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A sette anni dalla pubblicazione del primo libro di Barry Sears, Aronne Romano fa il punto, basandosi su nuove ricerche e sulle conoscenze cliniche e teoriche che avallano la grande efficacia del regime alimentare e illustra, attraverso svariati casi clinici, i successi ottenuti.
Passa poi la parola al fratello, che soddisferà le esigenze di chi segue la Zona con suggerimenti, spuntini, menu e più di 200 ricette bilanciate. Entrare in Zona è facile e piacevole. Questo è il libro che aiuta a rimanerci a lungo e - se ce ne fosse ancora bisogno! - a confermare le buone ragioni della nostra scelta.






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