Yoga per il benessere di corpo e mente

Sei in: Home > Discipline orientali > Yoga, Terapie Orientali e Indiane > Yoga per il benessere di corpo e mente

Disponibilità per la spedizione:
immediata!

Quantità:

Acquista Yoga per il benessere di corpo e mente

Guadagna 10 punti Gratitudine!

Yoga per il benessere di corpo e mente

Con il poster degli esercizi da fare a casa

Patrik Broome, Gabriela Bozic

-50%

Yoga per il benessere di corpo e mente

Prezzo € 9,50 invece di 19,00 sconto 50%
Mondadori
Libro - Allegati: Poster delle asana - Pagine 160
Formato: 18,5x24
Anno: 2007
Sconto

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Questo volume presenta i fondamenti dello Jivamukti Yoga, una filosofia che aiuta a ristabilire il contatto con il mondo e a vivere in modo più sereno e naturale. È una pratica di rivoluzione interiore.

Una rinascita. Un percorso che coinvolge corpo, spirito e anima: i principi base dello Jivamukti Yoga; tutte le asana, descritte singolarmente e concatenate in una progressione armonica per acquistare equilibrio e benessere; varianti e consigli per una pratica efficace; speciali pratiche di purificazione per liberarvi dal peso fisico e spirituale.

Patrick Broome ha conseguito un dottorato in Psicologia e, dopo una decennale carriera da ricercatore, insegnante e consulente, ha appreso il metodo Jivamukti nel centro di Sharon Gannon e David Life. Successivamente ha aperto con Gabriela Bozic un centro di Jivamukti Yoga a Monaco di Baviera (2002) e a Berlino (2006). Oltre a impegnarsi nella diffusione del metodo Jivamukti nel mondo, Patrick Broome cerca di promuovere ciò che gli sta veramente a cuore: la convivenza pacifica e solidale fra l'uomo e la natura.

Gabriela Bozic è laureata in Linguistica e attualmente dirige un centro di Jivamukti Yoga a Monaco di Baviera. Dopo aver praticato yoga per alcuni anni, ha trovato le sue guide spirituali in Sharon Gannon e David Life. Questo incontro è stato determinante: da qui la sua scelta di intraprendere il corso di formazione come insegnante di voga presso il loro centro di New York. Tra i suoi obiettivi c'è quello di insegnare lo yoga come un'efficace pratica di benessere, ma soprattutto come un'attitudine interiore che aiuta ad affrontare la vita in maniera più gioiosa e positiva.