Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
Acquista Yoga dinamico

Guadagna 15 punti Gratitudine!


Yoga dinamico

Kia Meaux

Yoga dinamico

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Una stimolante pratica yoga per accrescere la forza fisica e il tono muscolare.
Questa serie di posture, molto serrata, infonde nuovo vigore al corpo, riduce i livelli di stress e aiuta a mantenersi in ottime condizioni generali.

Ispirata all'Astanga Vinyasa yoga, questa guida propone esercizi energizzanti e tecniche di rilassamneto da praticare senza problemi a casa propria. Imparare a riallineare il corpo, ad accrescerne la flessibilità, a sviluppare forza e vigore, a concentrare la mente con le 40 posture di base illustrate dalle fotografie.

 

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:

  • Tutte le categorie

AUTORI ED EDITORI

TOP 100 LIBRI

di oggi 27 Maggio

  1. Transurfing Vivo - Oltre i Confini della Matrix

    Vadim Zeland

  2. Libera la Tua Vita

    Lucia Giovannini

  3. Il Senso Vero della Tua Vita (con DVD allegato)

    Eckhart Tolle

Classifica Completa
Opzioni aggiuntive
Feedback Form
Leads to Insight