Yoga Nidra

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Yoga Nidra

Terry Oldfield, Soraya Saraswati

Yoga Nidra

Prezzo € 18,90
New Earth Records
CD - Durata: 61,11 minuti
Formato: 14x12,50
La meditazione guidata è in lingua inglese
Anno: 2009

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Eccellente flautista lui e sensibile insegnante di reiki e yoga lei, Terry Oldfield e Soraya Saraswati sono una coppia nella vita e nel lavoro. L'ultima realizzazione di questi due interpreti si intitola "Yoga Nidra" ed è una meditazione guidata per la pratica dello yoga nidra, disciplina che consente di rilassare il corpo e la mente attraverso uno stato di sonno apparente durante il quale il praticante si concentra sul proprio corpo.

"Yoga Nidra" favorisce il rilassamento fisico ed aiuta ad eliminare l'ansia e le tensioni accumulate quando si è sottoposti a troppo stress. Le delicate melodie di tastiere e flauto fanno da sottofondo alla voce lenta e chiara di Soraya che guida l'ascoltatore con le sue precise indicazioni in lingua inglese.

Non resta dunque che chiudere gli occhi ed ascoltare il frutto della pluriennale esperienza di Terry Oldfield e Soraya Saraswati nel campo delle terapie olistiche.

La meditazione guidata è in lingua inglese

Terry Oldfield inizia a suonare il flauto sull’isola greca di Hydra negli anni ’70. La sua vita è un continuo viaggio che lo porta a contatto con la cultura musicale di tanti e diversi popoli. Con il tempo si appassiona alla meditazione: grazie ad un lungo viaggio in India ha modo di scoprire la magia mistica di questo paese la cui influenza è sempre molto forte nella sua musica. Il vero successo arriva quando la Bbc gli chiede di comporre le musiche per alcuni importanti documentari e programmi televisivi: nel corso degli anni ha composto più di 50 colonne sonore. Terry Oldfield è però soprattutto un fine musicista e compositore.