Solo per i clienti del Giardino dei Libri e solo per questa settimana, acquista i due libri di Debora Conti, o anche soltanto uno!, e ricevi l’audio Metabolismo in Walking per imparare come si accelera il metabolismo e iniziare a fare walking in modo semplice per l’estate.

L’audio Metabolismo in Walking è in formato .mp3 e a scaricamento immediato sul tuo computer, contiene 2 tracce audio di 20 minuti ciascuna ed ha un valore di 16€ e questa settimana per te è gratis!

Se entro la mezzanotte del 27 luglio 2008 tra i tuoi acquisti aggiungi uno o i due libri qui sotto, ricevi i codici di accesso per scaricare l'audio.

I codici ti verranno spediti con una mail dal Giardino dei Libri e rimarranno attivi fino alla mezzanotte del 27 luglio 2008.

... Regalati questa opportunità per una lettura che educa la mente a curarti del corpo e per un regalo che ti farà dimagrire e tonificare con poco sforzo...

Fare Walking è divertente, pratico, non costa nulla, è alla portata di tutti, fa bene alla schiena, alle giunture, al cuore, al sistema immunitario, al sistema nervoso, oltre che riattivare il tuo metabolismo per far dimagrire il tuo corpo in modo corretto.

"Leggi e impara dalle storie di successo, i meccanismi mentali
e comportamentali che sono stati fondamentali per dimagrire
e migliorare per sempre il proprio rapporto con il cibo"

Un libro per dimagrire senza diete, per imparare COME hanno fatto i protagonisti di questo libro.

Come sono riusciti a dimagrire? Come hanno applicato il metodo "Giusto Peso Per Sempre" alle loro storie? Come hanno superato le difficoltà di abitudini e di meccanismi mentali? E, se ci sono riuscite loro, COME posso riuscirci anche io?

Ecco alcuni quesiti a cui questo libro tenta di rispondere. Leggi e impara dalle storie di successo, i meccanismi mentali e comportamentali che sono stati fondamentali per le storie di questo libro per dimagrire e migliorare per sempre il proprio rapporto con il cibo.

Leggere questo libro ti darà:

• una introduzione completa al metodo, alla struttura della nostra mente e alle 7 mosse
• la convinzione che persone in situazioni simili alla tua o con pensieri simili ai tuoi ce l’hanno fatta e quindi puoi fare anche tu COME LORO
• la passione per iniziare anche tu a dimagrire senza diete ma con la mente
• un approfondimento su tecniche di PNL applicate per il lettore esperto.

E la tua storia qual è? Come hanno fatto a dimagrire non è solo un libro da lieto fine, ma è un libro da lieto inizio. Inizia imparando da loro. Il lavoro che puoi fare con questo libro è a più livelli:

• a livello conscio, cercando una similitudine tra le scelte dei protagonisti, i loro pensieri e come hanno superato le loro difficoltà e la tua situazione
• a livello inconscio, lasciando che la mente profonda impari, semplicemente lasciandosi guidare nella piacevole ed emozionante lettura.

GIUSTO PESO PER SEMPRE è il metodo che ti insegna
a usare la mente per avere il corpo che vuoi...

Un metodo per ottenere il peso forma senza diete, ma partendo dalla mente.

L'autrice, tramite i suoi seguitissimi seminari, è la prima trainer in Italia ad avere applicato al recupero di un corretto rapporto con il proprio corpo e al raggiungimento del peso ideale, i principi della PNL (Programmazione neurolinguistica), un approccio psicologico che ha ottenuto risultati sbalorditivi in diversi campi.

Con il metodo di Debora Conti si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perché si formano alcuni comportamenti "non produttivi", e diventa quindi più facile modificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso.

Completato da un CD audio che ti aiuterà a rafforzare le tue motivazioni e a rilassarti, questo manuale ti guiderà passo dopo passo a vivere nel corpo che vuoi. Per sempre.

Questo libro ti insegnerà a:

• mangiare solo quando hai davvero fame e non per nutrire carenze emotive;
  
• capire il linguaggio della mente: diventerà la tua più potente alleata;
  
• conoscere le sette mosse per tornare al giusto peso, riacquistare il benessere e modellare il tuo corpo;
  
• abbandonare per sempre comportamenti compulsivi, bulimici e anoressici; essere padrona delle tue scelte e dei tuoi comportamenti.