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Vitamina D

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Formato: 30 compresse da 250 Mg

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La vitamina D3 è fondamentale per la salute dello scheletro ed indirettamente per l'integrità dei tessuti. Ha un ruolo importante nella prevenzione di osteoporosi, cancro, malattie autoimmuni e pressione alta, supportando le funzioni dell'encefalo e del sistema immunitario.

La vitamina D3 può restare in circolo o immagazzinata nei tessuti fino a quando l'organismo non ne ha bisogno, quindi i reni convertono la vitamina in forma ormonale, ad esempio calcitriolo. Il calcitriolo insieme agli ormoni prodotti dalla paratiroide, stimola l'assorbimento del calcio e del fosforo a livello intestinale e , successivamente il prelievo dall'intestino per portarlo alle ossa, favorendo la mineralizzazione della matrice ossea.

L'uso diffuso di alte protezioni solari ed il consumo di cibi raffinati hanno causato un notevole aumento del numero di individui carenti di vitamina D3. Per questo motivo è opportuno, oltre che prestare attenzione alla propria alimentazione, assumere degli integratori che garantiscano una copertura del fabbisogno giornaliero.