The Power of The Heart - La Forza del Cuore - estratto
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The Power of The Heart - La Forza del Cuore - Prefazione

Alla scoperta del senso della vita

The Power of The Heart - La Forza del Cuore - Prefazione

Estratto dalla Prefazione

"L’unico dovere è realizzare il proprio destino."
Paulo Coelho, L'Alchimista

"Mi ero appena laureato in legge e mi avevano offerto un interessante contratto di lavoro in un prestigioso studio legale. Ero a una firma dall’intraprendere una brillante carriera. Eppure ho deciso di non firmare.

Avevo cominciato a chiedermi: cosa voglio davvero dalla vita? Qual è il mio obiettivo? Erano mesi che cercavo un lavoro che mi piacesse, ma la prospettiva di entrare in un famoso studio legale e viaggiare per il mondo per assistere società multinazionali nei loro affari non mi convinceva; pur avendo profuso il massimo impegno per ottenere quella laurea e quell’opportunità, l’avvocatura non mi sembrava la professione giusta per me. Mi sentivo smarrito ed ero preoccupato per il mio futuro. Cosa avrei fatto? Ero sempre più inquieto e avevo l’impressione che il mio mondo stesse lentamente andando in malora.

Una notte, molto tardi, mi sono ritrovato a fissare il buio in camera mia, in preda all’ansia. Non riuscivo a dormire, così ho deciso di alzarmi e, acceso il laptop, ho cominciato a guardare video su YouTube. Ho cliccato su un corso web tenuto da Oprah Winfrey ed Eckhart Tolle dal titolo A New Earth: Awakening To Your Life’s Purpose (Una nuova terra: trovare il proprio scopo nella vita). Oprah ha catturato subito la mia attenzione, con queste parole: «Nulla è più importate del capire qual è lo scopo della propria vita».

Mi sono domandato allora: era questo che mi tormentava? Stavo cercando di capire qual era lo scopo della mia vita? In quel momento, cosa che non mi era mai successa, ho avvertito una fitta al cuore, come se stesse rispondendo alle mie domande interiori e pretendesse di essere ascoltato senza por tempo in mezzo.

Quando ho riportato l’attenzione al corso web, Tolle stava dicendo: «E giusto che vi chiediate cosa volete dalla vita, ma una domanda di gran lunga più importante è: ‘Cosa vuole la vita da voi? Cos’ha in serbo la vita per voi?’» Per scoprirlo, proseguiva Tolle, è importante concedersi dei momenti di silenzio, perché il silenzio permette di sfuggire al rumore della mente prodotto da quello che chiamiamo «pensiero». I pensieri e le preoccupazioni quotidiani possono soffocare i messaggi che la vita ci manda, i modesti segnali che ci aiutano nella ricerca del nostro scopo. Sembrava proprio quello che stavo passando io: ero così sommerso dalle preoccupazioni che non riuscivo a capire cosa dovevo fare.

Ripensando oggi a quella notte, credo che sia stato il destino a indicarmi quel corso web. Le osservazioni di Oprah e di Tolle hanno cambiato completamente la mia consapevolezza. E la mia vita.

Il mattino seguente ho deciso di seguire il consiglio di Tolle: cercare il silenzio. Sono andato a fare una lunga passeggiata nel bosco sotto la pioggia. Mentre entravo in sintonia col silenzio intorno a me, mi sono sentito avvolgere da una sensazione di calma senza precedenti. La calma era non solo intorno ma anche dentro di me. Per la prima volta in vita mia, ero libero dai pensieri e dalle preoccupazioni che mi avevano tenuto in ostaggio fino a quel momento. Mi sentivo pronto a chiedere cosa dovevo fare della mia vita e ad accettare qualunque risposta mi si fosse presentata, che concordasse o meno con le mie idee su una eventuale carriera e sul mio futuro. Mi resi conto, in quell’istante, che avevo paura di ammettere che non volevo fare l’avvocato, pur con tutto il lavoro e il tempo dedicati a diventarlo; inoltre, non volevo deludere i miei genitori, che erano fieri del mio successo negli studi e della mia scelta di carriera.

Restai fermo, immobile, godendomi la sensazione di pace interiore che avevo trovato, la libertà dalle aspettative. Domandai silenziosamente: Cosa vuole la vita da me? Subito avvertii un’altra fitta al cuore, ancora più forte di quella della notte precedente, quasi dolorosa. Era necessario per garantirsi la mia attenzione, per farmi «recepire» la risposta che mi stava dando. L’impressione fu che il cuore mi si aprisse, letteralmente. Provai un’emozione cosi intensa, che scoppiai in lacrime.

A un tratto, ho visto lo scopo della mia vita. Era chiaro, lampante: dovevo conoscere il potere del cuore, l’energia che si era impossessata di me. Dovevo contattare i più illustri pensatori, scrittori e maestri spirituali di oggi, raccogliere le loro opinioni e registrare le loro parole, in modo che restassero per sempre. Dovevo fare un film sul cuore.

La mente non avrebbe mai potuto suggerirmi niente di simile, perché non avevo nessuna esperienza nel campo della cinematografia. Eppure, mai, nemmeno per un momento ho dubitato che quello sarebbe stato il mio compito. Avevo aperto gli occhi ed ero finalmente consapevole dello scopo della mia vita. È stata una sensazione così travolgente che non ho avuto altra scelta che seguire la via indicatami: avrei sondato la forza del cuore e ne avrei fatto un film.

Tornai a casa, preparai la valigia e mobilitai una troupe. Niente mi avrebbe impedito di fare quello che la vita voleva da me.

"Lo scopo della vita è una vita con uno scopo."
George Bernard Shaw

Nei due anni seguenti ho viaggiato per il mondo e ho avuto la fortuna di conoscere e intervistare diciotto influenti guide spirituali, scienziati e pensatori appartenenti a culture e ambienti diversi: Isabel Mende, Maya Angelou, Michael Beckwith, Deepak Chopra, Paulo Coelho, Joe Dispenza, Linda Francis, Jane Goodall, John Gray, Rollin McCraty, Howard Martin, Ruediger Schache, Marci Shimoff, Dean Shrock, Eckhart Tolle, Neale Donald Walsch, Marianne Williamson e Gary Zukav. Attraverso le loro straordinarie testimonianze sull’influenza del cuore nella loro vita, questi maestri hanno reso un contributo eccezionale al mio film e mi sono stati di grande ispirazione, motivo per cui li considero co-creatori sia del film sia di questo libro. (In fondo al testo troverete le loro biografie.)

I co-creatori mi hanno concesso il privilegio d’intervistarli davanti alla macchina da presa, e insieme abbiamo realizzato un sensazionale ritratto del cuore. Le loro storie, talvolta toccanti, hanno confermato la mia convinzione che il cuore non è soltanto un organo che pompa sangue nel corpo, ma un’inesauribile fonte di amore, nonché di comprensione e intelligenza di gran lunga superiori a quelle della mente.

I co-creatori mi hanno insegnato molte lezioni importanti sul potere del cuore, lezioni che sono presenti nel film e che voglio condividere con voi in questo libro. Da quanto è emerso, il cuore ha molti poteri, tra i quali: l’intuito, l’intenzione, la gratitudine, il perdono, la resilienza e, naturalmente, l’amore. Entrare in contatto con queste forze può portare a un sorprendente cambiamento delle vostre opinioni sul denaro, sulla salute e sui rapporti con gli altri e permettervi di scoprire abilità nascoste e punti di forza che vi aiuteranno a realizzare la vita migliore per voi. Avendo potuto inserire più materiale nel libro rispetto al film, sono anche in grado di offrirvi ulteriori suggerimenti da parte dei cocreatori sui diversi modi che abbiamo a disposizione per sviluppare i poteri del cuore. Quindi, per aiutarvi nel vostro percorso, troverete al termine di ogni capitolo un esercizio di meditazione, grazie al quale potrete scoprire la voce del vostro cuore e attingere alla sua saggezza.

Dalle conversazioni con straordinari pensatori, dunque, è nata questa raccolta di consigli pratici e spirituali. Spero che il film e il libro vi aiutino a trovare lo scopo della vostra vita, che al momento è sepolto dentro di voi come un tesoro nascosto."

È ora di aprirvi a quel tesoro. È ora che scopriate la forza del cuore.

"Ecco il mio segreto, è molto semplice: non si vede bene che col cuore.
L’essenziale è invisibile agli occhi."

Antoine De Saint-Exupéry

Baptist de Pape

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