Discipline per il Corpo, Sport - ebook

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Ginnastica Intima per Donne (eBook)

Ginnastica Intima per Donne (eBook)

Simona Oberhammer

Riscopri la tua femminilità e raggiungi il benessere psico-fisico con la ginnastica intima. Vuoi... continua

Bis Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Gambe e Glutei Perfetti (eBook)

Gambe e Glutei Perfetti (eBook)

Umberto Miletto , Riccardo Gaspari

Elimina i chili di troppo con diete bilanciate, e tonifica gambe e glutei in maniera armonica e... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 198 Protezione: NoDRM
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Mamme in Forma (eBook)

Mamme in Forma (eBook)

Rossella Pruneti

Impara a gestire il tuo corpo per vivere serenamente i cambiamenti della gravidanza, scopri come... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 373 Protezione: NoDRM
Formato: pdf, epub

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Natural Body Building (eBook)

Natural Body Building (eBook)

Umberto Miletto

Abitua il tuo fisico a un'alimentazione equilibrata e ricca di proteine, inizia a fare esercizio... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 352 Protezione: NoDRM
Formato: pdf, epub

Prezzo € 6,99 Aggiungi al Carrello
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Un Corpo Nuovo con il Pilates (eBook)

Un Corpo Nuovo con il Pilates (eBook)

Riccardo Capello , Umberto Miletto

Impara a far muovere il tuo fisico in modo naturale e funzionale grazie al Pilates. Scopri come... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 196 Protezione: NoDRM
Formato: pdf, epub

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I Sutra del Kriya Yoga di Patanjali e dei Siddha (eBook)

Macro Edizioni - eBook - Pagine: 274 Protezione: Watermark
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Pancia Piatta per Tutti (eBook)

Pancia Piatta per Tutti (eBook)

La ''pancetta'' non è solo un problema estetico che affligge uomini e donne: essere sovrappeso... continua

Demetra Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Seat Pumping (eBook)

Seat Pumping (eBook)

Valter Romani

Grazie al Seat Pumping, da oggi per avere un fisico tonico puoi anche fare a meno di andare in... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 101 Protezione: NoDRM
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Il Libro Completo del Body Building (eBook)

Il Libro Completo del Body Building (eBook)

Bruno Davide Bordoni

Il body building è lo sport per ogni sport. Permette di ottenere e conservare una salute... continua

De Vecchi Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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In Forma per Sempre (eBook)

In Forma per Sempre (eBook)

Valter Romani , Silvia Costantini

Essere in forma è una necessità, prima ancora che estetica, di salute: stare bene con se... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 255 Protezione: NoDRM
Formato: pdf, epub

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GAG (eBook)

GAG (eBook)

Luigi Ceragioli

L'allenamento GAG, molto diffuso nelle palestre e nei centri fitness, è rivolto a tonificare e... continua

Demetra Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Addominali (eBook)

Addominali (eBook)

Roberto Maccadanza

Il corpo e il lavoro dei muscoli, le tecniche di respirazione, gli esercizi preparatori:... continua

Demetra Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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3 Settimane per Eliminare la Pancia (eBook)

3 Settimane per Eliminare la Pancia (eBook)

3 settimane per eliminare la pancia: due programmi mirati (per LUI e per LEI) per sconfiggere... continua

Demetra Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Training at Home (eBook)

Training at Home (eBook)

Paolo Babaglioni

Quante volte hai pensato di iscriverti in palestra senza mai farlo realmente, magari per mancanza... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 126 Protezione: NoDRM
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Stretching per lo Sportivo (eBook)

Stretching per lo Sportivo (eBook)

Massimo Messina

Lo stretching è una tecnica che consente di aumentare l'elasticità dei muscoli e la mobilità... continua

De Vecchi Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Allenarsi senza Attrezzi (eBook)

Allenarsi senza Attrezzi (eBook)

Simone Casagrande

In questa era tecnologica, dove tutti corrono e anche l'allenamento prevede l'utilizzo di... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 88 Protezione: NoDRM
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Corsa su Strada (eBook)

Corsa su Strada (eBook)

Furio Oldani

Il punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le... continua

De Vecchi Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Acqua Training (eBook)

Acqua Training (eBook)

Simone Casagrande

L'acqua training è un'attività tosta, che fa lavorare tutto il corpo, sviluppa i tuoi muscoli,... continua

Bruno Editore - eBook Protezione: NoDRM
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Hatha Yoga (eBook)

Hatha Yoga (eBook)

Yogi Ramacharaka

Il libro affronta in modo globale tutti quegli aspetti della vita che concorrono al... continua

Venexia Edizioni - eBook - Pagine: 138 Protezione: NoDRM
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La Suprema Sapienza (eBook)

La Suprema Sapienza (eBook)

Yogi Ramacharaka

Lo Gnani Yoga, o Yoga della sapienza, tratta il mistero della vita nell'universo e si prefigge... continua

Venexia Edizioni - eBook - Pagine: 132 Protezione: NoDRM
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I Chakra - Teoria e pratica (eBook)

I Chakra - Teoria e pratica (eBook)

Laura Fezia

Laura Fezia ripercorre la storia dei chakra e racconta come la concezione olistica dell'uomo sia... continua

L'Età dell'Acquario Edizioni - eBook - Pagine: 175 Protezione: Adobe DRM
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Ho Ho Ha Ha Ha (eBook)

Ho Ho Ha Ha Ha (eBook)

Davide Giansoldati

Lo Yoga della Risata è un metodo unico per ridere senza motivo, come fanno i bambini. Si chiama... continua

Xenia Edizioni - eBook - Pagine: 161 Protezione: Watermark
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La Corsa a Piedi (eBook)

La Corsa a Piedi (eBook)

Jean-Paul Pes

Cosa c'è di più naturale di correre? E che piacere andare veloce usando solo il proprio corpo... continua

Antonio Vallardi Edizioni - eBook - Pagine: 10 Protezione: Watermark
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Yoga for Dummies (eBook)

Yoga for Dummies (eBook)

Georg Feuerstein , Larry Payne

Il modo più semplice e sicuro per imparare a praticare lo Yoga! Lo Yoga è lo strumento con cui... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 352 Protezione: Adobe DRM
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Ciaspole - Vivere la Montagna d'Inverno con le Racchette da Neve (eBook)

Ciaspole - Vivere la Montagna d'Inverno con le Racchette da Neve (eBook)

Michele Dalla Palma , Cesare Re

Questo libro, partendo dalla scelta dei materiali più idonei per ogni ciaspolata, illustra la... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 305 Protezione: Watermark
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Medicina e Salute in Montagna (eBook)

Medicina e Salute in Montagna (eBook)

Annalisa Cogo

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 225 Protezione: Watermark
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Allenamento e Alimentazione per il Ciclismo su Strada e Mountain Bike (eBook)

Allenamento e Alimentazione per il Ciclismo su Strada e Mountain Bike (eBook)

Francesca Rotondi

Pedalare non significa solo spingere sui pedali più forte che si può, ma organizzare il lavoro... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 193 Protezione: Watermark
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Pilates Facile (eBook)

Pilates Facile (eBook)

Mina Stephens

Se desiderate migliorare il vostro stato di salute fisico e psichico, praticate con regolarità... continua

Antonio Vallardi Edizioni - eBook - Pagine: 128 Protezione: Adobe DRM
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Yoga Facile (eBook)

Yoga Facile (eBook)

Jude Reignier

Lo Yoga facile di Jude Reignier è basato sul lungo e meditato lavoro dell'autrice con persone di... continua

Antonio Vallardi Edizioni - eBook - Pagine: 128 Protezione: Adobe DRM
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In Montagna con le Ciaspole (eBook)

In Montagna con le Ciaspole (eBook)

Michele Dalla Palma , Cesare Re

L'escursionismo invernale praticato con le racchette da neve, più comunemente chiamate ciaspole,... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 273 Protezione: Watermark
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Camminare in Montagna (eBook)

Camminare in Montagna (eBook)

Lorenza Russo

Camminare in montagna è una pratica antica quanto l'uomo: negli ultimi due secoli è diventata... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 177 Protezione: Watermark
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Nordic Walking (eBook)

Nordic Walking (eBook)

Pino Dellasega

Un viaggio nella tecnica del Nordic Walking, spiegata nei minimi particolari e documentata con... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 209 Protezione: Watermark
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Nuoto: Storia e Regole (eBook)

Nuoto: Storia e Regole (eBook)

In questa guida, ricca di dati e notizie sulla storia di questo sport, la sua organizzazione... continua

Garzanti Edizioni - eBook - Pagine: 59 Protezione: Watermark
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Ananda Yoga (eBook)

Ananda Yoga (eBook)

Swami Kriyananda

  Non importa se sei un principiante o un praticante di yoga esperto: questo libro sarà per te... continua

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Alpinismo (eBook)

Alpinismo (eBook)

Piergiorgio Vidi

Dopo anni di attività professionale come guida alpina e di soccorso in montagna, con questo... continua

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Alpinismo d'Alta Quota (eBook)

Alpinismo d'Alta Quota (eBook)

Silvio Mondinelli

Seguendo l'organizzazione e la conduzione di una spedizione in tutte le sue fasi, dal momento... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 321 Protezione: Watermark
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Canoa (eBook)

Canoa (eBook)

Augusto Fortis

Il manuale di Augusto Fortis, partendo dalla scelta dei materiali più idonei per ogni tipo di... continua

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Guidare la Mountain Bike (eBook)

Guidare la Mountain Bike (eBook)

Simone Lanciotti

La Mountain Bike è la bicicletta dei giovani, la bicicletta che reinventa se stessa; quasi una... continua

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La Crociera a Vela (eBook)

La Crociera a Vela (eBook)

Giuseppe Zerbi

La crociera a vela costiera e d'altura si rivolge all'appassionato che ambisce a navigazioni,... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 257 Protezione: Watermark
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La Mountain Bike (eBook)

La Mountain Bike (eBook)

Guido Rubino

La mountain bike sta divenendo una bicicletta sempre più tecnologica, che permette di affrontare... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 257 Protezione: Watermark
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Preparazione Atletica negli Sport di Combattimento e nelle Arti Marziali (eBook)

Preparazione Atletica negli Sport di Combattimento e nelle Arti Marziali (eBook)

Luca Martorelli

In tutti gli sport dell'era moderna, sia che si tratti di sport di squadra o individuali, ciclici... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 256 Protezione: Watermark
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Scialpinismo Classico e Agonistico (eBook)

Scialpinismo Classico e Agonistico (eBook)

Adriano Greco , Paolo Terruzzi

Lo scialpinismo è lo sport principe dell'inverno in montagna. Al di fuori delle piste battute,... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 257 Protezione: Watermark
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Vie Ferrate (eBook)

Vie Ferrate (eBook)

Michele Dalla Palma

Livello di eccellenza dell'escursionismo o primo scalino dell'alpinismo? Da sempre le vie ferrate... continua

Hoepli - eBook - Pagine: 273 Protezione: Watermark
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A Scuola di Danza Classica (eBook)

A Scuola di Danza Classica (eBook)

Eleonora Pandolfini

L'esperienza della danza classica vista al di là della tecnica, del tutù e delle scarpette a... continua

Guaraldi Editore - eBook - Pagine: 204 Protezione: Adobe DRM
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La Spalla dello Sportivo (eBook)

La Spalla dello Sportivo (eBook)

Mario Ciarimboli

La crescita delle conoscenze riabilitative in ambito sportivo ha determinato marcata attenzione... continua

Cavinato Editore - eBook - Pagine: 53 Protezione: NoDRM
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Lo Yoga Strumento di Vita (eBook)

Lo Yoga Strumento di Vita (eBook)

Gli istruttori di Parsifal

Il più antico ed efficace sistema per migliorarsi nella vita, comunicato da chi lo pratica da... continua

Adea Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Aikido: L'Arte della Relazione (eBook)

Aikido: L'Arte della Relazione (eBook)

Gianmarco Olivé

Per tutti quelli che praticano arti marziali o che amano la cultura orientale. Ma anche per chi... continua

Adea Edizioni - eBook Protezione: Watermark
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Lo Yoga dei Cinque Tibetani (eBook)

Lo Yoga dei Cinque Tibetani (eBook)

Irene Roman

Nel corso del tempo dalla mia adolescenza fino ad oggi, ho praticato e sperimentato diverse... continua

Bruno Editore - eBook - Pagine: 71 Protezione: NoDRM
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