Dieta Vegetariana: Libri con tante Ricette e Menu

Dieta Vegetariana La Dieta Vegetariana si caratterizza per il fatto di escludere il consumo di carne e pesce ma consentire l’assunzione di alimenti di derivazione animale (ad es. uova, latte, formaggi, miele). Si tratta dunque di un regime... Più informazioni su Dieta Vegetariana  

Puoi filtrare i risultati selezionando:

Risultati per Dieta Vegetariana

Da 1 a 48 su un totale di 88 risultati
Prashad

Prashad

Cucina Vegetariana Indiana

Kaushy Patel

Eifis Edizioni - Libro - Pagine: 263

Prezzo € 25,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-20%
Verdure Gourmand

Gribaudo Edizioni - Libro - Pagine: 412

Prezzo € 21,60 invece di 27,00 sconto 20% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Il Piatto Veg

Il Piatto Veg

La nuova dieta vegetariana degli italiani - Con una nuova introduzione di Umberto Veronesi

Luciana Baroni

Sonda Edizioni - Libro - Pagine: 214

Prezzo € 15,30 invece di 18,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
La Cucina degli Elfi

La Cucina degli Elfi

1000 piatti vegetariani

Kiki Boni

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 490

Formato Prezzo € 8,33 invece di 9,80 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni

Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni

Con curiosità e approfondimenti

Silvia Strozzi

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 94

Formato Prezzo € 6,72 invece di 7,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Guida alla Dieta Vegetariana

Guida alla Dieta Vegetariana

Con 70 appetitose ricette di insalate

Norman Walker

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 190

Prezzo € 5,02 invece di 5,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Alimentazione Vegetariana - Teoria e Pratica

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 304

Prezzo € 13,50 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Cucina Naturale in 30 Minuti

Cucina Naturale in 30 Minuti

25 menu vegetariani a base di prodotti di stagione

Cristina Michieli

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 140

Prezzo € 12,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Fruttalia

Fruttalia

Benessere e salute con buonsenso e semplicità - Come attivare le innate capacità di guarigione del proprio corpo

Luca Speranza, Silvio Sciurba

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 203

Prezzo € 9,27 invece di 10,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Mangiare Vegetariano

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 133

Prezzo € 8,42 invece di 9,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

La Dieta di Eva

La Dieta di Eva

Come disobbedire in cucina e guadagnarsi il paradiso!

Aida Vittoria Éltanin

Cosmopolis Edizioni - Libro - Pagine: 336

Prezzo € 20,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-50%
Cucina Vegetariana

Cucina Vegetariana

Ricette con prodotti biologici per mangiare semplice, naturale e sano

Chiara Brunelli

Moka - Libro - Pagine: 125

Prezzo € 4,95 invece di 9,90 sconto 50% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Il Tofu e la Cucina Vegetariana

Il Tofu e la Cucina Vegetariana

Piatti saporiti e salutari dall'antipasto al dolce per tutti i giorni e per le grandi occasioni con i derivati della soia

Giuliana Lomazzi

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 122

Prezzo € 9,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Oggi Cucino Io - Vegetariano e Vegano

Oggi Cucino Io - Vegetariano e Vegano

350 ricette saporite per menù sani e naturali

Mondadori - Libro - Pagine: 703

Prezzo € 15,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-25%
Il Cucchiaio Verde - Edizione Cofanetto

Il Cucchiaio Verde - Edizione Cofanetto

La bibbia della cucina vegetariana

Walter Pedrotti

Giunti Demetra - Libro - Pagine: 275

Prezzo € 22,43 invece di 29,90 sconto 25% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Cucina Vegetariana dal Sud del Mondo

Sonda Edizioni - Libro - Pagine: 167

Prezzo € 9,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

La Rivoluzione Vegetariana

La Rivoluzione Vegetariana

Mangiare bene per vivere meglio e salvare il pianeta Terra

Giorgio Cerquetti, Vetulia Strona

Om Edizioni - Libro - Pagine: 144

Prezzo € 14,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Dieta e Salute con gli Alimenti Vegetali

Dieta e Salute con gli Alimenti Vegetali

Alimentazione sana con cereali, legumi, ortaggi e frutta

Alessandro Formenti, Cristina Mazzi

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 771

Prezzo € 59,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-25%
Il Ricettario dell'Orto

Il Ricettario dell'Orto

Primi, secondi, piatti unici, insalate e...

Demetra Edizioni - Libro - Pagine: 512

Prezzo € 9,68 invece di 12,90 sconto 25% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Scelta Vegetariana e Vita in Bicicletta

Il Pensiero Scientifico Edizioni - Libro - Pagine: 280

Prezzo € 18,50 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Candida: Cure Naturali e Alimentazione

Candida: Cure Naturali e Alimentazione

100 ricette vegetariane splendidamente illustrate per la prevenzione e la cura

Marialessandra Panozzo

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 120

Prezzo € 14,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

33 Piatti X Vegetariani

Athesia Edizioni - Libro - Pagine: 86

Prezzo € 12,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Vegetariano

Vegetariano

Include App gratuita per iPhone e iPad

Gribaudo Edizioni - Libro - Pagine: 96

Prezzo € 10,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Se Non Mangia le Verdure

Se Non Mangia le Verdure

120 ricette vegetariane e tanti gustosi suggerimenti per far apprezzare le verdure a tutta la famiglia, dai bambini ai nonni

Michela Trevisan, Linda Busato

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 115

Prezzo € 13,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-50%
Le Ricette Vegetariane

Le Ricette Vegetariane

Piatti sani e buoni adatti a tutti

Riza Edizioni - Libro - Pagine: 143

Prezzo € 5,00 invece di 10,00 sconto 50% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

The Green Kitchen

The Green Kitchen

Ricette vegetariane sane e deliziose per tutti i giorni

David Frenkiel, Luise Vindahl

Guido Tommasi Editore - Libro - Pagine: 247

Prezzo € 29,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Né Carne Né Pesce

Né Carne Né Pesce

Vegetariani e vegani ai fornelli

Lara Rongoni

Newton & Compton - Libro - Pagine: 336

Prezzo € 12,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

La Nuova Cucina Integrale

La Nuova Cucina Integrale

150 gustose ricette vegetariane

Rita Bernardi

Athesia Edizioni - Libro - Pagine: 168

Prezzo € 19,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-20%
Vegolosi

Vegolosi

Impara a cucinare golosi piatti vegani e vegetariani

Gribaudo Edizioni - Libro - Pagine: 135

Prezzo € 11,92 invece di 14,90 sconto 20% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Corso di Cucina Vegetariana

Corso di Cucina Vegetariana

Ricette superveloci per principianti

Cornelia Schinharl

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 160

Prezzo € 21,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Ricette per Giorni Speciali

Ricette per Giorni Speciali

Menu vegetariani e vegani per la tavola delle feste

Piera Lunardon, Rosanna Passione

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 120

Prezzo € 13,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

La Cucina EnergEtica

La Cucina EnergEtica

150 ricette vegetali e integrali per scatenare la tua energia

Brendan Brazier

Sonda Edizioni - Libro - Pagine: 255

Prezzo € 19,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Felicemente Vegetariano - Appetitose Ricette

Felicemente Vegetariano - Appetitose Ricette

Ricette gustose, informazioni nutrizionali, approfondimenti e tecniche

Dariana Bianchi

Taita Press - Libro - Pagine: 92

Prezzo € 7,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Gravidanza: la Dieta Ideale

Gravidanza: la Dieta Ideale

Consigli e ricette veggie per la salute della mamma in attesa

Simona Mezzera, Rosanna Passione

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 115

Prezzo € 14,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Ricette Vegetariane di Stagione

Ricette Vegetariane di Stagione

Con una ricca selezione di piatti vegani

Bianca Minerdo

Slow Food - Libro - Pagine: 126

Prezzo € 9,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

La Dieta Vegetariana

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 117

Prezzo € 9,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Il Piatto Veg Mamy

Il Piatto Veg Mamy

La dieta vegetariana per la mamma e il suo piccolo

Luciana Baroni, Ilaria Fasan, Roberto Fraioli

Sonda Edizioni - Libro - Pagine: 207

Prezzo € 15,30 invece di 18,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-50%
Vegetariana Voglia di Freschezza in Cucina

Armenia Edizioni - Libro - Pagine: 128

Prezzo € 4,45 invece di 8,90 sconto 50% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

La Cucina della Capra

La Cucina della Capra

Comfort food vegetale

Carla Leni

Eifis Edizioni - Libro - Pagine: 254

Prezzo € 28,50 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Quinoa, Amaranto e Grano Saraceno

Quinoa, Amaranto e Grano Saraceno

Idee e ricette per riscoprire le alternative ai cereali tradizionali

Barbara Polvani

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 115

Prezzo € 11,05 invece di 13,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

I Viaggi di Green Kitchen

I Viaggi di Green Kitchen

Sano cibo vegetariano ispirato dalle nostre avventure

David Frenkiel, Luise Vindahl

Guido Tommasi Editore - Libro - Pagine: 255

Prezzo € 29,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Cucina Vegetariana

Cucina Vegetariana

Tante nuove ricette gustose e salutari per assaporare tutto il gusto della buona cucina

Idea Libri - Libro - Pagine: 96

Prezzo € 4,90 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
A Modern Way to Eat

A Modern Way to Eat

Oltre 200 gustose ricette vegetariane (per sentirvi incantevoli

Anna Jones

Eifis Edizioni - Libro - Pagine: 350

Prezzo € 24,23 invece di 28,50 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Ricette Vegetariane d'Italia

Ricette Vegetariane d'Italia

400 piatti della tradizione regionale

Bianca Minerdo

Slow Food - Libro - Pagine: 414

Prezzo € 20,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Il Piatto Veg Junior

Il Piatto Veg Junior

La nuova dieta vegetariana in età pediatrica (da 1 a 18 anni)

Luciana Baroni, Ilaria Fasan

Sonda Edizioni - Libro - Pagine: 141

Prezzo € 16,00 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Zuppe Felici

Zuppe Felici

Ricette per tutte le stagioni

Piera Lunardon

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 117

Prezzo € 11,48 invece di 13,50 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

-15%
Zuppe Bruciagrassi

Zuppe Bruciagrassi

Dimagrire in 15 giorni con un programma facile ed efficace - 100 ricette vegetariane per tutte le stagioni

Alice Delcourt

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 171

Prezzo € 9,27 invece di 10,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Toscana Vegetariana

Toscana Vegetariana

100 ricette della tradizione in chiave veg

Cristina Michieli

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 115

Prezzo € 13,50 Aggiungi al Carrello

Disponibilità per la spedizione: immediata!

Da 1 a 48 su un totale di 88 risultati

Informazioni su Dieta Vegetariana

Dieta Vegetariana

La Dieta Vegetariana si caratterizza per il fatto di escludere il consumo di carne e pesce ma consentire l’assunzione di alimenti di derivazione animale (ad es. uova, latte, formaggi, miele). Si tratta dunque di un regime alimentare che non esclude del tutto le proteine di origine animale, a differenza della dieta vegana.

L'alimentazione vegetariana è sempre più diffusa in Italia e non va confusa con altri tipi di diete o correnti di pensiero, come ad esempio la dieta crudista, la dieta fruttariana o ancora la dieta cosiddetta eco-vegana.

Dieta vegetariana equilibrata

In molti si chiedono se la dieta vegetariana possa essere una buona scelta alimentare. La risposta è sì, ma è importante che sia ben bilanciata ed equilibrata e assicuri al tuo organismo l’apporto di tutti i nutrienti fondamentali, tra i quali le proteine, il calcio, il ferro, le vitamine e gli omega 3. A conferma di ciò, l’American Dietetic Association (la più prestigiosa associazione di nutrizionisti al mondo) afferma che “le diete vegetariane correttamente bilanciate sono salutari e adeguate dal punto di vista nutrizionale”.

Benefici dell’alimentazione vegetariana

Una corretta alimentazione vegetariana può avere notevoli benefici. Secondo studi scientifici il regime vegetariano si è dimostrato utile ai seguenti fini:

  • mantenere la salute del cuore;
  • favorire il dimagrimento (se ben bilanciata);
  • migliorare l’umore e stimolare l’ottimismo;
  • aiutare il sistema immunitario;
  • mantenere il corpo più giovane e in forma e, dunque, favorire la longevità.

Dieta vegetariana: menu e ricette

Al giorno d’oggi, fioccano menu e ricette vegetariane: programmi tv, siti web e riviste propongono idee e spunti dai quali trarre costante ispirazione per portare in tavola alimenti sani di origine vegetale contribuendo al benessere tuo e della tua famiglia.

Noi abbiamo deciso di offrirti una vastissima selezione di libri sulla dieta vegetariana, all'interno dei quali potrai trovare tutto ciò che desideri sapere per mantenerti sempre informato e trovare nuove idee.

Ad esempio, ti interessa sapere se esiste la dieta dukan vegetariana o la dieta zona vegetariana? Ti piacerebbe saperne di più su un’alimentazione vegetariana corretta? O forse desideri approfondire la differenza tra dieta vegetariana equilibrata e dieta vegana equilibrata

Sia che tu abbia deciso di adottare una dieta vegetariana ma non sappia ancora come muovere i primi passi, sia che tu abbia già fatto da tempo questa scelta e cerchi nuove idee per gustosi piatti vegetali da mettere in tavola, non mancare di dare un’occhiata ai tantissimi libri che abbiamo selezionato per te!

Dieta Vegetariana


Torna su
Caricamento in Corso...