Punti Gratitudine x3 sui Libri ➜

Arti Marziali e tecniche di combattimento

Che cosa sono le Arti Marziali? Per arti marziali si intende un ampio numero di discipline, prevalentemente di origine orientale, di combattimento e autodifesa. Si ritiene che siano nate tra India e Cina e di qui si siano successivamente diffuse... Più informazioni su Arti Marziali Miste  
Da 1 a 48 di 198 risultati - Pagina 1 di 5
-5%
Il libro dei Cinque Anelli
Punti x 3

€ 13,78 € 14,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Jeet Kune Do
Punti x 3

Jeet Kune Do

Il libro segreto di Bruce Lee

Bruce Lee

€ 18,53 € 19,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Ninja - Controllo della Mente
Punti x 3

€ 15,68 € 16,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kung-fu Wing Chun
Punti x 3

Kung-fu Wing Chun

Consulenza tecnica di Bruce Lee

J. Yimm Lee

€ 15,20 € 16,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Karate Do - Il Mio Stile di Vita
Punti x 3

€ 11,88 € 12,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Enciclopedia del Kung Fu Shaolin - Vol.1
Punti x 3

€ 14,25 € 15,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Cavalcare la propria tigre
Punti x 3

Cavalcare la propria tigre

Gli stratagemmi delle arti marziali

Giorgio Nardone

€ 9,50 € 10,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
La Perfezione del Corpo
Punti x 3

La Perfezione del Corpo

L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente

Bruce Lee

€ 12,35 € 13,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Chi Kung
Punti x 3

Chi Kung

L'energia che cura il corpo

Yang Jwing-Ming

€ 16,06 € 16,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-50%
Le Arti Marziali più Efficaci a Confronto
Punti x 3

€ 6,00 € 12,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Venti Principi Guida del Karate
Punti x 3

Venti Principi Guida del Karate

L'eredità spirituale del maestro

Gichin Funakoshi

€ 11,88 € 12,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Aikido - Arte di Vita - Volume 1
Punti x 3

Aikido - Arte di Vita - Volume 1

Parte 1 Hitoriwaza - Parte 2 Tsuzukiwaza

Kenjiro Yoshigasaki

€ 14,25 € 15,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Preparazione Atletica negli Sport di Combattimento e nelle Arti Marziali
Punti x 3

€ 25,56 € 26,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Enciclopedia del Karate - Vol 1
Punti x 3

Enciclopedia del Karate - Vol 1

Tecniche fondamentali d'attacco e parata

Ennio Falsoni, Giuseppe Panada

€ 12,83 € 13,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Per un Cuore da Guerriero
Punti x 3

Per un Cuore da Guerriero

Le arti marziali, la filosofia e Bruce Lee

Daniele Bolelli

€ 7,51 € 7,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Lo Zen e le Arti Marziali
Punti x 3

€ 7,51 € 7,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Qin Na Pratico
Punti x 3

Qin Na Pratico

L'arte delle Prese e dei Blocchi

Zhao Da Yuan

€ 23,28 € 24,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Libro dei Cinque Anelli
Punti x 3

€ 9,50 € 10,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
36 stratagemmi
Punti x 3

36 stratagemmi

L'arte cinese della strategia per conquistare sconfiggere trionfare oggi

Milvia Faccia

€ 14,16 € 14,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Lezioni Spirituali per Giovani Samurai
Punti x 3

€ 8,55 € 9,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Tecniche di Spada vol. 1
Punti x 3

€ 14,72 € 15,49

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Cuore del Kendo
Punti x 3

Il Cuore del Kendo

Filosofia e pratica dell'arte della spada

Darrel Max Craig

€ 25,18 € 26,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Xingyiquan - Arte Marziale Cinese
Punti x 3

Xingyiquan - Arte Marziale Cinese

Teoria, applicazioni e tattiche di combattimento

Liang Shou-Yu, Yang Jwing-Ming

€ 23,66 € 24,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Una Via di Dieci passi
Punti x 3

Una Via di Dieci passi

Incontro con l'aikido e l'attenzione

Guido Luigi Buffo

€ 9,98 € 10,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Dim Mak
Punti x 3

Dim Mak

Il tocco della morte - Le tecniche segrete dei monaci Shaolin

Vladimir Svatev, Antonio Kolle

€ 16,63 € 17,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Silenzio e la Freccia
Punti x 3

Il Silenzio e la Freccia

L'arte zen e la tecnica del tiro con l'arco giapponese

Jordan Augusto, Juliana Galende

€ 18,05 € 19,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Muay Thai Boran - Tecniche Avanzate
Punti x 3

€ 20,90 € 22,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
L'Essenza dell'Aikido
Punti x 3

L'Essenza dell'Aikido

Gli insegnamenti spirituali del maestro

Morihei Ueshiba

€ 21,38 € 22,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Athletic Training
Punti x 3

Athletic Training

Nelle Arti Marziali, negli Sport da Combattimento e non solo

Jole Sturaro, Sara Colognesi

€ 15,01 € 15,80

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Manuale Universale del Combattimento
Punti x 3

€ 23,28 € 24,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Psiche Marziale
Punti x 3

Psiche Marziale

Arti del combattimento per la crescita psicofisica - nuova ristampa

Rosa Maria Distefano

€ 11,88 € 12,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Stick Fighting
Punti x 3

Stick Fighting

Combattimento col bastone

Masaaki Hatsumi, Quintin Chambers

€ 9,81 € 10,33

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
La Spada
Punti x 3

La Spada

Riflessioni sulla morte di Mishima

Yukio Mishima

€ 18,05 € 19,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
L'Arte del Combattimento a Terra
Punti x 3

€ 23,66 € 24,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Aikido Dinamico
Punti x 3

Aikido Dinamico

Tecniche di Base

Gozo Shioda

€ 13,78 € 14,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Libro Completo dello Shiwari
Punti x 3

€ 17,96 € 18,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Combattimento a Mani Nude
Punti x 3

Combattimento a Mani Nude

Il manuale di addestramento dei corpi speciali

Ron Shillingford

€ 18,53 € 19,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Wushu
Punti x 3

Wushu

Forme codificate

Autori Vari

€ 26,51 € 27,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Scuola di Arti Marziali
Punti x 3

Scuola di Arti Marziali

Per maestri e allievi

Tony Gummerson

€ 12,26 € 12,91

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Combattimento col Coltello
Punti x 3

€ 17,96 € 18,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
L'Arte di Colpire
Punti x 3

L'Arte di Colpire

Principi e tecniche

Marc Tedeschi

€ 23,66 € 24,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Tang Su Do - vol.2
Punti x 3

Tang Su Do - vol.2

Esoterismo e pratica dei kata - tecniche inedite e segrete

Roberto Villalba

€ 17,18 € 18,08

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kali
Punti x 3

Kali

L'arte del combattimento totale filippino

Maurizio Maltese

€ 16,15 € 17,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Close Combat
Punti x 3

Close Combat

Combattimento corpo a corpo - Le migliori tecniche tratte dal Silat, dal Kali, dal Jeet Kune Do e dalle arti marziali israeliane

Maurizio Maltese

€ 14,73 € 15,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Pencak Silat Citembak
Punti x 3

Pencak Silat Citembak

Arte marziale indonesiana a mani nude e con le armi

Maurizio Maltese

€ 13,74 € 14,46

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kick Boxing
Punti x 3

€ 16,63 € 17,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Pa Kua Chang - I Fondamenti Vol. 1
Punti x 3

Pa Kua Chang - I Fondamenti Vol. 1

Arte di Combattimento e Via alla Salute e alla Longevità

Park Bok Nam, Dan Miller

€ 18,53 € 19,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
I Grandi Maestri di Okinawa
Punti x 3

€ 12,30 € 12,95

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

Da 1 a 48 su un totale di 198 risultati

Informazioni su Arti Marziali Miste

Che cosa sono le Arti Marziali?

Per arti marziali si intende un ampio numero di discipline, prevalentemente di origine orientale, di combattimento e autodifesa.

Si ritiene che siano nate tra India e Cina e di qui si siano successivamente diffuse in altre regioni dell’Asia, come Giappone e Corea.

Il termine “marziale” deriva dal dio romano della guerra, Marte. L’espressione “arti marziali” si diffuse a partire dagli anni ’60, allorché numerose discipline orientali di combattimento furono importante anche in Occidente.

Molte delle discipline che ne fanno parte contengono, già nel nome, il riferimento ai principi filosofici e culturali che le ispirano. Ad esempio, se ci fai caso, molte contengono la parola “Do”, il cui significato, in lingua giapponese, è “arte”, “disciplina”, ma anche “strada da seguire”.

L’arte marziale oggi più diffusa al mondo è il karate, che è un’evoluzione del kung-fu.

 

arti marziali-orientali-libri

 

Arti Marziali giapponesi

Vediamo insieme alcune delle arti marziali giapponesi più note, insieme al loro significato nella nostra lingua:

  • Judo = via della cedevolezza;
  • Kendo = via della spada;
  • Aikido = via per l’armonia con l’universo;
  • Karate-do = via della mano vuota;
  • Ju-Jitsu = tecnica della flessibilità;
  • Sumo = strattonarsi.

Arti Marziali cinesi

Qui di seguito, invece, vediamo alcune delle discipline di origine cinese.

Arti marziali stili interni:

  • Tai-Chi;
  • Shaolin Qigong;
  • Baguazhang;
  • Hsing-I.

Arti marziali stili esterni:

  • Kung Fu Shaolin: ha diversi stili:

a. Hongjiaquan (Kung Fu Hung) – posizioni basse e pugni forti.

b. Liujiaquan (Liu Kung Fu) – combattimento con bastoni.

c. Caijiaquan (Cai Kung Fu) – noto per i forti calci.

d. Lijiaquan (Liu Kung Fu), noto per il pugno all’occhio Phoenix.

e. Mojiaquan (Mo Kung Fu), noto per le tecniche di calci.

  • Wing Chun;
  • Praying Mantis;
  • Hung Gar;
  • Choy Lee Fut;
  • Wushu.

 

arti-marziali-libri

 

Arti Marziali elenco:

Un elenco più esaustivo delle diverse discipline marziali potrebbe essere il seguente:

  • Aikido;
  • Capoeira;
  • Hapkido;
  • Hwa Rang Do;
  • Tae Soo Do;
  • Iaido;
  • Jeet-kune-do;
  • Ju jitsu;
  • Ju jitsu brasiliano (Brazilian jiu jitsu);
  • Kali;
  • Karate;
  • Kendo;
  • Kickboxing;
  • Kobudo;
  • Krav maga;
  • Kyudo;
  • Muay thai;
  • Ninjutsu;
  • Nippon kempo;
  • Pencak silat;
  • Qwan ki do;
  • Sambo;
  • Shorinji;
  • Sumo;
  • Tang su do;
  • Viet vo dao;
  • Vovinam;
  • Wing Tsun;
  • Wushu kung-fu;
  • Yoseikan budo.

Origine delle discipline marziali

Le più note sono pressoché tutte di derivazione orientale e, secondo la leggenda, avrebbero un’unica origine. 

La tradizione, infatti, fa risalire a Bodhidharma, un monaco indiano, l’invenzione di un metodo di lotta a mani nude usata dai monaci per difendersi dagli attacchi dei banditi e, al tempo stesso, sviluppare maggiore forza e concentrazione nei momenti di preghiera.

Bodhidharma, secondo le fonti, visse tra il V e IV sec. A.C. e, dall’India, raggiunse in barca la regione cinese dello Yunnan. Stabilitosi nel monastero di Shaolin-si, fondò la setta Chan, nota in Giappone col nome di Zen.

A partire dalla Cina, gli insegnamenti di Bodhidharma si estesero a tutto l’oriente, e particolarmente al Giappone, prima tra le classi più alte e la casta dei guerrieri poi, con l’uscita del paese dal sistema feudale, a tutto il popolo.

 

arti-marziali-libro

 

Tipi di Arti Marziali

Questo è un universo assai variegato ed eterogeneo. Cerchiamo di tracciare alcune categorie di riferimento che possano aiutarti schematizzare o farti un’idea dell’arte marziale potenzialmente più adatta a te, qualora decidessi di iniziare a praticare un’arte marziale.

  • Arti marziali sportive o sport da combattimento. Questa tipologia di arti marziali sono finalizzate alla competizione in ambito sportivo e richiedono una buona preparazione atletica
  • Autodifesa. Tipologia di arti marziali che si concentrano sulla difesa personale ed escludono l’aspetto competitivo.
  • Arti marziali più classiche, nelle quali si studia una vasta gamma di tecniche.
  • Arti marziali meditative e rituali. Sono arti marziali focalizzate su tratti di tipo culturale o rituale. 

Libri sulle Arti Marziali

La breve panoramica che ti abbiamo presentato non ha la pretesa di essere esaustiva. Se ti interessa approfondire l’argomento, non ti resta che dare un’occhiata alla nostra selezione di libri sull'argomento. Troverai manuali, guide pratiche, saggi e tanto altro. Corri a curiosare e scegli il libro che fa per te!

 

libri-arti-marziali-orientali

Caricamento in Corso...