Ayurveda

L'Ayurveda è la medicina tradizionale indiana. Si occupa delle malattie ma anche della qualità della vita in generale, che deve essere ricercata tramite tecniche corporee (yoga), massaggi, meditazione, alimentazione. Con queste metodiche si... Più informazioni su Ayurveda  

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Informazioni su Ayurveda

AyurvedaL'Ayurveda è la medicina tradizionale indiana. Si occupa delle malattie ma anche della qualità della vita in generale, che deve essere ricercata tramite tecniche corporee (yoga), massaggi, meditazione, alimentazione. Con queste metodiche si cerca di ristabilire l'armonia tra l'individuo e l'ambiente, fonte di salute.

Spesso si sente parlare di Ayurveda in modo riduttivo ad indicare prescrizioni di preparati a base di erbe e sostanze naturali, massaggi, varie terapie di purificazione e rilassamento abbinate alla cosmesi; in effetti invece si tratta di una scienza medica antica che si può considerare "complementare" alla medicina occidentale. Mentre la medicina occidentale infatti si concentra sulle manifestazioni della malattia con una forte specializzazione, l'Ayurveda insegna che tutte le malattie colpiscono sia il corpo che la mente e che questi due aspetti non devono mai essere curati separatamente. Accanto ad una visione olistica, che potrebbe apparire discutibile per una mentalità occidentale, l'Ayurveda raccomanda un approccio globale, che include psicologia, genetica, sessualità, alimentazione e relazioni, proponendo cioè un modello di salute legato allo "stile di vita", modello sempre di più considerato dalla medicina occidentale come una moderna soluzione "sociale" alla salute pubblica.


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