Fiori di Bach - Floriterapia e suoi benefici

Fiori di Bach: Che cosa sono? Il metodo di cura basato sull’uso dei fiori di Bach, anche detto floriterapia, fu ideato dall’omeopata inglese Edward Bach all’inizio del secolo scorso. Questo metodo di guarigione rientra nell’ambito della... Più informazioni su Fiori di Bach - Floriterapia  
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Informazioni su Fiori di Bach - Floriterapia

Fiori di Bach: Che cosa sono?

Il metodo di cura basato sull’uso dei fiori di Bach, anche detto floriterapia, fu ideato dall’omeopata inglese Edward Bach all’inizio del secolo scorso. Questo metodo di guarigione rientra nell’ambito della medicina alternativa e si basa sull’impiego di 38 diverse essenze floreali, ciascuna delle quali può essere usata sia singolarmente che in combinazione con altre al fine di agire su uno specifico stato emotivo.

A cosa servono i rimedi floreali di Bach?

Le essenze di Bach hanno una finalità di tipo terapeutico, infatti sono estratti vegetali che possono produrre un’influenza positiva su stati emotivi negativi. Il dottor Bach divise i 38 rimedi in 7 gruppi, che corrispondono a 7 principali disequilibri:

  • Paura;
  • Indecisione;
  • Disinteresse per il presente;
  • Solitudine;
  • Eccessiva influenzabilità;
  • Eccessiva preoccupazione per gli altri;
  • Disperazione.

Secondo il Dottor Bach esiste un rimedio floreale adatto a trattare i diversi stati mentali negativi e squilibri emotivi. Curarsi con i fiori di Bach spinge ciascuno a compiere un’analisi di sé e del proprio disagio psicofisico. In questo modo, infatti, sarà possibile scegliere il rimedio più adatto e dunque più efficace. 

Benefici e proprietà

I rimedi floreali di Bach non curano la malattia in sé, ma vanno ad agire sugli stati emotivi che determinano i sintomi fisici. Ogni singolo fiore, infatti, va a trasformare l’emozione negativa nel suo tratto positivo: così, ad esempio, la paura di fallire è mutata in fiducia in se stessi, l’impazienza in calma e tranquillità. Secondo la teoria del Dottor Bach, la malattia è generata da processi mentali ed emotivi. Il sintomo fisico è insomma la manifestazione di qualcosa di molto più profondo, ed è proprio su questo livello che va ad agire la floriterapia.

 

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Cos’è il Rescue Remedy?

Si tratta di un mix di emergenza o “rimedio di soccorso” derivante dalla combinazione di 5 fiori specifici. Può essere usato in situazioni stressanti o di forte crisi, come il superamento di un trauma o il trattamento dell'ansia e degli attacchi di panico.

Elenco parziale sugli estratti floreali di Bach

Ti proponiamo una lista di alcuni tra i più conosciuti di questa specie floreale:

  • Agrimony;
  • Aspen;
  • Clematis;
  • Elm;
  • Larch;
  • Wild Rose;
  • Willow;
  • Sweet Chestnut;
  • Scleranthus.

Se sei curioso di scoprire tutti gli altri fiori e le loro applicazioni, ti basterà scegliere uno dei nostri libri sui fiori di Bach. Ce ne sono davvero per tutti i gusti!

Curiosità

Questi fiori sono anche definiti “farmaci vibrazionali”. Siccome una delle loro più comuni modalità di assunzione prevede che siano diluiti in acqua, molte persone li considerano medicinali omeopatici, ma in realtà ciò non è corretto.

Fiori di Bach per dimagrire

I fiori di Bach possono essere usati anche per dimagrire? Beh, in un certo senso sì. Dal momento che questi fiori vanno ad agire su stati mentali ansiosi e di disagio e favoriscono il rilassamento, è infatti più facile che il rapporto con il cibo diventi più equilibrato e, di conseguenza, si ingrassi meno.

In gravidanza e per bambini

Essendo prodotti naturali, fatti con materie prime di origine biologica certificata, non ci sono limitazione su chi possa assumerli. Molti di questi estratti vengono elaborati con semplice acqua, senza l'aggiunta d'alcol. Per scegliere i giusti fiori di Bach per bambini e adolescenti è necessario sempre verificare su quale emozione negativa e problematica vogliamo intervenire. Che si tratti alleviare lo stress prodotto dalla scuola o una spiccata irrequietezza, la natura di queste piante può aiutare i nostri figli e/o nipoti a stare meglio.

Sei invece una futura madre? Non ti preoccupare, i fiori di Bach in gravidanza sono altamente consigliati. I più consigliati sono ad esempio il Rescue Remedy, il Red Chestnut e il Rock rose. Le gocce di Bach possono un gradevole sollievo dalle paure e dalle incertezze che qualsiasi futura mamma potrebbe in un momento così delicato.

Dalla gestazione all’allattamento gli estratti ti possono accompagnare durante questa meravigliosa fase di mutamento. E non ti preoccupare per allergie, in quanto sono adatti sia alle persone con intolleranze alimentari come il glutine sia a coloro che stanno assumendo farmaci o vitamine.

 

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Come assumere le gocce di fiori di Bach

Ci sono diverse modalità attraverso le quali assumere le gocce di fiori Bach. Solitamente sono assunte per via orale, diluite in acqua. Ci sono però altri curiosi metodi, tra i quali:

  • Impacchi;
  • Pomata;
  • Olio per massaggi;
  • Collirio;
  • Nebulizzazione. 

Controindicazioni

Inoltre, questi estratti non hanno alcun tipo di contrindicazioni o effetti collaterali come allergie o dipendenza. Non vi sono problemi neppure legati al sovraddosaggio. Dato che però la loro composizione comprende a volte una piccola quantità di brandy, mischiata agli estratti vegetali e all'acqua energizzata, si consiglia un'assunzione moderata per chi soffre di patologie legate all'abuso di alcol.

I fiori di Bach funzionano?

L’unico modo per scoprire se i fiori di Bach funzionano davvero è quello di sperimentare su di sé questa terapia naturale. Tutti possono usare i rimedi floreali di Bach perché non hanno effetti collaterali e non creano dipendenza. Esistono anche fiori di Bach per dormire e persino fiori di Bach per animali. Sono indicati sia per gatti, cani e altri amici a quattro zampe. Intervenendo sulla sfera emotiva dei nostri animali, possiamo aiutarli a superare la sindrome d'abbandono, l'eccessiva esaltazione o il senso di indifferenza e di insicurezza.

Avrai magari sentito parlare anche di un fiori di Bach test: si tratta di un test per capire quale sia il tipo di pianta più adatta a te. La nostra vasta selezione di libri è pensata per offrirti tanti interessanti titoli per approfondire questo argomento e imparare a curarsi con la floriterapia.

Ti ho incuriosito? Se desideri continuare l'approfondimento riguardo il tema, leggi anche il nostro articolo Speciale per scoprire di più sui Fiori di Bach, insieme all'elenco completo su tutte le 38 specie di fiori, i loro effetti e su quali malesseri intervengono.

 

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