Corpo, mente e spirito

Già nel 1948, l’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità". Oggi, ancora più di allora, si è... Più informazioni su Corpo, mente e spirito  

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Le 5 Ferite e Come Guarirle

Le 5 Ferite e Come Guarirle

Lise Bourbeau

Le Cinque Ferite e Come Guarirle, molto concreto come i precedenti, ci dimostra come tutti i... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 152

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La Biologia delle Credenze

La Biologia delle Credenze

Bruce Lipton

Ciò in cui crediamo determina ciò che siamo, e non è il nostro DNA a determinare la nostra... continua

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 357

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Dimmi dove ti fa male e ti dirò perché

Dimmi dove ti fa male e ti dirò perché

Michel Odoul

Secondo la medicina orientale, la malattia indica un ostacolo alla realizzazione del Cammino... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 208

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Malattia e Destino

Malattia e Destino

Thorwald Dethlefsen, Ruediger Dahlke

Noi diciamo che la salute è il nostro bene più grande. Che significato hanno allora le malattie... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 288

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Il Miracolo della Presenza Mentale

Il Miracolo della Presenza Mentale

Thich Nhat Hanh

E' un piccolo manuale di meditazione, è un incoraggiamento ad applicare le tecniche buddhiste... continua

Astrolabio Ubaldini Edizioni - Libro - Pagine: 120

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Il Destino Come Scelta

Il Destino Come Scelta

Thorwald Dethlefsen

La psicologia esoterica consente di capire meglio la propria vita e specialmente di vedere il... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 201

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Le 5 Ferite: Vol. II - Nuove Chiavi di Guarigione

Le 5 Ferite: Vol. II - Nuove Chiavi di Guarigione

Lise Bourbeau

Ecco l’attesissimo seguito del best-seller internazionale di Lise Bourbeau, Le 5 ferite e come... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 160

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Medicina Universale e il Settimo senso

Medicina Universale e il Settimo senso

Nader Butto

Comprendere la natura umana è sempre stata una sfida per filosofi, scienziati, biologi e... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 255

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Il Settimo Senso

Il Settimo Senso

Nader Butto

In questo libro, l'Autore cerca di realizzare una fusione fra diversi aspetti della vita umana... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 201

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Manifestare con la Luna

Manifestare con la Luna

Alessandra Donati

La tua vita lavorativa, finanziaria e sentimentale sono a un punto morto? Finora nessun libro ti... continua

Alessandra Donati Editore - Libro - Pagine: 168

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Malattia come Simbolo

Malattia come Simbolo

Ruediger Dahlke

Le varie patologie hanno significati simbolici che rimandano a conflitti psichici irrisolti. Si... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 510

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Il Potere del Subconscio

Il Potere del Subconscio

Joseph Murphy

Nelle pagine di questo libro, voi farete le scoperte più importanti, decisive e costruttive... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 248

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Le Relazioni Energetiche (Videocorso DVD)

Le Relazioni Energetiche (Videocorso DVD)

Rossella Panigatti

In questo DVD, completo di esercizi e meditazioni, Rossella Panigatti ci offre un approccio... continua

Tea Edizioni - DVD - Allegati: Libretto di 32 pagine - 1 ora e 25 minuti circa

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Malattia Linguaggio dell'Anima

Malattia Linguaggio dell'Anima

Ruediger Dahlke

Un famoso esponente della medicina psicosomatica ci conduce nel mondo delle correlazioni, degli... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 343

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Evideon

Evideon

Corrado Malanga

Dopo le anticipazioni contenute in Coscienza, Corrado Malanga offre ai lettori il frutto delle... continua

Spazio Interiore - Libro - Pagine: 111

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Risveglia i Chakra

Risveglia i Chakra

Jayadev Jaerschky

L'unico libro sui chakra secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda.  Si tratta di un... continua

Ananda Edizioni - Libro - Pagine: 278

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Le Pratiche di Gurdjieff

Le Pratiche di Gurdjieff

Bruno Martin

Bruno Martin, uno dei maggiori esperti tedeschi di Gurdjieff, in questo libro straordinario... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 208

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Le Leggi del Destino

Le Leggi del Destino

Ruediger Dahlke

Rüdiger Dahlke intesse in questo libro un variopinto tappeto costituito dal mutuo intreccio,... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 278

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Le Stanze dell'Immaginazione Underground

Le Stanze dell'Immaginazione Underground

Matteo Ficara

Gli occhi della coscienza individuale guardano agli eventi in un modo diverso da come fanno gli... continua

Spazio Interiore - Libro - Pagine: 190

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Luce per le Emozioni

Luce per le Emozioni

Gabriella K. Turci, Kristofer Twofeathers

Abbiamo disimparato a riconoscere le nostre emozioni. Non le sappiamo descrivere. Finiamo per... continua

Macro Edizioni - Carte

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Ascolta il Tuo Corpo

Ascolta il Tuo Corpo

Lise Bourbeau

Questo libro ci insegna a interpretare i messaggi del corpo: se un messaggio (un sintomo) è... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 268

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Risolvere le Cinque Ferite

Risolvere le Cinque Ferite

Maria Rosa Fimmanò

Risolvere le Cinque Ferite: un manuale pratico per il viaggiatore alla ricerca del proprio... continua

Mental Fitness Publishing - Libro - Pagine: 130

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Quando il Corpo ti Dice di Amarti

Quando il Corpo ti Dice di Amarti

Lise Bourbeau

Lo scopo di questo prontuario che prende in esame circa 500 malattie è consentirci di... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 308

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La Mente è Più Forte dei Geni - Videocorso in DVD

La Mente è Più Forte dei Geni - Videocorso in DVD

Bruce Lipton

"Ognuno di noi ha le potenzialità per creare una vita piena di salute, felicità e amore. Anche... continua

Macro Video - DVD - 160' + 80' contenuti extra

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Guarirsi da Dentro

Guarirsi da Dentro

Deepak Chopra

Uno straordinario approccio al problema della guarigione proposto da un grande medico. Un libro... continua

Pickwick Libri - Libro - Pagine: 270

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Cambia la Tua Vita - Nati per Essere Felici, Non per Soffrire

Cambia la Tua Vita - Nati per Essere Felici, Non per Soffrire

Claudia Rainville

Claudia Rainville ci ricorda che non siamo nati per soffrire, ma per avere una vita felice,... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 224

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Paesaggi dell'anima

Paesaggi dell'anima

Cristina Aprato

Queste nuove carte, utilizzano fotografie di paesaggi per rappresentare le situazioni che un'... continua

Centro di Benessere Psicofisico - Carte - Carte+ libretto

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Guarigione Spirituale - Con CD Audio Allegato

Guarigione Spirituale - Con CD Audio Allegato

Lumira

Un libro incredibile per diventare artefici del nostro benessere e della nostra salute. Tante... continua

Macro Edizioni - Libro - Allegati: CD di meditazioni guidate - Pagine: 234

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Riprenditi l'Anima

Riprenditi l'Anima

Alfonso Crosetto

Leggendo questo libro scoprirai come riunirti con tutta l’essenza della tua anima e ritornare... continua

Uno Editori - Libro - Pagine: 197

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Il Corpo Specchio dell'Anima

Il Corpo Specchio dell'Anima

Ruediger Dahlke

Rüdiger Dahlke in questo libro ci illustra come possiamo arrivare a una percezione completamente... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 154

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Le Impronte dell'Anima

Le Impronte dell'Anima

Ruediger Dahlke, Rita Fasel

Dopo il libro Il corpo specchio dell’anima, volto all'interpretazione simbolica dell'aspetto... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 180

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Tutto Quello che Devi Sapere per Stare da Dio

Tutto Quello che Devi Sapere per Stare da Dio

Candace Pert

Biochimica delle emozioni, connessione mente-corpo, paradigma olistico e ruolo della coscienza.... continua

Xenia Edizioni - Libro - Pagine: 303

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Movimenti di Risveglio Corporeo

Movimenti di Risveglio Corporeo

Marie Lise Labontè

In questo libro l’autrice, già nota in Italia per il suo metodo, ci presenta una selezione di... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 148

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Dimmi Come Vedi e ti Dirò Come Sei

Dimmi Come Vedi e ti Dirò Come Sei

Roberto Kaplan

Che cosa vuol dire veramente vedere? Quale rapporto c’è tra le cose che non vediamo fuori e... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 249

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Percezione Corporea

Percezione Corporea

Vincenzo Marletta

Il manuale mostra e spiega una metodica di allenamento che prende spunto dai vari metodi appresi... continua

Psiche 2 - Libro - Pagine: 133

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Il Ritmo del Corpo - Con DVD Allegato

Il Ritmo del Corpo - Con DVD Allegato

Donatella Coda Zabetta, Emilio Martignoni

Un percorso interiore, adatto a tutti, che unisce il qi gong daoyin a un approccio meditativo. Un... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Allegati: DVD - Pagine: 158

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Come Guarirsi da Soli

Come Guarirsi da Soli

Amy B. Scher

Un percorso di guarigione della mente, del corpo e dello spirito per tutti quelli che sentono di... continua

Venexia Edizioni - Libro - Pagine: 268

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Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso

Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso

Eckhart Tolle

Le pagine di questo libro racchiudono l’essenza degli insegnamenti de Il Potere di Adesso. Una... continua

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 146

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Equilibrio Emozionale

Equilibrio Emozionale

Roy Martina

Il dottor Roy Martina ha creato e sviluppato un efficace sistema olistico, l'Omega Healing.... continua

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 318

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Servirsi della Luna

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Johanna Paungger - Thomas Poppe

La luna influenza in maniera determinante il buon esito di molte nostre azioni. Questo manuale,... continua

Tea Edizioni - Libro - Pagine: 186

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Non Penso Dunque Sono

Non Penso Dunque Sono

Andrea Magrin

Questo libro offre la possibilità reale di capire i meccanismi che creano la sofferenza e spiega... continua

Youcanprint Edizioni - Libro - Pagine: 195

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Brain Respiration: Fai Respirare il tuo Cervello

Brain Respiration: Fai Respirare il tuo Cervello

Ilchi Lee

È possibile sviluppare il potenziale del cervello? Grazie alla Brain Respiration o Respirazione... continua

Bis Edizioni - Libro - Pagine: 244

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Guarisci il Tuo Corpo

Guarisci il Tuo Corpo

Louise Hay

Tantissimi lettori si sono innamorati all’istante di questo libro e lo portano sempre con sè... continua

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 136

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Guarire con il Sistema Corpo Specchio

Guarire con il Sistema Corpo Specchio

Martin Brofman

Il Sistema Corpo Specchio è un'articolata tecnica di riequilibrio energetico che si fonda... continua

Tea Edizioni - Libro - Pagine: 278

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L'Energia Mentale - Il Segreto della Magia

L'Energia Mentale - Il Segreto della Magia

William Walker Atkinson

L'energia mentale, illustra gli strumenti per poter sfruttare il potere della mente e liberarsi... continua

Venexia Edizioni - Libro - Pagine: 282

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Ascolta e... Mangia. Stop al controllo

Ascolta e... Mangia. Stop al controllo

Lise Bourbeau

Il libro contiene tutto ciò che puoi imparare su te stesso attraverso la tua alimentazione!... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 142

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Molecole di Emozioni

Molecole di Emozioni

Candace Pert

Dalla prefazione: «È in atto una rivoluzione che influirà in misura significativa sul modo in... continua

Tea Edizioni - Libro - Pagine: 428

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Bioenergetica

Bioenergetica

Alexander Lowen

"La bioenergetica è una tecnica terapeutica che si propone di aiutare l'individuo a tornare ad... continua

Feltrinelli Edizioni - Libro - Pagine: 315

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corpo-mente-spiritoGià nel 1948, l’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità". Oggi, ancora più di allora, si è compreso che esiste realmente una sinergia tra la cura del corpo, l'azione della mente e lo spirito.
Questi aspetti fondamentali dell’essere umano hanno tra loro una forte connessione, così quando uno di essi sta bene, anche le altre parti vengono coinvolte positivamente in modo da favorire un benessere totale.
Secondo l’approccio olistico alla salute, infatti, l’autoguarigione passa attraverso l'ascolto del proprio corpo, entra nella mente e si stabilizza nello spirito.
Per guarire da uno stato d’infermità fisico, psichico o spirituale, bisogna intervenire attraverso dei trattamenti complementari che agiscano su ogni dimensione dell’essere umano.
Per raggiungere l'equilibrio personale deve esserci prima di tutto equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Curare la propria spiritualità, infatti, ha un potere guarente totale per gli esseri umani, poiché attraverso il pensiero positivo la mente elimina le ansie, l’inquietudine, lo stress. Soprattutto quest’ultimo incide tantissimo sulla nostra salute psico-fisica, a causa del fatto che siamo continuamente sottoposti a ritmi pressanti, che ci obbligano ad andare sempre di corsa e non ci permettono di avere sufficiente tempo per fermarci, rilassarci e dedicarci alla nostra salute.
Noi abbiamo la possibilità di autoguarirci e autocontrollarci, di incidere positivamente sulla nostra condizione, nel momento in cui riusciamo a percepire tutti i segnali che il nostro corpo ci invia. Infatti la maggior parte delle volte i problemi fisici sono la manifestazione di disturbi psichico-spirituali. È risaputo, in realtà, che lo stress mentale incide molto a livello fisico, scaturendo disturbi di ogni genere: stanchezza, insonnia, abbassamento delle difese immunitarie ecc. Il corpo innesca dei meccanismi difensivi che vanno a scombussolare tutti gli equilibri interni. Ecco perché promuovere la salute significa agire su ogni dimensione dell’essere umano ed approcciarsi, quindi, in maniera olistica alla malattia.
Partendo da questi criteri di valutazione, sono da considerare esemplari i metodi utilizzati dalla medicina cinese, dalle pratiche orientali, dalla meditazione, dallo yoga e da tantissime altre discipline utili a favorire un benessere totale ed un buon equilibrio corpo-mente-spirito.
Guarda i libri di seguito elencati e scegli quelli che ritieni più interessanti ed utili per approfondire questo tema.

 


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