Medicina Tibetana
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Introduzione alla Medicina Tradizionale Tibetana
Medicina Tibetana
La millenaria arte di curare, sintesi delle più grandi tradizioni mediche dell'antichità. Nuova edizione
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Il percorso del principio della durata della vita
Informazioni su Medicina Tibetana
Che cos'è la Medicina Tibetana?
La Medicina Tibetana è una delle più antiche terapie esistenti, e poggia le sue radici sulle credenze e nelle tradizioni popolari dello sciamanesimo pre-buddhista ed all'antica religione del Bon.
È legata al pensiero del Buddha, a colui che trovò le cause della sofferenza e indicò il percorso per potere eliminare le cause e raggiungere l'illuminazione.
La medicina tibetana si basa su una visione olistica dell'essere umano, che considera il corpo, la mente e lo spirito come un'unità interdipendente.
Secondo questa visione, la salute è il risultato di un equilibrio tra i cinque elementi fondamentali: terra, acqua, fuoco, aria e spazio.
Questi elementi si manifestano nel corpo sotto forma di tre umori: il vento (rlung), la bile (mkhris-pa) e il flegma (bad-kan). Quando uno o più di questi umori sono in eccesso o in difetto, si creano delle disarmonie che portano alle malattie.
Quali sono i benefici della Medicina Tradizionale Tibetana?
La medicina tibetana ha lo scopo di ristabilire l'equilibrio tra gli elementi e gli umori, attraverso diversi metodi di diagnosi e cura.
Tra i principali benefici possiamo citare:
- La prevenzione e la cura delle malattie attraverso la rimozione delle cause primarie (le emozioni negative) e secondarie (gli squilibri energetici) che ne sono all'origine.
- Il rafforzamento del sistema immunitario e la regolazione delle funzioni vitali del corpo grazie all'uso di rimedi naturali e alla dieta adeguata.
- Il rilassamento e l'armonizzazione della mente e del cuore mediante la meditazione, le preghiere e le pratiche spirituali.
- Il miglioramento della qualità della vita e della felicità grazie alla comprensione della natura interdipendente di tutti gli esseri e alla coltivazione di valori come la compassione, la saggezza e l'etica.
La medicina tibetana non presenta controindicazioni particolari.
Pratiche e cure attraverso la Medicina Tibetana
La diagnosi si basa sull'osservazione dei sintomi attraverso polso, lingua e urina del paziente.
La cura può comprendere l'uso di rimedi naturali a base di erbe, minerali e animali, la dieta, lo stile di vita, il massaggio, le moxibustioni, le ventose e altre tecniche fisiche.
Inoltre, la medicina tibetana incoraggia la pratica della meditazione e delle preghiere come mezzi per purificare la mente e il cuore dalle emozioni negative che sono alla radice di molte sofferenze.
La medicina tibetana è una scienza antica ma sempre attuale, che offre una visione profonda e integrata della natura umana e del suo rapporto con l'ambiente.
È una medicina che non solo cura i sintomi ma anche le cause delle malattie, promuovendo il benessere fisico, mentale e spirituale.
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