Pensiero Positivo - Libri con Esercizi, Frasi e Tecniche

Che cos'è il Pensiero Positivo L’espressione pensiero positivo fa riferimento a una scuola di pensiero o, se vogliamo, filosofia, secondo la quale il superamento degli schemi di pensiero negativi e la loro sostituzione con nuovi pensieri più... Più informazioni su Pensiero positivo  

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Le 5 Ferite e Come Guarirle

Le 5 Ferite e Come Guarirle

Rifiuto, Abbandono, Ingiustizia, Umiliazione e Tradimento

Lise Bourbeau

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 152

Prezzo € 10,20 invece di 12,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Puoi Guarire il Tuo Cuore

Puoi Guarire il Tuo Cuore

Come ritrovare la pace dopo un periodo difficile

Louise Hay, David Kessler

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 189

Prezzo € 10,63 invece di 12,50 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Entusiasmologia

Entusiasmologia

L'arte di rendersi felici e fortunati per superare difficoltà, problemi e crisi fino a rinascere da sé stessi

Fabio Marchesi

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 406

Prezzo € 21,17 invece di 24,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Expect Miracles

Expect Miracles

Come trasformare la tua vita in ciò che hai sempre sognato

Joe Vitale

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 218

Prezzo € 11,82 invece di 13,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Puoi Guarire la Tua Vita

Puoi Guarire la Tua Vita

Pensa in positivo per ritrovare il benessere fisico e la serenità interiore

Louise Hay

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 267

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Grazie - La Tecnica del Campo GIA (Videocorso in 2 DVD)

Macro Video - DVD - Allegati: Libretto - 230 minuti + 25 Intervista esclusiva

Prezzo € 16,58 invece di 19,50 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Guarisci il Tuo Corpo

Guarisci il Tuo Corpo

Le cause mentali delle malattie fisiche e le affermazioni per superarle

Louise Hay

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 136

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Il Benessere Emotivo

Il Benessere Emotivo

Trasformare paura, rabbia e gelosia in energia positiva - Nuova edizione

Osho

Oscar Mondadori - Libro - Pagine: 248

Prezzo € 9,35 invece di 11,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Sei Come Pensi di Essere

Sei Come Pensi di Essere

Supera ansie e paure e ottieni la vita che desideri

James Allen

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 88

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Io Penso, Io Sono!

Io Penso, Io Sono!

Insegna ai bambini il potere delle affermazioni - Da 4 a 10 anni

Louise Hay

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 32

Prezzo € 12,75 invece di 15,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Smettila di Incasinarti!

Smettila di Incasinarti!

Come rendersi la vita meno complicata ed essere più felici

Roberto Re

Oscar Mondadori - Libro - Pagine: 184

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Il Cavaliere che Aveva un Peso sul Cuore

Il Cavaliere che Aveva un Peso sul Cuore

Una storia indimenticabile per ritrovare la felicità e la serenità

Marcia Grad Powers

Pickwick Libri - Libro - Pagine: 215

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Il Potere è Dentro di Te

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 206

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Il Potere della Parola

Il Potere della Parola

La parola come strumento per vincere al gioco della vita

Florence Scovel Shinn

Armenia Edizioni - Libro - Pagine: 126

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La Frequenza del Sì

La Frequenza del Sì

Una tecnica semplice ed efficace per creare la vita che desideri davvero

Gary Quinn

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 186

Prezzo € 10,97 invece di 12,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Istruzioni Mancanti sulla Vita

Istruzioni Mancanti sulla Vita

Il manuale che avrebbero dovuto darti quando sei nato

Joe Vitale

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 215

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Il Gioco della Vita

Il Gioco della Vita

E come imparare a giocarlo

Florence Scovel Shinn

Armenia Edizioni - Libro - Pagine: 184

Prezzo € 11,90 invece di 14,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Puoi Vivere una Vita Straordinaria!

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 192

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Fai Brillare l'Angelo che è in Te

Fai Brillare l'Angelo che è in Te

Come tenersi alla larga dalle negatività (degli altri)

Doreen Virtue

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 213

Prezzo € 12,67 invece di 14,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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L'Arte di Vivere Bene con gli Altri

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Semplici, ma efficaci, accorgimenti per chi vuole conoscere a fondo gli altri e andare d'accordo con tutti!

Omar Falworth

Essere Felici Edizioni - Libro - Pagine: 224

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Puoi Guarire la Tua Vita - Edizione Speciale a Colori

Puoi Guarire la Tua Vita - Edizione Speciale a Colori

Pensa in positivo per ritrovare il benessere fisico e la serenità interiore

Louise Hay

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 256

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Liberarsi dalle Energie Negative

Liberarsi dalle Energie Negative

Semplici passi per migliorare il benessere in casa e al lavoro

Anne Jones

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 252

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L'Universo ai Tuoi Ordini

L'Universo ai Tuoi Ordini

Focalizza la tua energia e raggiungi i tuoi obiettivi

Asara Lovejoy

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 250

Prezzo € 11,82 invece di 13,90 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Come Puoi Guarire la Tua Vita - Il Manuale

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 185

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Io penso Positivo

Io penso Positivo

Il libro che può cambiarvi la vita

Giuditta Dembech

L'Ariete Edizioni - Libro - Pagine: 214

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Le Chiavi del Pensiero Positivo

Le Chiavi del Pensiero Positivo

10 passi verso benessere e successo

Napoleon Hill

Gribaudi Edizioni - Libro - Pagine: 158

Prezzo € 10,50 Aggiungi al Carrello

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Stabilire Traguardi e Raggiungerli

Stabilire Traguardi e Raggiungerli

Come raggiungere i Vostri Obiettivi: un metodo formidabile per chi ha deciso di cambiare la sua vita!

Jack Lawson

Bis Edizioni - Libro - Pagine: 106

Formato Prezzo € 9,50 Aggiungi al Carrello

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Come Liberarsi da Pensieri Intossicanti

Come Liberarsi da Pensieri Intossicanti

Semplici strumenti per la trasformazione personale

Sandra Ingerman

Cerchio della Luna - Libro - Pagine: 126

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Il Potere delle Donne

Il Potere delle Donne

Guida al successo per tutte le donne

Louise Hay

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 157

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Meditazioni per Guarire la Tua Vita

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 259

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Pensieri per Vivere Meglio

Pensieri per Vivere Meglio

Prendere la vita nelle proprie mani e farla diventare meravigliosa

Omar Falworth

Essere Felici Edizioni - Libro - Pagine: 192

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Miracoli ai Giorni Nostri

Miracoli ai Giorni Nostri

Episodi miracolosi e storie straordinarie di chi ha incontrato Louise sul suo cammino esistenziale

Louise Hay

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 299

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Think and Grow Rich - Pensa e Arricchisci Te Stesso

Think and Grow Rich - Pensa e Arricchisci Te Stesso

Edizione del 21° secolo con annotazioni

Napoleon Hill

Gribaudi Edizioni - Libro - Pagine: 330

Prezzo € 15,30 invece di 18,00 sconto 15% Aggiungi al Carrello

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Come Acquistare Fiducia e Avere Successo

Bompiani - Libro - Pagine: 313

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Padroni del Destino

Padroni del Destino

I segreti del più grande motivatore di tutti i tempi

James Allen

Anteprima Edizioni - Libro - Pagine: 186

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Supera le Difficoltà della Vita in Compagnia di Nietzsche

Bis Edizioni - Libro - Pagine: 302

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Guarisci la Tua Mente

Guarisci la Tua Mente

Medicina, affermazioni e intuito, la ricetta della salute

Louise Hay, Mona Lisa Schulz

My Life Edizioni - Libro - Pagine: 319

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La forza del perdono

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L' amore può salvare il mondo, il perdono può guarirci

Gerald Jampolsky

Armenia Edizioni - Libro - Pagine: 157

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Il Gioco della Vita (E Come Giocarlo)

Il Gioco della Vita (E Come Giocarlo)

Il libro più straordinario per cambiare la tua vita - Contiene l'ebook e l'audioebook in download, oltre 5 ore di ascolto

Florence Scovel Shinn

Area51 Publishing - Libro - Pagine: 168

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Amare Significa Guarire

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I sette principi della guarigione degli Atteggiamenti Mentali. Nuova Edizione

Gerald Jampolsky

Essere Felici Edizioni - Libro - Pagine: 232

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Istruzioni di Volo per Aquile e Polli

Pickwick Libri - Libro - Pagine: 158

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Ti Voglio Libero Come il Vento

Gribaudi Edizioni - Libro - Pagine: 151

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Il Potere del Pensiero Positivo

Il Potere del Pensiero Positivo

Per cambiare atteggiamento nei confronti di se stessi e della vita

Vera Peiffer

Armenia Edizioni - Libro - Pagine: 235

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Il cielo a portata di mano

Il cielo a portata di mano

Quando il saggio indica la luna lo sciocco vede solo il dito

Anthony De Mello

Gribaudi Edizioni - Libro - Pagine: 143

Prezzo € 8,50 Aggiungi al Carrello

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Una Tisana Calda per l'Anima sul Posto di Lavoro

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101 storie di coraggio, amore e creatività sul posto di lavoro. Chicken Soup for the Soul (best seller negli Usa)

Jack Canfield

Essere Felici Edizioni - Libro - Pagine: 385

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Metti in Pratica Quello che Sai

Sperling & Kupfer - Libro - Pagine: 134

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Assegni dell'Anima - 12 Assegni

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Banca dell'Anima, l'unica banca che valorizza la tua ricchezza interiore

Nicholas Bawtree

Terra Nuova Edizioni - Libro - 12 assegni

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Il Libro dei Desideri

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Le 7 regole d'oro per trasformare i sogni in realtà

Pierre Franckh

Sonzogno - Libro - Pagine: 218

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Informazioni su Pensiero positivo

Che cos'è il Pensiero Positivo

L’espressione pensiero positivo fa riferimento a una scuola di pensiero o, se vogliamo, filosofia, secondo la quale il superamento degli schemi di pensiero negativi e la loro sostituzione con nuovi pensieri più ottimistici e sani porta a un ritrovato stato di benessere psicofisico e ad affrontare la vita con più fiducia, sicurezza ed entusiasmo.

Il Potere del Pensare Positivo

Coltivare dentro di te pensieri positivi è di fondamentale importanza: basti pensare al fatto che la realtà, per la maggior parte, non è un qualcosa di dato e oggettivo, quanto piuttosto una costruzione dei tuoi schemi mentali, un’interpretazione tra le tante possibili che avanzi, la maggior parte delle volte in maniera del tutto inconscia e inconsapevole, in base alle tue credenze e ai tuoi schemi di pensiero.

Ecco perché il pensiero positivo ha un impatto tanto forte sulla tua vita: il pensiero dà forma alla realtà. Per farti un esempio: se la realtà fosse uno specchio, appare chiaro che essa ti restituirebbe esattamente l’immagine che in esso si riflette. Quell'immagine corrisponde precisamente ai tuoi pensieri.

La buona notizia è che cambiando i propri pensieri è possibile modificare la realtà; così, allenare il pensiero positivo è funzionale a sentirti meglio, più sicuro di te stesso e dei tuoi mezzi e più a tuo agio nella realtà.

Il problema, però, è che molti dei tuoi pensieri agiscono a un livello assai profondo e spesso del tutto inconscio. Per questo motivo, al fine di imparare l'arte del pensiero positivo è importante acquisire consapevolezza e coscienza di te e delle credenze e convinzioni radicate che continuano a ostacolarti e metterti i bastoni tra le ruote nella strada verso la felicità.

Pensiero Positivo e Autostima

Allenare il pensiero positivo è fondamentale innanzitutto per iniziare a coltivare un atteggiamento positivo, di benevolenza e amorevole accettazione nei confronti di te stesso.

Se sprechi tempo ed energie a biasimare te stesso o a dare troppa importanza al giudizio degli altri (soprattutto quando è negativo), ciò avrà una ricaduta negativa sulla tua autostima, ti farà sentire in colpa e genererà un circolo vizioso che non è saggio alimentare.

Pensiero Positivo Frasi ed Esercizi

Esistono alcune tecniche per allenare il pensiero positivo e permetterti di vivere in maniera più serena e in pace con te stesso e con gli altri. Vediamo insieme le principali:

Una di queste tecniche consiste nelle cosiddette affermazioni, ovvero frasi contenenti quelle caratteristiche mentali, fisiche e spirituali che desidereresti possedere, oppure gli eventi che vorresti accadessero. Queste frasi possono essere pronunciate ad alta voce, pensate o anche cantate. Attraverso la ripetizione si può ottenere una graduale ma costante riprogrammazione della cosiddetta mente subconscia. Dunque, è importante che le frasi e le affermazioni positive diventino per te un’abitudine ed entrino a far parte della tua routine quotidiana.

Un'altra tecnica di grande efficacia impiegata nel pensiero positivo è la visualizzazione, ovvero il proiettare internamente le immagini di come desidereresti trasformare la tua realtà. Le visualizzazioni sono efficaci perché ti sollecitano a portare attenzione consapevolmente a ciò che vorresti accadesse nella tua vita e ciò ti spinge a mettere in moto una serie di risorse per far sì che ciò accada concretamente.

La meditazione è un’altra delle tecniche più conosciute del pensiero positivo. Questo è uno strumento molto potente per scoprire parti di te molto profonde e difficilmente accessibili.

Benefici del Pensiero Positivo

Coltivare pensieri positivi è un modo per sentirsi meglio da tanti punti di vista. Vediamo insieme alcuni degli innumerevoli benefici del pensiero positivo sulla tua vita:

  • Diminuisce lo stress e dunque rafforza il tuo sistema immunitario;
  • Aumenta autostima e fiducia in te stesso;
  • Ti fa vivere una vita più lunga e soddisfacente;
  • Migliora la quantità e la qualità delle tue relazioni interpersonali;
  • Ti rende più produttivo e incrementa il tuo potere decisionale.

Libri sul Pensiero Positivo

A questo punto, ti avremo sicuramente convinto che allenare il pensiero positivo non è affatto una cosa da poco. In questa sezione ti proponiamo una ricca selezioni di libri sul pensiero positivo che ti saranno di grande aiuto nell'apprendere le tecniche principali e lavorare sulla tua motivazione. Troverai anche raccolte di frasi, aforismi e pensieri quotidiani per coltivare pensieri positivi sulla vita che ti consentiranno di vivere in armonia con te stesso e con il resto del mondo. Provare per credere!   

Pensiero Positivo

 


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