Ansia, stress e fobie
Attraverso l'omeopatia, la musicoterapia, la respirazione e altre tecniche naturali, la possibilità di combattere mali quali l'ansia, lo stress e le fobie, tutti disturbi legati a irrequietezza, paura e sindromi di adattamento che possono...
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Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Mark Wolynn
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Come vincere i circoli viziosi che ti paralizzano e imparare a vivere il momento presente
Serge Marquis
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Liberati da stress, paure, sofferenze e scopri cosa si nasconde al di là della tua mente
Andrea Magrin
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Osservare il bambino emozionale dentro di noi e interrompere l'identificazione
Krishnananda, Amana
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Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
David Servan-Schreiber
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Una farmacia per l'anima - Nuova edizione
Osho
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Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress
Pietro Trabucchi
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Un programma rivoluzionario per sconfiggere ansia, depressione, ossessioni, rabbia e impulsività
Daniel G. Amen
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Oltre la paura e l'insicurezza, riconquistare l'amore verso se stessi
Krishnananda, Amana
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CD di terapia guidata per affrontare ansia, panico, depressione e insonnia
Roberto Pagnanelli
Insegnamenti di don Miguel Ruiz - Un maestro dell'intento svela i misteri delsentiero tolteco
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Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive
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Cura il corpo e guarisci il tuo cervello. La soluzione per sconfiggere depressione, controllare l'ansia e stimolare la mente
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Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia
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Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno
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Impara a superare il dolore emotivo, a liberarti dai pensieri negativi e vivi una vita che vale la pena di vivere
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Tecnica e pratica della terapia cognitivo-comportamentale
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Attraverso l'omeopatia, la musicoterapia, la respirazione e altre tecniche naturali, la possibilità di combattere mali quali l'ansia, lo stress e le fobie, tutti disturbi legati a irrequietezza, paura e sindromi di adattamento che possono trovare radici in un passato primitivo dell'individuo. In questa sezione i libri che aiutano a capire cos'è l'ansia, lo stress e le fobie, i sintomi e le possibili cure.
