Ansia, stress e fobie
Attraverso l'omeopatia, la musicoterapia, la respirazione e altre tecniche naturali, la possibilità di combattere mali quali l' ansia, lo stress e le fobie, tutti disturbi legati a irrequietezza, paura e sindromi di adattamento che possono trovare radici in un passato primitivo dell'individuo. In questa sezione i libri che aiutano a capire cos'è l'ansia, lo stress e le fobie, i sintomi e le possibili cure.
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Vincere la Paura
ScontoMonia Zanon, Nicoletta Todesco
In questo manuale pratico, semplice, immediato, per la prima volta ti sveliamo in chiave ironica... continua
Anima Edizioni - Libro - Pagine 174
Acquista Vincere la PauraPrezzo € 11,90 invece di sconto 15%
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Non Penso Dunque Sono
ScontoQuesto libro offre la possibilità reale di capire i meccanismi che creano la sofferenza e spiega... continua
Youcanprint Edizioni - Libro - Pagine 195
Acquista Non Penso Dunque SonoPrezzo € 16,15 invece di sconto 15%
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A Tu per Tu con la Paura
ScontoQuesto libro descrive un viaggio: dalla co-dipendenza verso l'amore e la meditazione. È un... continua
Feltrinelli Edizioni - Libro - Pagine 264
Acquista A Tu per Tu con la PauraPrezzo € 8,08 invece di sconto 15%
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Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la Vita
ScontoDietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale "prêt-à-porter" che i nevrotici, o... continua
Ponte alle Grazie - Libro - Pagine 121
Acquista Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la VitaPrezzo € 6,72 invece di sconto 15%
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Elimina lo Stress e Ritrova la Pace Interiore - Con CD Audio
ScontoLo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo... continua
My Life Edizioni - Libro - Allegati: CD Audio di 51 minuti - Pagine 109
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Come Vincere lo Stress e Cominciare a Vivere
Più di sei milioni di persone nel mondo hanno imparato con questo libro a eliminare lo stress e... continua
Bompiani - Libro - Pagine 340
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La Verità che Cura
Questo libro, come una farmacia mistica per i mali dell'anima, affronta i disagi più... continua
Oscar Mondadori - Libro - Pagine 230
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La Paura è una Sega Mentale
ScontoLa paura è una tigre. che ci insegue per tutta la vita. Ma è una tigre di carta, una grande sega... continua
Oscar Mondadori - Libro - Pagine 156
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Uscire dalla Paura
Sconto"Continuiamo a ripetere vecchi schemi perché abbiamo di noi stessi un'immagine ferita" Spesso, a... continua
Feltrinelli Edizioni - Libro - Pagine 243
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Guarire
Stress, ansia e depressione sono spesso additati come i responsabili di malesseri e malattie di... continua
Pickwick Libri - Libro - Pagine 306
Acquista GuarirePrezzo € 9,90
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Il Metodo No Stress
ScontoUn metodo straordinario per alleviare lo stress Stress e dolore sono quasi inevitabili al giorno... continua
Essere Felici Edizioni - Libro - Pagine 267
Acquista Il Metodo No StressPrezzo € 12,33 invece di sconto 15%
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Oltre i Limiti della Paura
Giogio Nardone guida il lettore in un viaggio alla scoperta di quella "nota sconosciuta" che è la... continua
Bur Rizzoli - Libro - Pagine 148
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Liberarsi da paure e credenze negative
ScontoL'autrice ha raccolto una straordinaria caistica di paure: ne spiega ilmeccanismo e suggerisce... continua
Amrita Edizioni - Libro - Pagine 111
Acquista Liberarsi da paure e credenze negativePrezzo € 8,08 invece di sconto 15%
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Musicoterapia per l'Ansia
Tredici brani di Musicoterapia richiamano alla mente atmosfere che rievocano ambienti simbolici... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - CD
Acquista Musicoterapia per l'AnsiaPrezzo € 14,50
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Non c'è Notte che Non Veda il Giorno
In questo libro, lo psicologo Giorgio Nardone spiega in modo chiaro e accessibile le conoscenze... continua
Tea Edizioni - Libro - Pagine 132
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Cambia il Tuo Cervello, Cambia la Tua Vita
ScontoPartendo da solide basi scientifiche, il dottor Amen spiega che ansia, depressione, rabbia,... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 326
Acquista Cambia il Tuo Cervello, Cambia la Tua VitaPrezzo € 12,67 invece di sconto 15%
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Vivere Senza Stress
ScontoOggi l’80% dei problemi di salute è causato dallo stress. I suoi effetti negativi sono visibili... continua
Essere Felici Edizioni - Libro - Pagine 243
Acquista Vivere Senza StressPrezzo € 1,98 invece di sconto 75%
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Mente inquieta
L'alimentazione è un mezzo potente per mantenersi in buona salute e prevenire la malattia. Questo... continua
Tecniche Nuove - Libro - Pagine 128
Acquista Mente inquietaPrezzo € 9,90
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Liberarsi dall'Ansia e dal Panico
Il testo offre una chiave di lettura semplice e pratica per comprendere e superare i problemi... continua
Tecniche Nuove - Libro - Pagine 116
Acquista Liberarsi dall'Ansia e dal PanicoPrezzo € 9,90
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Ansia e Panico - Una sfida da vincere
Un medico psichiatra esperto in medicine naturali ed una psicologa specializzata in Medicina... continua
Nuova Ipsa - Libro - pagg. 118 + CD audio
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Le Dieci Regole per Vincere il Panico
ScontoMartin M. Antony, Randi E. McCabe
Ecco le dieci regole per vincere il panico. Basta imparare a: monitorare gli episodi di panico;... continua
Armenia Edizioni - Libro - Pagine 191
Acquista Le Dieci Regole per Vincere il PanicoPrezzo € 7,23 invece di sconto 15%
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Musicoterapia per la Paura
Dalla decennale esperienza di un noto psicoterapeuta, una tecnica che vorrebbe aiutare a superare... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - CD - Allegati: Opuscolo - 12 brani
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Paura, Panico, Fobie
Giorgio Nardone, sulla scia del suo lavoro con Paul Watzlawick, e attraverso l'esperienza... continua
Tea Edizioni - Libro - Pagine 300
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Resisto Dunque Sono
Possiamo imparare a gestire lo stress. E nella nostra cultura c'è un ambito che può promuovere in... continua
Corbaccio - Libro - Pagine 208
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Trasformare l'Ansia
ScontoDottor Childre, Deborah Rozman
Un semplice manuale proveniente dal prestigioso Istituto HeartMath, vero pioniere nelle ricerche... continua
Amrita Edizioni - Libro - Pagine 164
Acquista Trasformare l'AnsiaPrezzo € 12,75 invece di sconto 15%
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La Soluzione Heartmath per Trasformare lo Stress
ScontoDottor Childre, Deborah Rozman
Scritto dai più eminenti esponenti del famoso Heartmath Institute, questo libro, attraverso un... continua
Amrita Edizioni - Libro - Pagine 158
Acquista La Soluzione Heartmath per Trasformare lo StressPrezzo € 12,33 invece di sconto 15%
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Ansia
Vi è mai capitato di anticipare con preoccupazione un evento, di essere terrorizzati da una... continua
Pickwick Libri - Libro - Pagine 210
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Mai Più Attacchi di Panico e di Ansia
Questo libro, frutto dell'esperienza personale dell'autrice, guarita dall'agorafobia, fornisce... continua
Red Edizioni - Libro - Pagine 94
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La Soluzione per la Tua Testa
La nostra testa può funzionare al meglio soltanto se abbiamo cura del nostro corpo e del nostro... continua
Bis Edizioni - Libro - Pagine 506
Acquista La Soluzione per la Tua TestaPrezzo € 16,90
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L'Arte della Concentrazione
L'arte della concentrazione offre gli strumenti necessari a conseguire una forma mentale... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 268
Acquista L'Arte della ConcentrazionePrezzo € 14,90
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Vincere la Vergogna, Guarire i Traumi (con CD Allegato)
In questo breve libro, di riflessione, di ispirazione e di guida, accompagnato da un CD audio di... continua
Urra Edizioni - Libro - Allegati: CD Audio - Pagine 102
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Trasforma Otto Emozioni Letali in Emozioni Sane
Ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia sono emozioni... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 199
Acquista Trasforma Otto Emozioni Letali in Emozioni SanePrezzo € 11,90
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Il Nostro Ritorno alla Luce
ScontoRicevere ed emanare luce, abbattere i livelli di stress, sconfiggere le paure. Il nostro ritorno... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 203
Acquista Il Nostro Ritorno alla LucePrezzo € 10,97 invece di sconto 15%
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Metodo Tre
Sconto«Il trauma può essere interpretato come il modo dell’universo di aiutare l’umanità a svilupparsi... continua
Spazio Interiore - Libro - Pagine 155
Acquista Metodo TrePrezzo € 8,50 invece di sconto 15%
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30 Modi per Vincere lo Stress
ScontoLe più semplici, veloci ed efficaci tecniche di rilassamento per sciogliere tutte le tensioni e... continua
Red Edizioni - Libro - Pagine 157
Acquista 30 Modi per Vincere lo StressPrezzo € 4,25 invece di sconto 50%
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Attacchi di panico
Insieme all'ansia, l'attaco di panico è una delle patologie psichiatriche emergenti più diffuse,... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 184
Acquista Attacchi di panicoPrezzo € 12,90
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Che stress!
Un altro libro sullo stress! Certo, lo stress è un argomento a dire poco inflazionato. Nel... continua
Tecniche Nuove - Libro - Pagine 192
Acquista Che stress!Prezzo € 16,00
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Musicoterapia per la Depressione
Undici brani di musica e terapia guidata utili per ritrovare fiducia, serenità, stima di sè,... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - CD
Acquista Musicoterapia per la DepressionePrezzo € 14,50
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Lo Stress e come affrontarlo
ScontoIn questo suo libro, il Dott. Baker pone le basi per quello che egli chiama lo Yoga dello Stress... continua
Crisalide Edizioni - Libro - Pagine 136
Acquista Lo Stress e come affrontarloPrezzo € 10,20 invece di sconto 15%
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Le Cure Dolci del Pianeta Psiche
A partire da una rapida rassegna dei metodi curativi non convenzionali a disposizione del... continua
Nuova Ipsa - Libro - Pagine 121
Acquista Le Cure Dolci del Pianeta PsichePrezzo € 16,00
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Vincere l'Ansia e la Timidezza
Questo libro è dedicato a chiunque sperimenti un'ansia eccessiva e problematica in situazioni... continua
Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine 211
Acquista Vincere l'Ansia e la TimidezzaPrezzo € 14,90
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Ansia Depressione Insonnia dall'Iride
L'iride è lo specchio delle influenze reciproche tra psiche e corpo, il riflesso delle funzioni... continua
Associazione Iridologica Italiana - Libro - Pagine 133
Acquista Ansia Depressione Insonnia dall'IridePrezzo € 31,00
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Oltre la Paura
Miguel Ruiz è un discendente diretto della tradizione tolteca dei nagual e ha ricevuto... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 255
Acquista Oltre la PauraPrezzo € 13,90
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Dominare l'Ansia
Questo libro non si limita a spiegare cosa sia l'ansia. Mostra, il che è assai più importante,... continua
Franco Angeli Edizioni - Libro - Pagine 128
Acquista Dominare l'AnsiaPrezzo € 15,50
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Chi ha Paura della Paura?
Attraverso racconti illuminanti, e talvolta sconcertanti, uno dei migliori specialisti francesi... continua
Tea Edizioni - Libro - Pagine 333
Acquista Chi ha Paura della Paura?Prezzo € 10,00
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Stress Malattia dell'Anima (con CD audio)
Manuela Pompas, autrice di numerosi testi dedicati alla ricerca psichica e spirituale, spiega in... continua
Tecniche Nuove - Libro - Allegati: CD Audio - Pagine 134
Acquista Stress Malattia dell'Anima (con CD audio)Prezzo € 14,46
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Separazione e divorzio
Questa guida offre delle informazioni fondamentali per affrontare l'impatto con la separazione... continua
Ecomind - Libro - Pagine 128
Acquista Separazione e divorzioPrezzo € 16,00
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Guarire le Ferite Interiori
Con questo libro l'autore esplora sette semplici metodi per eliminare le ferite profonde che ci... continua
Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine 256
Acquista Guarire le Ferite InterioriPrezzo € 13,90
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