Manuali di psicologia

Manuali di psicologia
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Manuali di psicologia

La psicologia, come disciplina che studia i fenomeni sociali ed il comportamento umano, è legata a doppio filo con la conoscenza della mente ed il miglioramento del regime di vita attraverso lo studio dei processi psichici e cognitivi affrontati con metodo scientifico.
Essa si divide in 3 macrocategorie che, a loro volta, si suddividono in categorie, ovvero:

  • Processi Cognitivi - Percezione, Attenzione, Intelligenza, Memoria, Immaginazione, Pensiero, Linguaggio e Coscienza;
  • Processi Dinamici - Bisogno, Pulsione, Attaccamento, Emozione, Motivazione, Personalità;
  • Altri Processi Mentali - Sensazione Opinione, Atteggiamento, Comportamento Manifesto.

In questa categoria di libri è possibile trovare testi riguardanti i temi della psicologia e dello sviluppo spirituale ed emotivo che ricoprono interamente tutti e tre i processi psicologici della psiche conscia ed inconscia.

Leggere libri di psicologia è altamente formativo in quanto permettono di esplorare la mente e capire quali sono i meccanismi psicologici e i comportamenti corretti che sono alla base di una vita più serena e felice. I benefici di queste letture possono rivelarsi un supporto anche in terapie di gruppo o personali, dando ulteriori spunti per la guarigione anche dagli stati patologici come la depressione.

Tra i libri più importanti e conosciuti presenti nella categoria ci sono Intelligenza Emotiva di Daniel Goleman e molti dei testi del famosissimo autore Wayne W. Dyer come Le Vostre Zone Erronee, un autentico best seller del settore.
All’interno di questa categoria non solo possiamo trovare moltissimi libri che trattano il cambiamento ed il miglioramento psicologico ed emotivo dell’individuo, ma è anche possibile trovare testi sul dolore, il distacco, i rapporti sociali e familiari, le problematiche di ansia, attacchi di panico ed empatia.

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