Libri di psicoterapia

Che cos'è la psicoterapia e chi è lo psicoterapista Con il termine psicoterapia, che etimologicamente significa “cura dell’anima”, si fa riferimento a una pratica terapeutica della psicologia clinica e della psichiatria. Lo psicoterapista... Più informazioni su Psicoterapia  
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Gli enneatipi in psicoterapia

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Il ruolo del corpo in psicoterapia

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Le nuove frontiere tra corpo e mente

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Informazioni su Psicoterapia

Che cos'è la psicoterapia e chi è lo psicoterapista

Con il termine psicoterapia, che etimologicamente significa “cura dell’anima”, si fa riferimento a una pratica terapeutica della psicologia clinica e della psichiatria.

Lo psicoterapista (altrimenti detto psicoterapeuta), invece, è il medico o psicologo con adeguata specializzazione che si occupa di curare disturbi psicopatologici di differente natura ed entità.

Tali disturbi, nella forma più lieve, possono manifestarsi come semplice disagio personale o disadattamento.

Una sintomatologia più grave, invece, comprende sintomi di tipo nevrotico o psicotico, che possono nuocere in maniera importante al benessere psicofisico della persona che ne è affetta e di quanti hanno a che fare con essa.

Gli strumenti impiegati dalla psicoterapia sono diversi, e tra questi possiamo citare il colloquio, l’analisi interiore, il confronto, la relazione e altri.

La finalità è quella di agire sui processi psicologici che originano il malessere dell’individuo che entra in terapia, il quale spesso manifesta sintomi quali:

Per il trattamento della suddetta sintomatologia, la psicoterapia si avvale di tecniche applicative della psicologia, nei suoi diversi e innumerevoli orientamenti teorici.

Tra questi, particolare rilevanza assume la psicoterapia cognitivo-comportamentale.

Utilità della psicoterapia

Intraprendere un percorso di psicoterapia può essere di grande utilità per superare blocchi emotivi che, generando uno stato di disagio e malessere, si riflettono sulla vita di un individuo, andando ad intaccare diverse sfere della sua vita: quella lavorativa, affettiva, relazionale ecc.

La psicoterapia può essere intesa come grande opportunità di crescita e acquisizione di consapevolezza, dato che è fondamentalmente un processo di comprensione di sé e di comprensione dell’attribuzione di significato che si dà alla realtà.

Libri di psicoterapia

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