Libri di Psicoterapia
La Via dell'Anima
Dall'alchimia alla psicoterapia le leggi misteriose che ci guidano a ritrovare noi stessi
La Supervisione nella Psicoterapia Focalizzata sulle Emozioni
Elementi Essenziali
La Maternità Negata
La paura inconscia di un figlio desiderato
Psicoterapia In and Out
Un metodo d'aiuto complementare
Psicoterapia Ipnotica Parola per Parola
Una lettura cognitivista dell'ipnosi naturalistica attraverso l'analisi di un caso clinico
L'Alba che Cura il Cuore
Per una psicoterapia immaginale del trauma amoroso
Essere e Divenire
Psicodinamica, Buddhismo e le origini del sé
Terapia Breve Centrata sulla Soluzione
Principi e pratiche
Kundalini Yoga e Psicoterapia
Una via per la consapevolezza
Cuore, Empatia, Professionalità
Come avere successo con le persone in trattamento
Informazioni su Psicoterapia
Che cos'è la psicoterapia?
Con il termine psicoterapia, che etimologicamente significa “cura dell’anima”, si fa riferimento a una pratica terapeutica della psicologia clinica e della psichiatria.
Chi è lo psicoterapeuta, quindi? Si tratta del medico o psicologo con adeguata specializzazione che si occupa di curare disturbi psicopatologici di differente natura ed entità.
Tali disturbi, nella forma più lieve, possono manifestarsi come semplice disagio personale o disadattamento.
Una sintomatologia più grave, invece, comprende sintomi di tipo nevrotico o psicotico, che possono nuocere in maniera importante al benessere psicofisico della persona che ne è affetta e di quanti hanno a che fare con essa.
Gli strumenti impiegati dalla psicoterapia sono diversi. Tra questi possiamo citare il colloquio, l’analisi interiore, il confronto, la relazione e altri.
La finalità è quella di agire sui processi psicologici che originano il malessere dell’individuo che entra in terapia, il quale spesso manifesta sintomi quali:
- Ansia, stress e fobie;
- Attacchi di panico;
- Depressione;
- Pensieri intrusivi;
- Comportamenti compulsivi.
Per il trattamento della suddetta sintomatologia, la psicoterapia si avvale di tecniche applicative della psicologia, nei suoi diversi e innumerevoli orientamenti teorici.
Tra questi, particolare rilevanza assume la psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Utilità della psicoterapia
Intraprendere un percorso di psicoterapia può essere di grande utilità per superare blocchi emotivi che, generando uno stato di disagio e malessere, si riflettono sulla vita di un individuo, andando ad intaccare diverse sfere della sua vita: quella lavorativa, affettiva, relazionale ecc.
La psicoterapia può essere intesa come grande opportunità di crescita e acquisizione di consapevolezza, dato che è fondamentalmente un processo di comprensione di sé e di comprensione dell’attribuzione di significato che si dà alla realtà.
Libri di psicoterapia
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