Tantra

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Informazioni su Tantra

Che cos'è il Tantra?

Il Tantra è un percorso spirituale che prescrive l’esercizio di tutti i piaceri dei sensi per trasformare positivamente la propria vita. La meditazione è l’aspetto fondamentale di questa disciplina. L'universo viene descritto come un insieme vibrante del quale noi percepiamo unicamente le immagini e i suoni. Si tratta di elevare e di raffinare le vibrazioni dell’umano e quelle dei suoi centri energetici.

Il Tantra cerca di risvegliare tutta la gamma delle vibrazioni, comprese quelle sessuali e sensuali, fino alla compassione e all’estasi mistica. Il tantrismo non deve essere considerato un alibi per orge sessuali, ma deve essere visto come un aiuto rivolte alle le coppie per scoprirsi,  rendere più forte la loro complicità e comprendere la dimensione sacra dell’incontro amoroso. Proprio per ciò, questa pratica è anche chiamata yoga dell'estasi o tantra yoga.

In essa, l’uomo è l’espressione terrena del dio Shiva e la donna della dea Shakti.

Una delle cose più interessanti del sesso tantrico è che permette di conoscere a fondo il proprio partner, oltre che a scoprire sé stessi, con la totale apertura dell’anima.

Gli esercizi pratici sono basati sulla respirazione, il massaggio tantra, il movimento, la meditazione e la comunicazione. Tutti questi esercizi, così come ogni altro atto correlato al tantra, può essere appreso non solo rivolgendosi a maestri esperti, ma anche grazie ai numerosi libri e video (DVD) dedicati all’argomento.  

 

tantra-libri

 

In Occidente, quando si parla di tantra spesso l’accento cade sull’atto sessuale, ma in realtà si tratta di qualcosa di più profondo, che trascende la sessualità e punta all’unione col divino attraverso diverse pratiche.

Il sesso, dunque, è solo una piccola parte di una pratica spirituale ben più elaborata che vede coinvolte diverse espressioni dell’essere umano, sempre contestualizzate nel presente. Ciò vuol dire che le vicissitudini passate non devono in alcun modo condizionare le esperienze del presente. Inoltre non bisogna mai rimandare al futuro la risoluzione di un problema. Tutto va vissuto pienamente, qui ed ora!

Le pratiche tantriche hanno avuto origine in India, da piccole tribù di indù e buddisti. Il corpo, in tali rituali, ha sempre funzionato da strumento spirituale per eseguire le più disparate attività: il canto, la respirazione, ect.

Il Buddismo ha una connessione profonda con la tendenza tantrica. Infatti in alcuni suoi testi (i Tantra) se ne parla come una linea pratica nella quale le credenze divine si espletano in riti magici e pregni di spiritualità. In questo caso, si parla appunto di buddismo tantrico.

A prescindere dalle diverse motivazioni per le quali si sceglie di praticare il tantra, questo resta un validissimo aiuto per riconoscere se stessi nella propria intimità, e per ritrovarsi nel disordine e nella disarmonia delle relazioni sociali ed affettive che viviamo nei nostri tempi e nelle nostre società. Costituisce inoltre un valido aiuto per tanti individui ampiamente sfiduciati nei confronti del prossimo e delle istituzioni, incapaci di offrire un qualsivoglia appoggio, morale o materiale.

Il Tantra ricongiunge i singoli al proprio mondo, il cielo alla terra, il piacere fisico a qualcosa di più profondo e spirituale, in grado di risvegliare i sensi, l’anima e la divinità di ognuno.

 

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