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Meditazione

meditazione-sottocategoriaLa meditazione è una "attività" della mente che si concentra continuamente su un unico oggetto, essendo questo oggetto l'unico pensiero nella mente. Gli scopi delle tecniche di meditazione è svuotare la mente per essere pronti ad una consapevolezza pura e svuotare le emozioni per essere consapevole delle emozioni circostanti. I benifici sulla salute delle tecniche di meditazione sono: liberare lo stress, emozionale e mentale; creare pace della mente e armonia dentro se stessi; sostituire la confusione emozionale o mentale da qualcosa di positivo e attivamente sacro e divino.
Esistono varie tecniche di meditazione, personali e spirituali.

Vedi anche: Musiche CD per la meditazione.

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Il Miracolo della Presenza Mentale

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Thich Nhat Hanh

E' un piccolo manuale di meditazione, è un incoraggiamento ad applicare le tecniche buddhiste... continua

Astrolabio Ubaldini Edizioni - Libro - Pagine: 120

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In Meditazione Verso le Vite Passate (con CD Audio)

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Brian Weiss

Questo è un libro formato da meravigliose pagine arricchite da illustrazioni con un favoloso CD... continua

My Life Edizioni - Libro - Allegati: CD Audio - Pagine: 109

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Affermazioni Scientifiche di Guarigione - Meditazioni Metafisiche

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Paramhansa Yogananda

Sono state riunite in un unico volume due delle più importanti opere di Yogananda tradotte in un... continua

Ananda Edizioni - Libro - Pagine: 237

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Meditare è Facile (con CD di meditazioni allegato)

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Giuditta Dembech

Dopo soli quindici minuti di lettura, potrai iniziare i primi esercizi di meditazione, perché... continua

L'Ariete Edizioni - Libro - pagg. 176 + CD

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Meditazione sui Colori

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Cesare Peri

Questo libro costituisce un raro corso completo di teoria e pratica (80 esercizi) sulle valenze... continua

Anima Edizioni - Libro - Pagine: 224

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Meditazione Camminata - Passo dopo Passo

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Volker Winkler

Camminare è una fantastica opportunità, perché si tratta di un’attività che per la maggior... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 141

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Meditazioni Quotidiane - Impara a Meditare con CD allegato

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Maneesha James

Un libro pratico che indica una via per condurre una vita equilibrata attraverso l'uso quotidiano... continua

Macro Edizioni - Libro - Allegati: CD di meditazione - Pagine: 176

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La Pratica della Meditazione Camminata

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Thich Nhat Hanh , Nguyen Anh-Huong

Vivi la pienezza della vita attraverso il miracolo del semplice camminare. Ritrova il... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Allegati: DVD e CD audio - Pagine: 70

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Meditazione e Kabbalah

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Aryeh Kaplan

La Kabbalah si divide in tre aree fondamentali: teorica, meditativa e magica. Molti libri ne... continua

Spazio Interiore - Libro - Pagine: 342

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Kundalini Yoga e la Meditazione

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Guru Rattana

Una guida unica e speciale per scoprire la via verso il tuo cuore. Un manuale completo che... continua

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 223

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OM - Conoscere e Usare la Vibrazione Più Potente dell'Universo

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Joseph Bharat Cornell

L’essenza vibratoria del creato. Il suono più potente dell'universo. Abbiamo tutti sentito... continua

Ananda Edizioni - Libro - Pagine: 173

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Il Potere dell'Amore - 3 Meditazioni Guidate da Roy Martina (CD Audio)

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Roy Martina

"Vuoi essere più concentrato ed efficiente nella vita di ogni giorno? Apri nuovi sentieri di... continua

My Life Edizioni - CD Audio - CD Audio durata 70 m

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Il Canto dell'Om

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Capitanata

CD registrato a 1900 metri sulle dolomiti del Brenta in un rifugio dedicato al Tibet. Lama Gorkha... continua

Anima Edizioni - CD - libro pagg. 20 + CD

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Ombra - Apri la Porta al Lato Oscuro della tua Anima (con CD di Meditazioni Guidate) Edizione 2014

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Ruediger Dahlke

L’ombra è l’autentica chiave della vita. È il lato oscuro della nostra anima che ci... continua

Disponibile anche: Vecchia Edizione 2011

Macro Edizioni - Libro - Allegati: CD di Meditazioni Guidate - Pagine: 280

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Dovunque Tu Vada, ci Sei Già

Sconto Nuova Edizione

Jon Kabat-Zinn

Quando siamo presi dal vortice degli impegni, quando abbiamo la sensazione di non essere padroni... continua

Corbaccio - Libro - Pagine: 212

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Il Libro Arancione

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Osho

«Tutto può essere meditazione» ha sempre detto Osho, chiarendo: «Senza meditazione l'uomo è... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 154

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Supercoscienza

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Swami Kriyananda

Scoperta e utilizzata in tutto il mondo da santi e persone di genio, la supercoscienza è la... continua

Ananda Edizioni - Libro - Pagine: 284

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La Cabala - Carte per la Meditazione

Deepak Chopra , Michael Zapolin

Deepak Chopra e i suoi co-autori spiegano come la Cabala sia compatibile con differenti... continua

Armenia Edizioni - Libro - Allegati: 22 carte a colori - Pagine: 128

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Mantra e Meditazione (Con CD Incluso)

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Swami Vishnudevananda

Mantra e meditazione è la chiave che ci permette di accedere al tesoro più prezioso che l'uomo... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Allegati: CD Audio - Pagine: 296

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Meditazione sui Chakra

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Swami Saradananda

Scritto da una delle massime autorità in materia, Meditazione sui chakra tramanda il mondo della... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine: 160

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Meditare è Facile

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Giuditta Dembech

Il libro giusto per imparare le migliori tecniche di meditazione, in modo semplice ed efficace,... continua

L'Ariete Edizioni - Libro - Pagine: 176

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Meditazione Facile come l'ABC (Videocorso in DVD)

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Simonette Vaja

Seguendo i ritmi frenetici di una vita sempre in corsa, si rischiano problemi di salute e stati... continua

Macro Video - DVD - Allegati: Libretto - 50 minuti

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Guarire con la Meditazione

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Andy Fraser

Che una pratica regolare della meditazione abbia un forte impatto sulla mente e sul corpo è un... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 232

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Cogli l'Attimo

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Osho

Un libro sulla meditazione, "costruito" raccogliendo un nutrito gruppo dei passi più... continua

Feltrinelli Edizioni - Libro - Pagine: 281

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Meditazione nelle Ande

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Hernàn Huarache Mamani

Arriva un momento nella vita di tutti noi in cui eventi drammatici o una grave malattia si... continua

Uno Editori - Libro - Pagine: 440

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Guarire l'Anima

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Tenzin Wangyal Rinpoche

Partendo dagli insegnamenti tradizionali di recupero dell'anima del buddismo Bön tibetano,... continua

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Calma e Concentrazione (Videocorso DVD)

Francesco Martelli , Andrea Capellari

"...Come sarebbe la tua vita se fossi capace di concentrarti e restare calmo in ogni circostanza?... continua

My Life Edizioni - DVD - 1 ora e 36 minuti

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50 Racconti per Meditare... e da Regalare Edizione 2017

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Ramiro A. Calle

Immagina di fare un viaggio fantastico in Oriente e di incontrare, lungo la strada, una... continua

Disponibile anche: Vecchia Edizione 2013

Macro Edizioni - Libro - Pagine: 191

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Il Dono del Silenzio

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Thich Nhat Hanh

"Proteggi la tua mente dal rumore per poter udire il magnifico suono della vita" Viviamo alla... continua

Garzanti Edizioni - Libro - Pagine: 156

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La Pace è Ogni Passo

Thich Nhat Hanh

Il famoso maestro zen Thich Nhat Hanh insegna, attraverso la respirazione cosciente, ad... continua

Astrolabio Ubaldini Edizioni - Libro - Pagine: 119

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Meditazione: Cos'è e Come Praticarla

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Sogyal Rinpoche

Spesso il termine "meditazione" ci confonde: c'è chi crede sia una forma di estrema... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 126

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Alleggerire l'Anima

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Osho

Localizzare la consapevolezza, ci insegna il grande maestro di meditazione Osho, vuoi dire... continua

Oscar Mondadori - Libro - Pagine: 128

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Il Viaggio Interiore

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Ruediger Dahlke

Sempre più persone si dedicano all'approfondimento di tecniche di sviluppo delle proprie... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 255

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Le Cinque Meditazioni Tibetane dell'Autentica Felicità

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B. Alan Wallace

Se riesci a incorporare queste cinque meditazioni nella vita quotidiana, scoprirai che la... continua

Amrita Edizioni - Libro - Pagine: 257

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Il Viaggio Interiore

Bert Hellinger

Bert Hellinger ci invita a metterci in cammino verso il centro di noi stessi. Viaggio interiore... continua

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 134

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Meditazioni di Pace con Jasmuheen - DVD

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Jasmuheen

Jasmuheen ti guida con semplicità in una serie di meditazioni pratiche ed evolutive per aprirti... continua

Macro Video - DVD - Allegati: libretto - 180 minuti circa

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Meditazioni Quotidiane

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Thomas Printz

Le "Meditazioni Quotidiane" date attraverso "Il Ponte alla Libertà", sono il mezzo più efficace... continua

Italica Editrice - Libro - Pagine: 97

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Raja Yoga

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Swami Kriyananda

Unico nel suo genere, Raja Yoga è molto più di un libro: è un'enciclopedia della vita yogica,... continua

Ananda Edizioni - Libro - Pagine: 399

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Il Potere Straordinario dell’Accettazione Totale

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Tara Brach

In questo libro si trovano suggerimenti su come affrontare le diverse emozioni negative, e tutti... continua

Bis Edizioni - Libro - Pagine: 299

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Trasformare la Sofferenza

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Thich Nhat Hanh

L’autore ritorna su uno dei temi che ha più a cuore: la possibilità di affrontare la... continua

Terra Nuova Edizioni - Libro - Pagine: 140

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Meditazione Seduta: Provate!

Diana Ruth

Una serie di consigli semplicissimi e basilari per chi non si è mai seduto in meditazione (e... continua

Magnanelli Edizioni - Libro - Pagine: 64

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La Meditazione per i Bambini

David Fontana , Ingrid Slack

I bambini possono esprimere al meglio le proprie potenzialità attraverso la meditazione, che... continua

Astrolabio Ubaldini Edizioni - Libro - Pagine: 178

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Guida allo Zen

Oltre a fornire le coordinate storiche di nascita dello zen e il collegamento tra questa... continua

De Vecchi Edizioni - Libro - Pagine: 159

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Meditazione Tibetana: Provate!

Giuseppe Baroetto

Una raccolta essenziale di istruzioni semplici e profonde con i principi fondamentali della... continua

Magnanelli Edizioni - Libro - Pagine: 63

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Prezzo € 4,50

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Io Sono la Soglia

Osho

Un classico senza tempo che molti considerano la miglior introduzione alla visione di Osho. Un... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 205

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La Padronanza del Sé Nascosto

Serge Kahili King

Un manuale pratico ed efficace per migliorare la qualità della propria vita, basato sull'antica... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 194

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Che cos'E' la Meditazione

Rob Nairn

Questo libro ha due finalità: presentare i principi essenziali del buddhismo, e descrivere la... continua

Tea Edizioni - Libro - Pagine: 115

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Prezzo € 9,00

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Meditazioni sull'Albero della Cabala

Massimo Mantovani

Il libro di Massimo Mantovani si propone - dopo una ricca introduzione all'universo simbolico... continua

Xenia Edizioni - Libro - Pagine: 252

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