Tecniche per il corpo
Yoga Nidra
Alla scoperta del nostro Io autentico
Yogarrampicata
La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata
Raja Yoga
Lo sviluppo dei poteri occulti dell'uomo
Yoga: Istruzioni per l'Uso
Tutto quello che bisogna sapere prima di iniziare la pratica
Yoga Facile Facile
Un'arte antica sul tappeto di casa tua
Fiorire Tra le Rocce
La via dell'equilibrio quando la vita si fa ripida
Kundalini Yoga e Psicoterapia
Una via per la consapevolezza
Terapia della Polarità
Polarity: teoria e pratica
Feng Shui per il Corpo
Ritrovare la nostra autentica essenza oltre le barriere dei condizionamenti
Stretching & Stretching
Riscaldamento, tecniche e metodi, alimentazione, attrezzature
Movimento Autentico
Scritti di M.S. Whitehouse, J. Adler e J. Chodorow
La Postura Corretta
Consigli ed esercizi per mantenere la giusta posizione dei piedi, seduti e in movimento
Arte-Terapia
Disegno, pittura, musica, danza, teatro sono efficaci forme di cura
Tecniche Complementari e Sportive
Integrare Tecniche Naturali e di preparazione atletica e mentale nello sport
Consigli Medici per il Mal di Schiena
Dolori alla colonna vertebrale, discopatie, ernia al disco. Come curarsi e quando operare
La Ginnastica Bothmer
Possibilità applicative pedagogiche e terapeutiche
Stretching
Il metodo facile e sicuro per mantenersi agili e in forma
La preparazione psicologica dello sportivo
La motivazione, la ricerca del successo, il miglioramento delle performance
Guarire il Mal di Schiena in 5 Minuti (Edizione Tascabile)
Sollievo sicuro e definitivo
Fitness in Acqua
Un nuovo ed efficace modo di praticare esercizi di Pilates, yoga e tai chi
GAG Gambe Addome Glutei
Riscaldamento, tecniche, allenamento, esercizi
Addominali
Respirazione, autovalutazione, esercizi, energia
Sincrony - Educare al Movimento
Un metodo rivoluzionario per migliorare l'efficienza fisica e ridurre i rischi in ogni attività sportiva
Corsa
Fitness per tutti
Training con i Pesi
Fitness per tutti
Bollywood Dance
Una nuova divertente danza che viene dall'India - Con CD audio
Ai Chi
Il Tai Chi praticato in acqua
Alleviare i Dolori Muscolari
Una pratica terapeutica per risolvere i dolori cronici dovuti a lesioni ai tendini, ai muscoli e alle articolazioni
Mental Training nello Sport
Le tecniche di allenamento mentale per vincere la tensione della gara
In Gran Forma
Gli esercizi piu' semplici ed efficaci da fare in casa
Corso di Gag + DVD
Gambe, addominali, glutei perfetti - Un personal trainer a vostra disposozione nel DVD
Danza con Me + DVD
Una guida al balletto, passo dopo passo
Ginnastica Dolce - Con DVD Allegato
Sempre in forma con un metodo semplice e facile - Nuova edizione
Gli Esercizi per il Dolore Cervicale
Metodo completo per l'autoguarigione
Zone Training
Il metodo Johnston Rep
Bioginnastica
Un metodo di riequilibrio posturale bioenergetico
Strike Zone
Un nuovo metodo d'allenamento incentrato sugli addominali che migliora forza, flessibilità e stabilità
Ginnastica Posturale
Respirazione, schiena, bacino, collo, esercizi
