Esercizi per il corpo
Risultati per Esercizi per il corpo
Zen per Immagini
La particolarità del nuovo sistema di esercizi spiegato in questo libro consiste nell'uso di... continua
La Luna e l'Arte della Ginnastica
Johanna Paungger - Thomas Poppe
Gli autori hanno trovato una strada che permette a tutti di districarsi fra utopistici programmi... continua
La Ginnastica Posturale
Il corso di De Col - il primo in assoluto ad essere pubblicato sull'argomento - è diviso in tre... continua
Movimenti di Risveglio Corporeo
In questo libro l’autrice, già nota in Italia per il suo metodo, ci presenta una selezione di... continua
Percezione Corporea
Il manuale mostra e spiega una metodica di allenamento che prende spunto dai vari metodi appresi... continua
I Benefici dello Yoga Dinamico
Oltre 100 esercizi per combattere lo stress e la sedentarietà e 300 illustrazioni chiare e... continua
Brain Respiration: Fai Respirare il tuo Cervello
È possibile sviluppare il potenziale del cervello? Grazie alla Brain Respiration o Respirazione... continua
Pilates per la Pancia Piatta
Anna Selby in questo libro ha selezionato alcuni esercizi specifici per rinforzare gli addominali... continua
Lo Yoga del Suono
"Se si conosce la corretta frequenza di risonanza di un organo sano e la si proietta nella... continua
Jen Fe
Come stimolare il principio vitale e armonizzare il corpo e la mente. Attraverso respirazione,... continua
Biodanza
La Biodanza è una tecnica psicocorporea che si basa sulla manifestazione spontanea delle... continua
Le Applicazioni dello Yoga nel Trattamento delle Malattie Comuni
Questo testo tratta trentasette malattie fra le più comuni e diffuse che affliggono l'essere... continua
Meditazione con i cristalli
Non si tratta dell'ennesimo libro dedicato all'argomento "cristalli", bensì di un manuale... continua
La Divina Risonanza Mantra e Nada Yoga
Un ampio studio sul suono inteso come via spirituale. Il Mantra Yoga, infatti, si propone di... continua
Il Settimo Tibetano
"L'impiego dell'OM - io chiamo questo il settimo rito - dà risultati straordinari in una persona... continua
Lu Jong - Il Segreto della Salute dei Monaci Tibetani
Lu significa 'corpo', jong 'addestramento'. Nel Lu Jong le profonde conoscenze dei maestri... continua
Grande Manuale Illustrato di Massaggio e Trattamenti Manuali
Marisa Consolo , Maurizio Morelli
Il massaggio influenza in modo significativo il sistema nervoso centrale, con effetti rilassanti... continua
Il Libro del DO IN
Il Do-In è un'antica disciplina di tecniche ed esercizi tradizionali che permette di migliorare... continua
Body Forming - DVD
Il Bodyforming prevede esercizi fisici di vario genere, realizzati su una base musicale che li... continua
La Perfezione del Corpo
Secondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In... continua
Yoga per i Bambini
Questo libro presenta gli esercizi più idonei e le indicazioni di un vero maestro per... continua
Corso di Yoga + CD
La pratica dello yoga si rivela preziosa per riportare serenità e benessere nella vita di tutti... continua
Il Grande Libro Illustrato dello Yoga
Questo testo ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che... continua
Equilibrare la Postura
Molti comprendono che sofferenze alla schiena e al resto del corpo sono spesso dovute a una... continua
Il Metodo Slow Burn
Frederick Hahn , Michael Eades , Mary Eades
Non è necessario iscriversi a corsi e costose palestre per recuperare o mantenere una buona... continua
I Chakra che Guariscono
Questo libro, i cui principi derivano dal Codice celeste, un antico testo coreano, e che... continua
Anatomia del Massaggio
Il tocco umano è una forza miracolosa e il corpo può beneficiare in numerosi modi di un... continua
La Camminata Veloce
Vuoi perdere peso ma ti scoraggi all'idea di cominciare a fare sport? Ti piacerebbe praticare... continua
StretQIng
StretQIng è una pratica che consente di allungare fasce, muscoli e tendini, ma soprattutto di... continua
La Forza nel Freddo
Wim Hof ha imparato non solo a controllare il proprio corpo in condizioni di freddo estremo,... continua
Il Contatto Terapeutico
Il Contatto Terapeu-tico è una tecnica che allevia il disagio di fratture ossee, interventi... continua
Olodanza l'energia liberata
Nel libro vengono presentati i risultati di una ricerca teorica e pratica fatta dall'autore per... continua
La ginnastica per il mal di schiena
Il libro, con i suoi 349 esercizi, 52 programmi di ginnastica e 600 foto, è stato impostato in... continua
La Coordinazione Mente-Corpo
Come coordinare mente e corpo, "mantenere il punto", rilassarsi completamente, mantenere "il peso... continua
Ginnastica Orientale
Un libro agevole, semplice ma non semplicistico, completato da chiare illustrazioni e da schemi,... continua
Movimento Autentico
I concetti fondamentali del Movimento Autentico sono qui raccolti per la prima volta in un... continua
Fare arteterapia
Quasi un "manuale di sopravvivenza" dedicato agli arteterapeuti, alle prime armi o già... continua
Energy Walking
Secondo gli esperti, camminare è il modo più sano e naturale di mantenersi in forma, ed è... continua
Trasmuda. Danza, mudra e benessere
Trasmuda è un ampio percorso di trasformazione gestuale che si avvale principalmente delle... continua
Arte-Terapia
Da sempre gli uomini hanno danzato, cantato, dipinto o scritto versi per attenuare la tristezza,... continua
Correre
Un metodo originale e personalizzato affinché ognuno, dal principiante all'agonista, raggiunga i... continua
La Psicomotricità
Claudio Ambrosini , Carlo De Panfilis , Anne Marie Wille
Un manuale divulgativo sulla psicomotricità. Nel primo dei cinque capitoli l'attenzione viene... continua
Il Benessere della Schiena DVD
L'attività di prevenzione presentata in questo DVD riesce a dare un notevole ausilio a tutti... continua
Il Fluire del Ki
Attraverso le tecniche descritte in questo libro, possiamo aumentare il nostro livello di energia... continua
Consigli Medici per il Mal di Schiena
Paultheo Oldenkott - Gudrun Baetzner
Questo manuale è dedicato a coloro i quali desiderano orientarsi e informarsi su questo... continua
Do-In
Questo volume è un manuale pratico che unisce ad una spiegazione chiara ed esauriente delle... continua
Ginnastica Energetica
Questo metodo consente di accrescere la forza, il tono muscolare, l'elasticità e la resistenza... continua
Classico della Purezza e della Quiete
Quest'opera appartiene al canone taoista, cioè al corpus di volumi che rappresentano le... continua
