Esercizi per il corpo

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Psoas - Il mio Muscolo più Importante

Psoas - Il mio Muscolo più Importante

Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi

Jo Ann Staugaard-Jones

€ 18,53 € 19,50

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Zen per Immagini

Zen per Immagini

Esercizi dei Meridiani per una vita sana

Shizuto Masunaga

€ 18,53 € 19,50

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Postura e Felicità

Postura e Felicità

Alla scoperta degli stress più comuni nella vita quotidiana (che non avresti mai pensato di avere)

Enrico Salis

€ 9,50 € 10,00

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La Schiena Felice con il Metodo Benedetti

La Schiena Felice con il Metodo Benedetti

Verità e falsi miti per guarire una volta per tutte da lombalgia, sciatica, cervicalgia e dolori alla colonna

Gabriele Benedetti

€ 15,11 € 15,90

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Il Mio Metodo Wellness

Il Mio Metodo Wellness

I Quattro Pilastri Per Un Corpo Sano, Tonico E Senza Dolori

Giovanni Angiolini

€ 17,10 € 18,00

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La Luna e l'Arte della Ginnastica

La Luna e l'Arte della Ginnastica

Allenare corpo e mente in armonia con le fasi della luna

Johanna Paungger - Thomas Poppe

€ 7,60 € 9,50

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Le Applicazioni dello Yoga nel Trattamento delle Malattie Comuni

€ 17,58 € 18,50

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La Ginnastica Posturale

La Ginnastica Posturale

esercizi e consigli per conquistare da soli una postura corretta

Erio De Col

€ 32,78 € 34,50

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Movimenti di Risveglio Corporeo

Movimenti di Risveglio Corporeo

Il Metodo di Liberazione dalle Corazze MLC

Marie Lise Labontè

€ 14,25 € 15,00

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Tutti Possono Fare la Spaccata

Tutti Possono Fare la Spaccata

Con il magico metodo giapponese

Eiko

€ 9,41 € 9,90

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Il Benessere della Schiena DVD

Il Benessere della Schiena DVD

Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore

Alfredo Stecchi

€ 14,03 € 16,50

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Stretching - DVD

Stretching - DVD

Elasticità, fluidità, armonia e benessere

Boris Bazzani, Barbara Torri

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Fitness Box - Stretching

Fitness Box - Stretching

50 schede di esercizi step-by-step

Autori Vari

€ 3,71 € 3,90

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Percezione Corporea

Percezione Corporea

Metodo I.E.M.C. Integrazione Energia Mente Corpo

Vincenzo Marletta

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Anatomia per il Movimento - Vol. 1

Anatomia per il Movimento - Vol. 1

Introduzione all'analisi delle tecniche corporee

Blandine Calais Germain

€ 27,55 € 29,00

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Anatomia per il Movimento - Vol. 2

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La Forza nel Freddo

€ 10,36 € 10,90

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La Perfezione del Corpo

La Perfezione del Corpo

L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente

Bruce Lee

€ 12,35 € 13,00

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Meditazione con i cristalli

Meditazione con i cristalli

Manuale pratico di evoluzione interiore

Paola Dianetti

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La Divina Risonanza Mantra e Nada Yoga

La Divina Risonanza Mantra e Nada Yoga

Contiene il CD con i 5 Mantra fondamentali

Rosanna Rishi Priya

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Il Settimo Tibetano

Il Settimo Tibetano

Come educare la propria voce e usarla con successo

Christian Salvesen

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Yoga per i Bambini

Yoga per i Bambini

Il leone che ruggisce, il coccodrillo che dorme, la cavalletta che salta e tanti altri esercizi per divertirsi e crescere sani

Maurizio Morelli

€ 16,06 € 16,90

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Lo Yoga del Suono

€ 6,65 € 7,00

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Jen Fe

Jen Fe

Antico metodo cinese per dimagrire e vivere in buon salute

Hu Zeng Yao

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Lu Jong - Il Segreto della Salute dei Monaci Tibetani

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Guida Completa al Massaggio

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Principi e tecniche passo per passo

Marisa Consolo, Maurizio Morelli

€ 18,05 € 19,00

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Il Libro del DO IN

Il Libro del DO IN

Tecniche ed esercizi naturali per lo sviluppo dello spirito, della mente e del corpo, secondo i principi del "Tao".

Michio Kushi

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Equilibrare la Postura

Equilibrare la Postura

Avere un corpo elastico in un mondo flessibile

Mary Bond

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Il Metodo Slow Burn

Il Metodo Slow Burn

Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana

Frederick Hahn, Michael Eades, Mary Eades

€ 18,05 € 19,00

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I Chakra che Guariscono

I Chakra che Guariscono

Il segreto per sanare mente, corpo e anima attraverso l'energia Ki

Ilchi Lee

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Anatomia del Massaggio

€ 17,58 € 18,50

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La Camminata Veloce

La Camminata Veloce

Più magri, più sani e sempre in forma senza fatica

Dieter Grabbe

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Vincere il Mal di Schiena

Vincere il Mal di Schiena

Come combattere i dolori quotidiani alla schiena

Claudio Corno

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Ginnastica Posturale - Metodo Scientifico

Ginnastica Posturale - Metodo Scientifico

Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risulta della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento

Nicolò Ragalmuto, Roberto Pizziconi, Alber Falcone

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Biodanza

Biodanza

Musica, movimento, comunicazione espressiva per lo sviluppo armonico della personalità

Rolando Toro

€ 24,00

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Dormire bene

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Sonno e insonnia: esercizi e consigli per il proprio benessere

Graziella Dragoni

€ 7,00 € 14,00

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Il Fluire del Ki

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Segreti coreani per colrivare l'energia dinamica

Scott Shaw

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Consigli Medici per il Mal di Schiena

Consigli Medici per il Mal di Schiena

Dolori alla colonna vertebrale, discopatie, ernia al disco. Come curarsi e quando operare

Paultheo Oldenkott - Gudrun Baetzner

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Il Ki nella Vita Quotidiana

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Il Grande Libro Illustrato dello Yoga

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Wushu: Antiche Tecniche Cinesi per la Salute e il Benessere

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Le 10 Regole per Essere in Forma

Le 10 Regole per Essere in Forma

L'alimentazione ideale e l'attività fisica più appropriata

Manlio Cipolla, Ezio Giani, Antonella Fedeli

€ 4,25 € 8,50

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Guarire con lo Shiatsu

€ 5,70 € 6,00

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Iniziazione alla Voceterapia

Iniziazione alla Voceterapia

La voce educa la mente e il corpo canta

Francesca Romano

€ 9,03 € 9,50

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La Posizione di Matsyendra (Matsyendra-asana)

€ 6,65 € 7,00

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Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale

Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale

Un complemento alla clinica sanitaria, psicoterapia, discipline del movimento e benessere

Marco Montanari

€ 28,41 € 29,90

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Dalla Ginnastica Pelvica alla Ginnastiva Vertebrale

€ 17,10 € 18,00

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La Cura della Cervicale

La Cura della Cervicale

50 esercizi di ginnastica posturale per la prevenzione e il trattamento delle cervicalgie

Marco Bucciarelli

€ 9,50 € 10,00

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