Esercizi per il corpo

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Psoas - Il mio Muscolo più Importante

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Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi

Jo Ann Staugaard-Jones

€ 16,58 € 19,50

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Zen per Immagini

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Esercizi dei Meridiani per una vita sana

Shizuto Masunaga

€ 16,58 € 19,50

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Il Pavimento Pelvico

Il Pavimento Pelvico

Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici

Raquel López, Elisa García

€ 11,82 € 13,90

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Burning Revolution

Burning Revolution

Più magri, più sani, più forti

Umberto Miletto

€ 16,90

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Bioginnastica per il Riequilibrio Posturale Bioenergetico

Bioginnastica per il Riequilibrio Posturale Bioenergetico

Ritrovare il benessere attraverso il lavoro sul corpo e l'ascolto di sé

Stefania Tronconi, Sara Franchini

€ 13,00

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La Luna e l'Arte della Ginnastica

La Luna e l'Arte della Ginnastica

Allenare corpo e mente in armonia con le fasi della luna

Johanna Paungger - Thomas Poppe

€ 7,13 € 9,50

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Movimenti di Risveglio Corporeo

Movimenti di Risveglio Corporeo

Il Metodo di Liberazione dalle Corazze MLC

Marie Lise Labontè

€ 12,75 € 15,00

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La Ginnastica Posturale

La Ginnastica Posturale

esercizi e consigli per conquistare da soli una postura corretta

Erio De Col

€ 34,50

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Tutti Possono Fare la Spaccata

Tutti Possono Fare la Spaccata

Con il magico metodo giapponese

Eiko

€ 8,42 € 9,90

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Il Benessere della Schiena DVD

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Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore

Alfredo Stecchi

€ 16,50

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Stretching - DVD

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Elasticità, fluidità, armonia e benessere

Boris Bazzani, Barbara Torri

€ 9,90

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Fitness Box - Stretching

Fitness Box - Stretching

50 schede di esercizi step-by-step

Autori Vari

€ 3,90

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Percezione Corporea

Percezione Corporea

Metodo I.E.M.C. Integrazione Energia Mente Corpo

Vincenzo Marletta

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Anatomia per il Movimento - Vol. 1

Anatomia per il Movimento - Vol. 1

Introduzione all'analisi delle tecniche corporee

Blandine Calais Germain

€ 24,65 € 29,00

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La Forza nel Freddo

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Lo Yoga del Suono

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Il Libro del DO IN

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Tecniche ed esercizi naturali per lo sviluppo dello spirito, della mente e del corpo, secondo i principi del "Tao".

Michio Kushi

€ 17,50

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StretQIng

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L'arte di allungarsi, tra oriente e occidente, per essere più elastici, vitali e armonici

Mauro Massaro, Marco Superbi

€ 11,82 € 13,90

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Jen Fe

Jen Fe

Antico metodo cinese per dimagrire e vivere in buon salute

Hu Zeng Yao

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Le Applicazioni dello Yoga nel Trattamento delle Malattie Comuni

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Lu Jong - Il Segreto della Salute dei Monaci Tibetani

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Yoga per i Bambini

Yoga per i Bambini

Il leone che ruggisce, il coccodrillo che dorme, la cavalletta che salta e tanti altri esercizi per divertirsi e crescere sani

Maurizio Morelli

€ 16,90

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Equilibrare la Postura

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Avere un corpo elastico in un mondo flessibile

Mary Bond

€ 13,60 € 16,00

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Il Metodo Slow Burn

Il Metodo Slow Burn

Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana

Frederick Hahn, Michael Eades, Mary Eades

€ 19,00

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I Chakra che Guariscono

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Il segreto per sanare mente, corpo e anima attraverso l'energia Ki

Ilchi Lee

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Meditazione con i cristalli

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Manuale pratico di evoluzione interiore

Paola Dianetti

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La Divina Risonanza Mantra e Nada Yoga

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Contiene il CD con i 5 Mantra fondamentali

Rosanna Rishi Priya

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Il Settimo Tibetano

Il Settimo Tibetano

Come educare la propria voce e usarla con successo

Christian Salvesen

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Grande Manuale Illustrato di Massaggio e Trattamenti Manuali

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La Perfezione del Corpo

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L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente

Bruce Lee

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Anatomia del Massaggio

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La Camminata Veloce

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Più magri, più sani e sempre in forma senza fatica

Dieter Grabbe

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Il Pavimento Pelvico

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Come rivitalizzarlo e rinforzarlo.

Veronika Wiethaler

€ 15,00

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Dalla Ginnastica Pelvica alla Ginnastiva Vertebrale

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Trasmuda. Danza, mudra e benessere

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Posturale, che Passione! - Il Movimento

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160 esercizi con 400 posizioni per un corso avanzato di ginnastica correttiva dinamica

Marco Bucciarelli

€ 19,50

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Yoga Uguale Salute

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Meditazione ed esercizi yoga per riequilibrare il corpo e rinvigorire le difese dell'organismo

Kerstin Leppert

€ 6,25 € 12,50

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Ginnastica Posturale - Metodo Scientifico

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Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risulta della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento

Nicolò Ragalmuto, Roberto Pizziconi, Alber Falcone

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Addominali Senza Rischio

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Elementi di anatomia e nuovi esercizi

Blandine Calais Germain

€ 30,00

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La Cura della Cervicale

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50 esercizi di ginnastica posturale per la prevenzione e il trattamento delle cervicalgie

Marco Bucciarelli

€ 10,00

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La Coordinazione Mente-Corpo

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Energy Walking

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Camminare per essere sani e in forma senza sforzi

Dieter Grabbe

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Meditazione

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La riscoperta dell'armonia

Paola Bertoldi

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Il Fluire del Ki

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Segreti coreani per colrivare l'energia dinamica

Scott Shaw

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Ginnastica Energetica

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Per essere forti e vitali e ricaricare il nostro corpo

Fabrizio Meloni

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Macrobiotica in movimento

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Yin e Yang nella dinamica delle spirali

Betsy Polatin

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Armonizzare il Corpo e la Mente

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1000 esercizi per il benessere psicofisico

Alessandra Rito

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Esercizi e Tecniche per la Crescita Muscolare

Esercizi e Tecniche per la Crescita Muscolare

Come allenarsi per ottenere muscoli forti e ipertrofici

Autori Vari

€ 16,50

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