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Ginnastiche Dolci

Le

Ginnastica Dolce

Ne fanno parte tutte quelle discipline che mirano ad abolire atteggiamenti e posture negative e a recuperare il giusto allineamento osteo-muscolare, come il metodo Mézières, il metodo Alexander, l'antiginnastica di Thèrese Bertherat e tecniche più recenti come lo stretching.

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Ginnastica Dolce

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Giuseppina Giorgi

Manuale con varie tecniche e proposte di lavoro finalizzate alla scoperta del proprio corpo e... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 142

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Gym Dolce

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Giampiero Marongiu

Il libro affronta le diverse tematiche inerenti la terza età e l'esercizio fisico. A cosa serve... continua

Elika Edizioni - Libro - Pagine: 192

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Thai Yoga

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Enrico Corsi , Elena Fanfani

Questo libro - il primo in Italia - parla dell'ultimo gioiello non ancora scoperto riguardante le... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 140

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Yoga e Pilates Contro l'Osteoporosi

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Scilla Di Massa

L'osteoporosi, uno dei disturbi più comuni dopo una certa età, si sta diffondendo in strati... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine: 123

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In Forma con Una Sedia

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Bernadette De Gasquet

Non è più necessario spendere soldi per andare in palestra: è sufficiente una sedia e lo... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine: 191

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Esoterismo dell'Alchimia

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Gino Testi , Guido Di Nardo

Il Pensiero Alchimistico attraverso i secoli - Concetti naturalistici delle religioni primitive -... continua

Rebis Edizioni - Libro - Pagine: 129

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Il Manuale delle Ginnastiche

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Rosanna Righini

Fare ginnastica è importante, per essere sereno nella mente e in armonia col corpo. Ed è... continua

Edizioni Sigem - Libro - Pagine: 42

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Yangsheng Gong

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Fabio Smolari

Tra le tante novità apparse in questi ultimi anni in ambito salute e cura del corpo si sta... continua

Edizioni Sigem - Libro - Pagine: 28

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In Forma dopo il Parto

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Dagmar Von Cramm

Consigli e tecniche per rilassarsi e prendersi cura del proprio corpo ottimizzando i tempi. La... continua

Tecniche Nuove - Libro - Pagine: 96

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Guarire con l'Antiginnastica

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Thérèse Bertherat

Questo libro ci aiuta a riscoprire il nostro corpo, la sua armonia e le sue potenzialità.... continua

Oscar Mondadori - Libro - Pagine: 204

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Ginnastica Dolce - Con DVD Allegato

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Roberta Cavicchioli

Il ritmo sempre più frenetico delle nostre giornate si ripercuote in modo negativo a livello... continua

De Vecchi Edizioni - Libro - Allegati: DVD - Pagine: 144

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Ginnastiche Dolci

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Marie-José Houareau

Una guida alla scoperta dell'antiginnastica, metodo che bandisce lo sforzo dai suoi esercizi,... continua

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In Forma alla Scrivania

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Letizia Michelozzi

Il copione della quotidianità è per molti sempre lo stesso: rimanere per ore inchiodati alla... continua

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Ginnastica Dolce

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Roberta Cavicchioli

Una guida a una disciplina alla portata di tutti che non prevede eccessivi sforzi muscolari: per... continua

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Il Libro della Ginnastica in Gravidanza

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Miriam Wessels , Heike Oellerich

Questa è una guida pratica ed esauriente di esercizi di ginnastica dolce, per le mamme in... continua

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Come mantenere il proprio fisico elastico ed efficiente. Lo stretching è un metodo di ginnastica... continua

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Eutonia

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Mariann Kjellrup

L'eutonia è una ginnastica "dolce" ed efficace: partendo dalla conoscenza del proprio corpo,... continua

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Psicoginnastica

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Francesco Artusio

La psicoginnastica propone blandi esercizi fisici ed esercizi "di pensiero" connessi, attraverso... continua

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    Alejandro Jodorowsky

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