Respirazione tecniche esercizi - Libri

Respirazione

Una respirazione corretta e profonda è la chiave per recuperare energia e per conoscere meglio il proprio corpo e la propria psiche: si tratta di un'arte che risale all'antichità più remota.
Ciascuno di noi nel corso della vita sviluppa abitudini di respirazione del tutto individuali e inconsce. Divenendone consapevoli, riusciamo a interpretarle come espressione del modello psicofisico, dei blocchi acquisiti e delle potenzialità non utilizzate.
Le tecniche di respirazione sanno allentare dolcemente le tensioni e sono la premessa per raggiungere un armonia profonda tra il corpo e la mente, e conseguentemente salute e poi gioia di vivere.
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Teoria e pratica del Pranayama

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Respira! (Videocorso Dvd)

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Riley Lee vi conduce attraverso una serie di semplici esercizi di respirazione per favorire... continua

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Respira Immagina Vivi - La Fonte dell'Eterna Giovinezza

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Una guida semplice e ben strutturata. Una lettura scorrevole e ricca di esempi pratici. Per... continua

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Attacco all'Asma... e Non Solo Fiamma Ferraro

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Quest'opera ci offre tutti gli strumenti per migliorare la nostra respirazione, farci ottenere il... continua

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La Scienza del Respiro

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Il libro tratta della filosofia orientale del respiro. Ogni respiro contiene due benedizioni, la... continua

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Biorespirazione

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Iniziazione e pratica della Biorespirazione, un metodo Igienista che sfrutta una respirazione... continua

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Respiro Essenza dello Yoga Sandra Sabatini

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Un libro denso di consigli, intuizioni, immagini, poesia tratti dalle lezioni di yoga tenute... continua

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La Respirazione che Cura (Qi Yi) Nancy Zi

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Sono molti i malanni a cui la respirazione cosciente può dare una soluzione efficace e duratura.... continua

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Vincere l'Asma

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Il Respiro che Guarisce Gian Marco Carenzi

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Il libro, tramite un approccio a volte meticoloso e scientifico, a volte intuitivo ed emozionale,... continua

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Il Rebirthing

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Questo libro fornisce un approccio conoscitivo al rebirthing. Illustra gli aspetti teorici e le... continua

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Respira Profondamente e Fai il Pieno di Energia - Transformational Breath

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Respira che Ti Passa! - Con CD Audio

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Il Respiro Energetico Monique De Verdilhac

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Un programma completo per liberare l'energia vitale, ritrovare l'armonia psicofisica e dare una... continua

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Dalla saggezza dell’India antica e contemporanea, un preziosissimo manuale di Pranayama, la... continua

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Chi controlla il respiro controlla anche la mente - Chi controlla la mente controlla anche il... continua

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La respirazione è la chiave per un corretto funzionamento del nostro metabolismo. Quando non... continua

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Nove trattati sul respiro embrionale dal Tao Tsang, il Canone Taoista. Il controllo del respiro... continua

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Tutti respiriamo. Ecco perché il respiro è un oggetto di concentrazione pratico: ce lo portiamo... continua

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Respirare e camminare: le attività umane più semplici e ordinarie possono diventare potenti... continua

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I brani contenuti in questo cd, dotati di grande potere evocativo, possono essere semplicemente... continua

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Il lavaggio emozionale bioenergetico REM, attraverso respiro circolare e stimolazioni cutanee, è... continua

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Terapia orientale della Respirazione

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Questa introduzione alla terapia respiratoria orientale ne tratta dettagliatamente le basi... continua

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La Respirazione Dinamica

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Pranayama lo Yoga del Respiro

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Manuale di Yoga Neti

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La Respirazione

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Viaggio fra le diverse tecniche di controllo del respiro. - La fisiologia dell'apparato... continua

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La Respirazione

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Terapia e Ginnastica Respiratoria

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Inattività, stress, cattiva respirazione e malsane abitudini respiratorie privano il nostro... continua

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Lasciare che il respiro entri, lasciarlo uscire e aspettare che ritorni da solo significa... continua

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Una respirazione corretta e cosciente permette di trasformare l'aria inspirata in energia,... continua

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Nel Respiro il Segreto della Vita

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L’aria è uno dei 5 elementi costitutivi dell'intero universo e il principale rapporto che... continua

Spazio Attivo Edizioni - Libro - Pagine 184

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Oh Oh Ah Ah Ah - Vivere Meglio con lo Yoga della Risata

Oh Oh Ah Ah Ah - Vivere Meglio con lo Yoga della Risata

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Lo Yoga della Risata è un metodo unico per ridere senza motivo, riscoprendo il bambino interiore... continua

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