Tecnica Alexander

La Tecnica Alexander é un metodo pratico di rieducazione psicofisica elaborato dall'attore Frederick Matthias Alexander allo scopo di ridurre le tensioni, prevenire e lenire i dolori di schiena e muscolari.

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Guida alla Tecnica Alexander

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John Gray

Le condizioni del nostro stile di vita, che comportano lunghe ore trascorse seduti alla scrivania... continua

Mediterranee Edizioni - Libro - Pagine: 216

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Il Manuale della Postura Corretta

Il Manuale della Postura Corretta

Carolyn Nicholls

Piacevolmente pratico e ricco di illustrazioni che descrivono numerose posture scorrette, Il... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 223

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La Tecnica Alexander

La Tecnica Alexander

Frederick Matthias Alexander

Alexander, assieme a Feldenkrais, Ida Rolf, Gerda Boyesen, e alcuni altri grandi nomi di questo... continua

Astrolabio Ubaldini Edizioni - Libro - Pagine: 240

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Il Controllo Cosciente e Costruttivo di Sè Stessi

Il Controllo Cosciente e Costruttivo di Sè Stessi

Frederick Matthias Alexander

Nell'uomo, come in tutti gli altri vertebrati, esiste un controllo primario che condiziona l'uso... continua

Astrolabio Ubaldini Edizioni - Libro - Pagine: 184

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Il Tuo Corpo Vuole Respirare

Il Tuo Corpo Vuole Respirare

Richard Brennan

Il tuo benessere dipende da come respiri. Lo sapevi che il modo in cui respiri può condizionare... continua

Il Punto d'Incontro Edizioni - Libro - Pagine: 156

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Il Metodo Alexander

Il Metodo Alexander

Sarah Barker

Il famoso metodo elaborato da F.M. Alexander consiste in una serie di semplici esercizi che... continua

Red Edizioni - Libro - Pagine: 128

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