Esercizi per il corpo

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Psoas - Il Mio Muscolo più Importante

Psoas - Il Mio Muscolo più Importante

Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi

Jo Ann Staugaard-Jones

€ 20,42 € 21,50

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Zen per Immagini

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Esercizi dei Meridiani per una vita sana

Shizuto Masunaga

€ 18,52 € 19,50

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Il Corpo di Guarigione

Il Corpo di Guarigione

La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé

Martino Nicoletti

€ 22,32 € 23,50

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La Postura Perfetta non Esiste ma Esiste quella Giusta per Te!

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Tutto quello che devi sapere per migliorare la tua postura e risolvere il mal di schiena una volta per tutte

Mattia Castrignano, Alessandro Pernice

€ 17,95 € 18,90

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La Ginnastica Posturale

La Ginnastica Posturale

esercizi e consigli per conquistare da soli una postura corretta

Erio De Col

€ 35,62 € 37,50

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Tutti Possono Fare la Spaccata

Tutti Possono Fare la Spaccata

Con il magico metodo giapponese

Eiko

€ 9,40 € 9,90

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Movimenti di Risveglio Corporeo

Movimenti di Risveglio Corporeo

Il Metodo di Liberazione dalle Corazze MLC

Marie Lise Labonté

€ 14,25 € 15,00

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Il Benessere della Schiena DVD

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Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore

Alfredo Stecchi

€ 15,67 € 16,50

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Stretching - DVD

Stretching - DVD

Elasticità, fluidità, armonia e benessere

Boris Bazzani, Barbara Torri

€ 15,67 € 16,50

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La Forza nel Freddo

€ 10,35 € 10,90

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Pilates per la Pancia Piatta

€ 14,25 € 15,00

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Il Libro del DO IN

Il Libro del DO IN

Tecniche ed esercizi naturali per lo sviluppo dello spirito, della mente e del corpo, secondo i principi del "Tao".

Michio Kushi

€ 19,95 € 21,00

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La Camminata Veloce

La Camminata Veloce

Più magri, più sani e sempre in forma senza fatica

Dieter Grabbe

€ 9,40 € 9,90

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Jen Fe

Jen Fe

Antico metodo cinese per dimagrire e vivere in buon salute

Hu Zeng Yao

€ 11,40 € 12,00

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Yoga per i Bambini

Yoga per i Bambini

Il leone che ruggisce, il coccodrillo che dorme, la cavalletta che salta e tanti altri esercizi per divertirsi e crescere sani

Maurizio Morelli

€ 16,05 € 16,90

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Tantsu - Lo Shiatsu del Cuore

Tantsu - Lo Shiatsu del Cuore

Un nuovo modo di stare con gli altri

Harold Dull

€ 8,45 € 16,90

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Il Metodo Slow Burn

Il Metodo Slow Burn

Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana

Frederick Hahn, Michael Eades, Mary Eades

€ 18,05 € 19,00

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Lo Yoga del Suono

€ 6,65 € 7,00

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Biodanza

Biodanza

Musica, movimento, comunicazione espressiva per lo sviluppo armonico della personalità

Rolando Toro

€ 22,80 € 24,00

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Meditazione con i cristalli

Meditazione con i cristalli

Manuale pratico di evoluzione interiore

Paola Dianetti

€ 9,50 € 10,00

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La Divina Risonanza Mantra e Nada Yoga

La Divina Risonanza Mantra e Nada Yoga

Contiene il CD con i 5 Mantra fondamentali

Rosanna Rishi Priya

€ 16,62 € 17,50

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Il Settimo Tibetano

Il Settimo Tibetano

Come educare la propria voce e usarla con successo

Christian Salvesen

€ 13,30 € 14,00

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Lu Jong - Il Segreto della Salute dei Monaci Tibetani

€ 15,20 € 16,00

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Guida Completa al Massaggio

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Principi e tecniche passo per passo

Marisa Consolo, Maurizio Morelli

€ 18,05 € 19,00

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Anatomia per il Movimento - Vol. 2

€ 30,40 € 32,00

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Anatomia del Massaggio

€ 17,10 € 18,00

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StretQIng

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L'arte di allungarsi, tra oriente e occidente, per essere più elastici, vitali e armonici

Mauro Massaro, Marco Superbi

€ 13,20 € 13,90

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Il Pavimento Pelvico

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Come rivitalizzarlo e rinforzarlo.

Veronika Wiethaler

€ 17,10 € 18,00

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Psoas. Il Ponte tra Corpo e Mente

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Tutti gli esercizi per aumentare il benessere della schiena, ridurre l'ansia e riconnettersi con se stessi

Marcello Chiapponi

€ 13,52 € 16,90

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Vincere il Mal di Schiena

Vincere il Mal di Schiena

Come combattere i dolori quotidiani alla schiena

Claudio Corno

€ 6,75 € 13,50

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Il Metodo Sakuma 2. Full Body

Il Metodo Sakuma 2. Full Body

Rimodella le zone ribelli allenandoti cinque minuti al giorno

Kenichi Sakuma

€ 14,15 € 14,90

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La ginnastica per il mal di schiena

La ginnastica per il mal di schiena

Un programma completo di esercizi per qualsiasi dolore vertebrale

Erio De Col

€ 25,17 € 26,50

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Dormire bene

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Sonno e insonnia: esercizi e consigli per il proprio benessere

Graziella Dragoni

€ 7,00 € 14,00

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Energy Walking

Energy Walking

Camminare per essere sani e in forma senza sforzi

Dieter Grabbe

€ 8,45 € 8,90

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Il Fluire del Ki

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Segreti coreani per colrivare l'energia dinamica

Scott Shaw

€ 7,50 € 7,90

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500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale

€ 15,67 € 16,50

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Lavoro Corporeo di Integrazione Fasciale

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Un complemento alla clinica sanitaria, psicoterapia, discipline del movimento e benessere

Marco Montanari

€ 28,40 € 29,90

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Dalla Ginnastica Pelvica alla Ginnastica Vertebrale

€ 19,00 € 20,00

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Ginnastica e Giochi per l'Anziano

€ 15,20 € 16,00

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Ginnastica Posturale - Metodo Scientifico

Ginnastica Posturale - Metodo Scientifico

Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risulta della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento

Nicolò Ragalmuto, Roberto Pizziconi, Alber Falcone

€ 28,40 € 29,90

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Il Metodo Sakuma

Il Metodo Sakuma

Lo straordinario metodo per rimodellare il corpo in cinque minuti al giorno

Kenichi Sakuma

€ 12,25 € 12,90

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Oltre Ogni Limite

Oltre Ogni Limite

Come acqua gelida, altitudine estrema e condizionamento ambientale possono risvegliare la nostra perduta forza evolutiva

Scott Carney

€ 22,80 € 24,00

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Il Contatto Terapeutico

Il Contatto Terapeutico

curarsi e guarire con le mani

Dolores Krieger

€ 13,77 € 14,50

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Respiro per respiro

Respiro per respiro

La pratica liberatoriadella consapevolezza

Larry Rosenberg

€ 15,20 € 16,00

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Olodanza l'energia liberata

Olodanza l'energia liberata

Energia espressione contatto ascolto per la trasformazione personale

Romano Sartori

€ 11,40 € 12,00

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La Coordinazione Mente-Corpo

€ 9,50 € 10,00

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(consegna in 24/48 ore)

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Ginnastica Orientale

Ginnastica Orientale

Benessere, forma e salute

Fabrizio Meloni

€ 12,26 € 12,91

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Il Metodo Alexander

Il Metodo Alexander

Correggere le posture sbagliate per eliminare le tensioni muscolari e trovare una nuova energia

Sarah Barker

€ 12,82 € 13,50

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