Ore 00
Min. 00
Sec. 00

Yoga

Lo yoga è una disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro e spiritualità.Le posizioni dello yoga, da assumere durante gli esercizi, donano benefici al corpo e favoriscono la meditazione e il rilassamento. La filosofia di fondo... Più informazioni su Yoga  
Da 1 a 48 di 797 risultati - Pagina 1 di 17
-20%
Yoga

Yoga

Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

€ 7,92 € 9,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kundalini Yoga - 10 Sequenze Speciali

Kundalini Yoga - 10 Sequenze Speciali

Posizioni e movimenti per riattivare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati

Satya Singh

€ 14,15 € 14,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Sadhana Guidelines

Sadhana Guidelines

Dagli insegnamenti di Yogi Bhajan - Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini Yoga

Yogi Bhajan

€ 29,92 € 31,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Ananda Yoga

Ananda Yoga

Per una consapevolezza più elevata

Swami Kriyananda

€ 13,30 € 14,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga per la Schiena

Yoga per la Schiena

Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso

Maurizio Morelli

€ 15,20 € 16,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-20%
Benessere con lo Yoga - Set Libro con CD

Benessere con lo Yoga - Set Libro con CD

Con 40 schede di esercizi

€ 11,92 € 14,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga per Te

Yoga per Te

Una guida pratica e illustrata per avvicinarsi allo yoga anche a casa!

Tara Fraser

€ 12,25 € 12,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-20%
Yoga - Percorsi di Consapevolezza

Yoga - Percorsi di Consapevolezza

Conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore

Silvia Francesca Ornaghi

€ 12,00 € 15,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
72 Angeli e 72 Mudra

72 Angeli e 72 Mudra

Una guida per connettersi con gli Esseri di Luce

Sonia Versace

€ 22,80 € 24,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Asana Pranayama Mudra Bandha

€ 32,30 € 34,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Teoria e Pratica dello Yoga

€ 30,87 € 32,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kundalini Yoga (Videocorso in DVD)

Kundalini Yoga (Videocorso in DVD)

L'incredibile potere curativo del cervello

Ram Rattan Singh

€ 22,33 € 23,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Piccolo Yogi - Cofanetto con Libro e 45 Carte Interattive

€ 25,55 € 26,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga Terapeutico

Yoga Terapeutico

Anatomia completa delle posizioni

Ray Long, Chris Macivor

€ 39,90 € 42,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Teoria e pratica del Pranayama

Teoria e pratica del Pranayama

L'arte della respirazione yoga

B. K. S. Iyengar

€ 26,12 € 27,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kundalini Yoga e la Meditazione

Kundalini Yoga e la Meditazione

L'evoluzione a un mondo centrato sul cuore

Guru Rattana

€ 26,50 € 27,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Lo Yoga di Yogananda

Lo Yoga di Yogananda

Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima

Jayadev Jaerschky, Paramhansa Yogananda

€ 22,80 € 24,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Kriya Yoga

Kriya Yoga

Il manuale completo per la libertà interiore

Jayadev Jaerschky

€ 19,00 € 20,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
L'Insegnante di Yoga - Le Tecniche e le Basi

L'Insegnante di Yoga - Le Tecniche e le Basi

La guida fondamentale per l'insegnamento dello yoga

Mark Stephens

€ 33,25 € 35,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Anatomia delle Posizioni - I Piegamenti all'Indietro e delle Torsioni

€ 33,25 € 35,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
La Scimmia Yoga - Il Diario della Pratica

€ 23,27 € 24,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Uno Yoga al Giorno (Libro + 2 DVD)

Uno Yoga al Giorno (Libro + 2 DVD)

7 pratiche per 7 pianeti per trovare la nostra naturale armonia

Jayadev Jaerschky

€ 24,22 € 25,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga Come Preghiera

€ 14,25 € 15,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Esercizi di Felicità

Esercizi di Felicità

Pratiche quotidiane per il corpo e il cuore

Jayadev Jaerschky, Giulia Calligaro

€ 18,05 € 19,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Quaderno dei Passi Felici

Il Quaderno dei Passi Felici

120 esercizi per dare una nuova impronta alla tua vita

Jayadev Jaerschky, Sahaja Mascia Ellero

€ 18,05 € 19,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-50%
Lo Yoga in Gravidanza (Video Corso in DVD)

Lo Yoga in Gravidanza (Video Corso in DVD)

Un messaggio d’amore per te e il tuo bambino (durata 2 ore)

Arathi Sabrina Giannò

€ 9,00 € 18,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Pranayama

Pranayama

Esercizi e tecniche di respirazione

Swami Kuvalayananda

€ 19,00 € 20,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
I Poteri del Nada Yoga

I Poteri del Nada Yoga

Comprendere e trasformare il mondo delle emozioni con lo yoga del suono

Stefano Manfrin

€ 23,65 € 24,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Astrologia e Yoga

Astrologia e Yoga

La via delle stelle di dentro

Claudio Maddaloni

€ 23,75 € 25,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Raja Yoga

Raja Yoga

La conoscenza spirituale dell'antica filosofia indiana

Swami Vivekananda

€ 13,30 € 14,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Medicina ed Etica Vivente

€ 14,25 € 15,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga Metaforico

Yoga Metaforico

Forme corporee e immagini mentali tra hatha e jñāna yoga

Mara Valenti

€ 20,90 € 22,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Iniziazione allo Yoga Sciamanico

Iniziazione allo Yoga Sciamanico

Viaggio ai confini tra lo spazio e il nulla

Selene Calloni Williams

€ 9,02 € 9,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Potere Creativo del Pensiero - Audiolibro CD in Mp3

Il Potere Creativo del Pensiero - Audiolibro CD in Mp3

Benessere e realizzazione del sè nella psicologia dello yoga

Marco Ferrini

€ 13,30 € 14,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga Nidra

€ 28,50 € 30,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Le Carte dello Yoga

Le Carte dello Yoga

Mente chiara, cuore aperto

Celia Hawe

€ 17,10 € 18,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Detox Yoga

Detox Yoga

Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Swami Saradananda

€ 15,20 € 16,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Tao Yoga - Chi Nei Tsang

Tao Yoga - Chi Nei Tsang

Terapie del massaggio Chi per gli organi interni

Mantak Chia, Maneewan Chia

€ 26,50 € 27,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Praticare i 6 Yoga di Naropa

Praticare i 6 Yoga di Naropa

Testo originale e manuali di pratica

Glenn H. Mullin

€ 15,20 € 16,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Prana Pranayama Prana Vidya

€ 26,60 € 28,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yogaflex DVD

Yogaflex DVD

L'innovativo programma che migliora la flessibilità, la forza muscolare e la cordinazione

Donato De Bartolomeo

€ 15,67 € 16,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga - Manuale per la Pratica a Casa

Yoga - Manuale per la Pratica a Casa

Perfezionare le asana, rilassarsi, potenziare la mente

Sivananda Yoga Vedanta Centre

€ 18,52 € 19,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Il Grande Manuale delle Sequenze dello Yoga

€ 27,55 € 29,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga per le Quattro Stagioni

Yoga per le Quattro Stagioni

La pratica yoga stagionale in armonia con la natura, gli elementi e i dosha ayurvedici

Katia Prando, Chantal Hermans

€ 12,25 € 12,90

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Videocorso di Yoga per la Colonna Vertebrale DVD

€ 24,70 € 26,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Conferenze Lectures - 2 DVD

€ 28,50 € 30,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Living Yoga - Vivere lo Yoga - 6 DVD

Living Yoga - Vivere lo Yoga - 6 DVD

Conferenze di Swami Niranjanananda Saraswati

Swami Niranjanananda Saraswati

€ 85,50 € 90,00

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

-5%
Yoga Base - DVD

Yoga Base - DVD

Aria, terra, acqua, fuoco

Boris Bazzani

€ 15,67 € 16,50

Disponibilità: immediata!
(consegna in 24/48 ore)

Da 1 a 48 su un totale di 797 risultati

Informazioni su Yoga

Lo yoga è una disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro e spiritualità.
Le posizioni dello yoga, da assumere durante gli esercizi, donano benefici al corpo e favoriscono la meditazione e il rilassamento.

La filosofia di fondo sulla quale questa affascinante disciplina si basa è quella ayurvedica. Essa contempla uno stile di vita in cui si mettono in pratica una serie di comportamenti, talvolta preventivi, che hanno come fine ultimo quello del raggiungimento del perfetto equilibrio corpo-mente.
Chi pratica lo yoga o l’ayurveda lo fa per vivere meglio e più a lungo, poiché tali attività sono in grado di coniugare i diversi aspetti che riguardano la salute e il benessere delle persone: fisico, psichico e spirituale.

Anche se negli anni ‘80 lo Yoga fu conosciuto in Occidente come una sorta di esercizio fisico, esso in realtà è molto di più. È un universo che tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera, conducendola verso l'unità con sé stessa e con il mondo che la circonda. Yoga in sanscrito, infatti, vuol dire proprio unire, legare, aggiungere. L’essere umano si aggiunge al cosmo e ne entra a far parte in tutto e per tutto, governando in questo modo tutti i suoi sensi.
Questa affascinante disciplina è stata a lungo oggetto di studio, dati i suoi benefici nel contrastare svariati problemi (asma, ansia, malattie cardiache, tensione muscolare, sovrappeso ecc.) e nel dicembre 2016 fu dichiarata patrimonio culturale immateriale dall’UNESCO.

Esistono diversi stili di yoga che si rifanno alle religioni spiritualistiche dalle quali traggono origine, ovvero l’Induismo e il Buddismo: Hatha Yoga, Rāja Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga Challenge, Bikram Yoga, Yoga Iyengar ed altri. A prescindere dallo stile che si desidera perseguire, lo yoga è sempre molto vantaggioso per la salute.
Esso infatti:
- riduce lo stress;
- rafforza i muscoli e le ossa, permettendo una maggiore elasticità dei tessuti;
- migliora le funzioni cerebrali, favorendo la concentrazione e il controllo di corpo e mente;
- permette una respirazione migliore con una gestione dell’aria ben equilibrata a seconda dei bisogni e, di conseguenza, buona salute ai polmoni;
- migliora l’equilibrio;
- allevia tutti i dolori di natura reumatica, traumatica ecc.

In questa area troverai un’accurata selezione di libri e dvd che parlano di yoga.

yoga

Caricamento in Corso...