Informazioni su Oli Essenziali

Che cosa sono gli Oli Essenziali?

Gli oli essenziali erano conosciuti già a partire dall’antichità e il loro impiego è stato testimoniato fin dal passato in India, Cina, Medio Oriente ed Europa. Si tratta di sostanze assai pregiate che vengono estratte dalle piante aromatiche.

Aromaterapia oli essenziali

Le virtù degli oli essenziali estratti dalle piante sono sfruttate nella disciplina nota come aromaterapia, che è una branca della fitoterapia. Lo scopo è quello di curare le malattie preservando salute e benessere fisico e spirituale.

L’aromaterapia rientra nell'ambito delle cosiddette discipline olistiche, in quanto ha un’azione che non si limita a intervenire su un singolo organo o apparato, ma ha un effetto benefico a più ampio spettro, che coinvolge tutto l’organismo.

Estrazione oli essenziali naturali

Gli oli essenziali sono conosciuti anche come oli eterici o essenze aromatiche. Si tratta di prodotti naturali che si ottengono attraverso un processo di estrazione a partire da erbe e piante officinali che sono dette aromatiche.

Una volta avvenuta l’estrazione dalle piante, queste sostanze si caratterizzano per essere oleose, liquide e volatili (ossia evaporano rapidamente all’aria). Sono solubili in olio e alcol, ma non in acqua. Inoltre, sono profumate come la pianta dalla quale provengono.

Rispetto ai classici oli vegetali, gli oli essenziali hanno una struttura molecolare e una consistenza diverse. La loro composizione, infatti, è molto complessa. Rappresentano la parte più pregiata della pianta poiché ne contengono l’essenza e, sotto forma di piccolissime goccioline, sono presenti nelle seguenti parti delle erbe e piante aromatiche:

• Radici;
• Corteggia degli alberi;
• Resina;
• Petali dei fiori;
• Buccia dei frutti.

Come si usano?

Ci sono diverse modalità di usare gli oli essenziali, vediamo quali sono quelle principali:

• Diffusore: quando vengono inalati, gli oli essenziali possono donare equilibrio alla sfera emozionale e psichica poiché si diffondono in tutto l’organismo. Assumere gli oli eterici tramite diffusore ha il vantaggio di profumare la casa. A questo scopo, vi sono in commercio numerose tipologie di diffusori per oli essenziali.
• Inalazione: poche gocce messe direttamente in acqua calda e inalate. Rispetto alla diffusione, l’effetto dell’inalazione è più diretto e immediato perché va ad agire rapidamente a livello di sistema nervoso centrale.
• Uso esterno: in questo caso gli oli essenziali sono aggiunti a creme e lozioni per massaggi, maschere, impacchi, oppure impiegati per bagni e pediluvi. Penetrano nella pelle con facilità, aiutano la cicatrizzazione e hanno azione antisettica. In aggiunta ai normali prodotti per l’igiene quotidiana, gli oli essenziali possono essere impiegati anche per la salute dei capelli.
• Uso interno: l’assunzione per via orale ha un effetto assai potente e non è consigliata in tutti i casi. Meglio rivolgersi a un esperto.

Oli essenziali proprietà

Varie condizioni traggono beneficio dall’uso di questi oli profumati. Essi, infatti, sono efficaci per i seguenti scopi:

• Combattere la cellulite. In commercio, esistono numerosi oli essenziali anticellulite per aiutare a migliorare l’aspetto della pelle a buccia d’arancia;
• Contrastare l’invecchiamento cutaneo;
• Normalizzare la pelle a tendenza grassa o acneica;
• Curare i dolori articolari;
• Alleviare il mal di testa;
• Contrastare l’insonnia;
• Rafforzare il sistema immunitario.

Elenco oli essenziali più conosciuti

• Olio essenziale di lavanda: l’olio essenziale di lavanda vanta innumerevoli proprietà: è antibatterico e il suo profumo è rilassante e migliora il sonno, oltre a profumare la casa e l’interno di armadi e cassetti;

• Olio essenziale di menta piperita: ha proprietà balsamiche, allevia nausea, prurito e può scaldare i muscoli;

• Olio essenziale di sesamo: avendo qualità idratanti, è perfetto come olio essenziale per i capelli o per la pelle;
• Olio essenziale di pino: ha proprietà antisettiche, antibatteriche e analgesiche. Molto usato nelle terapie olistiche;
• Olio essenziale di rosa: ha notevoli proprietà calmanti;
• Olio essenziale di geranio: impiegato per la cura della pelle grassa grazie alle sue proprietà astringenti;
• Olio essenziale di pepe nero: favorisce la digestione e allevia i dolori articolari;

• Olio essenziale di melissa: allevia il mal di testa ed è coadiuvante del sonno e del rilassamento del sistema nervoso.

Ovviamente, l’elenco degli oli essenziali non si esaurisce qui. Divertiti a scoprire tutti quelli che abbiamo selezionato per te. Ognuno di essi ha proprietà specifiche e troverai certamente l’olio essenziale che fa al caso tuo.

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