Ashwagandha in Polvere Bio - Cibo Crudo
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Ashwagandha in Polvere Bio

Una radice per la salute e il benessere.

 
Ashwagandha in Polvere Bio

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  • Tipo: Prodotto
  • Formato: 200 gr.

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Tra tutti i supercibi, la radice di ashwagandha in polvere ha un gran numero di effetti benefici e promuove un senso di benessere generale.

Nota anche come  "ginseng indiano", è una delle più importanti erbe nella medicina ayurvedica ed è stata tradizionalmente usata per mitigare disturbi neuro-psicologici, insonnia, stanchezza e capogiri, e per migliorare concentrazione e memoria; ha un effetto positivo sull'umore, la vitalità sessuale e aiuta il cervello. I medici ayurvedici se ne servono anche per le sue proprietà antinfiammatorie  e la capacità di rivitalizzare il corpo e l'anima.

Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata withaferin-A, che stimola i percorsi neurotrasmettitori nel cervello. Questo composto aumenta la ricettività di acetilcolina, contribuendo a migliorare l'acutezza mentale, aumentare la resistenza fisica, e ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali. Una delle migliori difese contro ansia, sbalzi d'umore, attacchi di panico e depressione, e può avere un effetto calmante e combattere l'insonnia; ha proprietà adattogene che favoriscono la naturale capacità del corpo di resistere a stress emotivo e fisico.

Sostiene la salute generale del corpo, stimolando il sistema immunitario e offrendo supporto per le ghiandole surrenali, che regolano i livelli di zucchero nel sangue con la produzione di ormoni, può quindi aiutare a stabilizzare lo zucchero nel sangue, ridurre il colesterolo e ridurre la fatica.

La radice di ashwagandha Cibo Crudo è biologica, cruda, vegan, senza glutine, non-OGM, pura al 100%. Ha colore chiaro e sapore delicato e gradevole, con un leggero aroma di nocciola.

Uso consigliato
Ashwagandha è utilizzata per la buona salute e il benessere di tutto il corpo. Basta un cucchiaino al giorno, mescolato in un frullato, un succo di frutta o spruzzato su cereali, o mista con burro di cocco o latte di mandorla. Anche se è possibile aggiungere questa polvere a una grande varietà di ricette, è consigliabile evitare la cottura o il riscaldamento per preservarne il valore nutrizionale.
L'utilizzo giornaliero raccomandato è di 1-2 cucchiaini da tè. Si consiglia di iniziare con la dose raccomandata giornaliera, e gradualmente aumentare o diminuire il consumo quotidiano a seconda del proprio fabbisogno.

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 14 gennaio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sapore davvero intenso, ho assunto questa polvere per diverso tempo e devo dire che in effetti un effetto stimolante lo induce.

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Scritto da: - 22 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

lo prendo di solito a primavera per un mesetto e la differenza la sento,sicuramente aiuta a tirarsi un po su!

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Scritto da: - 15 maggio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

consigliato! lo uso nei smoothie o sul yoghurt. funziona bene per chi ha problemi con la tirode o è stressato

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Scritto da: - 23 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Conosco questa materia prima, ma non l'avevo ancora trovata in polvere. La utilizziamo in famiglia per modulare il ritmo sonno-veglia, rafforzarci di fronte ai repentini cambiamenti che la vita quotidiana ci impone, per avere una più pronta risposta allo stress senza essere ansiosi. Non crea nervosismo come potrebbe capitare con il ginseng rosso o l'eleuterococco...Questa radice è ottima nei frullati di frutta, verdi. Voto 10+

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