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Avena Integrale Biologica

Prodotto Biologico. Ricco di Proteine e Fibre Solubili.

 

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Avena integarle biologica confezionata in atmosfera protettiva, ideale per la preparazione di minestre e primi piatti.

Tra i cereali, l'avena è uno dei più digeribili e nutrienti, con un contenuto di proteine e grassi superiore a quello delle altre specie, ed è anche una buona fonte di fibre e sali minerali. È spesso usato nell'alimentazione di neonati, bambini e convalescenti e ha buone proprietà rimineralizzanti.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 24 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'avena è il cereale con l'indice glicemico più basso e quindi perfetta per chi non vuole ingrassare oppure a problemi di diabete.

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Scritto da: - 10 giugno 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo prodotto, da al nostro organismo molta energia e' molto digeribile e si puo' utilizzare in molti modi nelle nostre cucine ad esempio nelle minestre

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Scritto da: - 28 aprile 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Simile per forma alla segale, è ideale da gustare in preparazioni d'insalate fredde, oppure spadellata con verdure fresche. Il suo gusto non è molto forte, per questo l'avena è ottima per esaltare i sapori dei cibi a cui si accompagna.

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Scritto da: - 10 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

l'avena decorticata mi e' stata consigliata in quanto è uno dei cereali con il più basso indice glicemico , e' molto nutriente , piena fibre

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Scritto da: - 6 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' la prima volta che provo l'avena decorticata e l'ho trovata abbastanza buona. Devo dire che tenendola in ammollo per 12 ore come viene consigliato sulla confezione , non è necessaria una cottura così lunga. A me è stata sufficiente cuocerla per circa mezzora così i chicchi sono rimasti morbidi ma comunque al dente.

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Scritto da: - 28 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buona questa Avena Decorticata Biologica della Ki Group, ne ho provate anche altre ma questa l'ho trovata superiore per il gusto e la cottura uniforme.

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Scritto da: - 11 dicembre 2016

Ho provato l'avena decorticata biologica della Ki e sono rimasta molto soddisfatta della qualità del prodotto: i chicchi risultano essere molto gustosi e si adattano benissimo a tutte le mie preparazioni, soprattutto a quella sorta di insalata di riso che faccio con l'avena al posto del riso. Mi piace molto alternare l'avena con gli altri cereali: ha ottime proprietà e un buonissimo gusto.

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Scritto da: - 27 luglio 2016

io la uso macinata col mulino casalingo per fare il pane oppure la aggiungo intera alle zuppe. E' molto energetica, ideale per i bambini.

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Scritto da: - 21 luglio 2016

con questa avena riesco a fare un'ottima farina con il mio mulino a pietra. quando mio figlio era piccolo con questa farina facevo delle ottime pappe al posto degli omogenizzati. i chicchi al naturale invece dopo averli ammollati li uso in cottura assieme alle zuppe di verdura.

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Scritto da: - 6 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottima avena biologica, l'ho usata per preparare qualche zuppa di legumi ed un'insalata di cereali e verdure. Ha un buon sapore, tiene bene la cottura, ed ha un buon rapporto qualità prezzo. Vorrei usarla anche per preparare il latte d'avena. La consiglio e sicuramente la ricomprerò.

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Scritto da: - 25 novembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottima come condimento, aggiunge sapore alle insalate, provata anche nei cosmetici e devo dire che aiuta ad avere la pelle veramente morbida e fresca, consigliata :)

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Scritto da: - 17 novembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo per fare insalate (tipo di riso ma di avena) anche nelle zuppe è favoloso. bisogna metterlo in ammollo così diventa anche più digeribile

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Scritto da: - 12 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Grazie al piccolo mulino, la macino spesso, usandola per fare fiocchi per la prima colazione o cotta, rendendola dolce o salata, la inserisco anche nell'impasto del pane o come base per fare Hummus di erbe.

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Scritto da: - 22 febbraio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottima alternativa agli altri cereali. Io la utilizzo anche per fare la bevanda di avena e la farina con l'aiuto del Bimby.

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Scritto da: - 6 novembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'avena è particolarmente ricca di proteine, ne contiene ben il 20%. Provate a matterla in ammollo durante la notte. La mattina colate via l'acqua, mettetene 4 cucchiai nel frullatore (il minipimer andrà benissimo) con 1 piccola carota cruda, 2 fette biscottate integrali, 4 noci o mandorle, uvetta sultanina o mezza mela bio, frullate il tutto e... Buona colazione :)

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Scritto da: - 18 luglio 2014

Prodotto ottimo e di prima qualità. L'ho utilizzata con la pasta e col brodo e sono rimasto davvero contento. Il sapore è unico ed è anche molto nutriente. La consiglio.

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Scritto da: - 4 giugno 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Prodotto ottimo, un pò lunga la preparazione; ma sicuramente da la possibilità di preparare tanti piatti gradevoli. Ottima, da riprendere.

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Scritto da: - 3 aprile 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'ha provata (cotta e frullata) mio figlio durante lo svezzamento aggiunta al brodo vegetale e devo dire che gli è piaciuta. Buona con mangiata come il riso anche se la preparazione è un pò lunga.

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Scritto da: - 19 marzo 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Utlizzerò questa avena per fare il latte di avena e lo miscelerò con il latte di mandorle che naturalmente preparerò con le mandorle acquistate sul giardino dei libri. Che dire...sul giardino dei libri non mancano mai le buone idee.

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