Cotoletta Vegetali con Quinoa e Lenticchie Rosse

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Cotoletta Vegetali con Quinoa e Lenticchie Rosse

Preparato biologico, 100% vegetale e senza glutine

  • Prezzo: € 2,99

La Cotoletta Vegetali con Quinoa e Lenticchie Rosse è un preparato vegetale, 100% biologico e senza glutine: veloce e  facile da preparare, si cuoce in pochissimi minuti. Un piatto ricco di... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

La Cotoletta Vegetali con Quinoa e Lenticchie Rosse è un preparato vegetale, 100% biologico e senza glutine: veloce e  facile da preparare, si cuoce in pochissimi minuti.

Un piatto ricco di proteine e perfetto per una dieta bilanciata ed equilibrata. Basta aggiungere acqua e un po' d'olio e il gioco è fatto!

Come si prepara:

  1. Versare il contenuto del sacchetto impanatura in un piatto.
  2. Versare il preparato cotolette vegetali in una ciotola e aggiungere 200 ml d'acqua o latte di soia (consigliamo il latte di soia) (2 tazze da caffè) e 30 ml d'olio extravergine d'oliva (3 cucchiai da minestra).
  3. Impastare per un minuto e preparare le cotolette vegetali con le mani. Impanare bene le cotolette.
  4. Scegli la cottura giusta per te: friggile in padella con poco olio di semi di mais per 3/4 minuti per lato, oppure informale per 30 minuti a 190°C.
  5. Pronto in 3 minuti. Non contiene addensanti.

Ingredienti: Per le cotolette: fiocchi di patate*, bocconcini di soia*, farina di lenticchie rosse*, farina di quinoa*, pomodoro*, sale himalayano rosa, lievito in fiocchi, rosmarino*.

Per l'impanatura: farina di riso*.

(*Ingredienti biologici)

Allergeni: Può contenere tracce di soia, sedano, senape, latte, arachidi, semi di sesamo e frutta a guscio (mandorle, nocciole, noci, pistacchi e i loro prodotti).

Tempo e modalità di conservazione dopo la preparazione: in frigo per 5 giorni.

Valori medi per 100 gr.
Valore energetico 355,7 kcal / 1496 kJ
Proteine 23,4 gr.
Carboidrati 52,7 gr.
di cui zuccheri 4,1 gr.
Grassi 3,7 gr.
di cui saturi 0,6 gr.
Fibre alimentari 6,2 gr.
Sale 3,3 gr.

Dettagli Prodotto

Produttore DnaBio
Formato Prodotto - 130 gr.
EAN13 8057741380214
Lo trovi in: Prodotti Biologici

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