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Cous Cous Riso e Mais con Miso al Tofu Bio

Piatto a base di cous cous biologico di mais e riso, con zuppa di miso liofilizzata al tofu

 

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Il Cous Cous Riso e Mais con Miso al Tofu Bio de La Finestra sul Cielo è un delizioso piatto, facile e semplice da preparare, realizzato con ingredienti biologici certifici. È una pietanza ricca di fibre, vitamine e sali minerali, dal sapore unico che richiama molto l'Oriente; ideale per chi segue un'alimentazione vegetariana.

Ingredienti: cous cous integrale di mais e riso*(92%)(farina di mais (70%)* farina di riso(30%)*, acqua), zuppa di miso liofilizzata al tofu*(8%) (miso di riso*(89%)(soia*,riso, sale, koji (aspergillus oryzae)), radice di kuzu (pueralam lobata)*, tofu liofilizzato*(3%)(soia*, radice di kuzu)*, nigari (cloruro di magnesio)) alghe marine wakame(3%), cipolle verdi essiccate*).

(*biologico).

Alleregni: Può contenere tracce di frutta a guscio, cereali contenenti glutine, sesamo e pesce.

Valori medi per 100 gr.
Valore energetico 367 kcal / 1554 kJ
Proteine 7.3 gr.
Carboidrati 75 gr.
di cui zuccheri 0.9 gr.
Grassi 2.8 gr.
di cui saturi 0.4 gr.
Fibre alimentari 6.4 gr.
Sale 0.06 gr.
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buonissimo, si prepara in pochi minuti. Io lo mangio insieme alla zuppa di miso per un piatto leggero e nutriente

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