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Fiocchi KAMUT® - grano khorasan Bio

Fiocchi e soffiati

 

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I fiocchi di cereali sono prodotti ammorbidendo il chicco con una breve cottura a vapore e poi pressandolo. Grazie a questa lavorazione, essi necessitano di una cottura molto breve o addirittura è sufficiente metterli a bagno. Questi fiocchi di kamut integrali sono preparati in atmosfera protettiva per una migliore conservazione.

Consigli d'uso: i fiocchi sono squisiti nelle bevande vegetali, nello yogurt, nei brodi di verdura e nelle creme. Si possono gustare sia a colazione, da soli o con l'aggiunta di frutta, sia mescolati alle verdure per un pasto leggero. Non necessitano di cottura, ma solo di qualche minuto di ammollo prima di consumarli.

Ingredienti: fiocchi di kamut da agricoltura biologica

Valori nutrizionali per 100 g:

  • Apporto energetico: kc 335/kJ 1418
  • Glucidi g 63,2
  • di cui glucidi solubili g 4,2
  • Proteine g 14,4
  • Lipidi g 2,7
  • Fibre g 8,2
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 aprile 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

non mancano mai tra gli ingredienti della mia colazione. proteici e leggeri, ti portano al pranzo senza necessità di integrare con spuntini.

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