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Germogli di Lenticchie

 

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I germogli di lenticchia hanno un elevato contenuto proteico (25%) e di sali minerali (Ca, Fe, Mg, K, Fe, Se, Zn, Na). Sono inoltre ricchissime di enzimi e di vitamine. Molto apprezzati per il loro valore nutritivo e sapore.

I semi germogliano naturalmente quando si trovano in un ambiente umido o a contatto con l?acqua. Ogni seme contiene al suo interno le sostanze nutritive necessarie per generare i germogli prima e la pianta matura poi.

Le sostanze nutritive del seme aumentano sensibilmente durante il processo di germogliazione producendo inoltre enzimi, sostanze vive fondamentali per la digestione e il metabolismo. Questa ricchezza nutritiva viene regalata al nostro organismo attraverso un consumo regolare di germogli crudi.

  • Valore energetico per 100 gr: 106 cal
  • Vitamine e sali minerali: A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E
  • Germinazione: 3-4 giorni
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Germogli di Lenticchie - Veramente ottimi! consiglio a tutti questo prodotto. facile da far germogliare . Ne acquisterò altra :-)

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Scritto da: - 15 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

i germogli sono una fonte unica di sostanze nutritive ed è bello vederli crescere giorno dopo giorno, li utilizzo spesso

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Scritto da: - 4 luglio 2017

I germogli di lenticchie della Geo sono molto gustosi, hanno un retrogusto davvero dolce che li rende particolarmente gradevoli al palato. Fanno benissimo e sono buoni, che volere di più?

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Scritto da: - 1 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo prodotto . Mi piacciono tantissimo i germogli e quelle di lenticchie sono molto gustose . Consigliato a tutti i buon gustai

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Scritto da: - 21 settembre 2016

I germogli di lenticchie sono buonissimi. Hanno dalla loro una dolcezza che li rende incredibilmente adatti a ben figurare in un gran numero di ricette. Certo che il massimo lo danno nelle semplicissime ma molto gustose insalate nelle quali la loro delicatezza trionfa. Dotati di notevolissime proprietà nutritive, da tenere sempre in considerazione per la nostra alimentazione.

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Scritto da: - 20 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Coltivare germogli sembra una pazzia invece è facile, veloce, economico, diverente e non ultimo sono buoni e fanno benissimo. All'interno del seme vi sono enzimi metabolici e sostanze nutritive molto importanti.

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Scritto da: - 22 aprile 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Li metto nell'insalata. I germogli per me sono stati una grande scoperta. Uso il barattolo germogliatore ma credo possano nascere anche in un normale vasetto

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Scritto da: - 30 marzo 2016

Facili da fare, li preferisco cotti

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Scritto da: - 6 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Se le lenticchie vi danno problemi di flatulenza potete ripiegare sui germogli che sono facilmente digeribili e non danno problemi. Io li faccio con il cavolo rosso e le noci m ci sono mille modi per cucinarli o mangiarli semplicemente così.

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Scritto da: - 20 agosto 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Germogli pefetti anche senza il barattolo speciale! Questi germogli sono facilissimi da gestire, completamente vitali e gustosissimi. Ho comprato diversi tipi di germogli, di questa ditta, e sono rimasta soddisfatta di tutti.

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Scritto da: - 19 agosto 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il manuale dove vengono illustrati tutti i semi e le modalità per ricavarne germogli é molto utile in quanto per ogni tipo di seme vengono illustrati, oltre ai valori nutritivi dei suoi germogli, anche i tempi di crescita, le modalità di irrigazione ed il tipo di supporto migliore.

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Scritto da: - 2 aprile 2013

Germogliano molto facilmente. Fanno sia la fogliolina che la radice. Si sgranocchiano volentieri anche da soli. Una volta germogliati crescono in fretta.

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Scritto da: - 31 gennaio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Perfetti anche nelle zuppe.

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