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Piselli Spezzati Bio

Completo e ricco di nutrienti.

 

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I piselli come tutti i legumi se abbinati ai cereali sono un pasto completo e ricco di nutrienti.

La ricchezza di questi piccoli legumi sta nella quantità di acido folico che contengono, insieme ad altre vitamine, tra cui spicca la C, e ai minerali, soprattutto potassio, seguito da magnesio, ferro e calcio, presenti principalmente nei baccelli, che possono essere utilizzati per preparare brodi di verdure.

Preparazione e cottura: Mettete i PISELLI in una pentola grande con circa 7-8 bicchieri di acqua (1 litro e mezzo circa). Portate ad ebollizione e cuocete a fuoco basso per 40 minuti. Salate a fine cottura e condite a piacere con olio, salsa di soia o gomasio. Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio e sesamo. Organismo di controllo autorizzato dal MiPAAF

Ingredienti: piselli spezzati*

*Da agricoltura biologica. 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 1 luglio 2017

Anche quest'anno i piselli non hanno dato grande soddisfazione nell'orto, motivo per cui mi sono consolata con questi piselli spezzati biologici della Finestra sul Cielo. Buonissimi!

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Scritto da: - 15 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non li avevo mai assaggiati. Sono ottimi con l orzo perlato e altre verdure nel minestrone e cuociono nello stesso tempo cioè 45 minuti

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