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Semi di Lino Bio

 
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Semi di lino confezionati in atmosfera protettiva, da utilizzare per impacchi e cataplasmi, o per arricchire insalate e prodotti da forno. Confezione risparmio corredata di ricetta.

I semi di lino sono considerati tra i principali "semi della salute". Nonostante le loro piccole dimensioni, contengono infatti numerosi elementi nutritivi che vengono ritenuti particolarmente benefici per il nostro organismo. E' consigliabile inserirli nella propria alimentazione in modo regolare per migliorare le proprie capacità digestive. Fonte vegetale più ricca di omega3 presenti in natura.

Particolarmente consigliati a coloro che seguono un'alimentazione vegetariana o vegana e che quindi non traggono tali elementi nutritivi da alimenti come il pesce e i molluschi.

 Da aggiungere a insalate, mesli, torte e biscotti o anche per tisane ed infusi.

Valori medi per 100 g
Valore energetico 470 kcal / 1943 kJ
Proteine 21.2 g
Carboidrati 12.0 g
di cui zuccheri 0.1 g
Grassi 31.0 g
di cui saturi 4.3 g
Fibre alimentari 29.0 g
Sale 0.04 g

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 4 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sono una bomba per l'intestino! Stitichezza addio! Li utilizzo a colazione con latte vegetale e altri semi (zucca, girasole, chie e psillio).

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Scritto da: - 31 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Prodotto arrivato come da descrizione in ottimo stato fresco e perfetto scadenza non prossima da utilizzare in mille e piú varianti

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Scritto da: - 20 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimi per fare il delicato olio (io possiedo la macchina per farlo in casa) e anche per lasciare i semini ammollo per una notte e bere il liquido prima dei pasti durante la giornata per sgonfiare la pancia. Consigliatissimi!

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Scritto da: - 3 agosto 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

i semi di lino li utilizzo principalmente nelle insalate e per preparare il Gel Semi di Lino per i capelli. Ottimi, li consiglio.

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Scritto da: - 24 luglio 2017

Ottimo prodotto e ottimo prezzo

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Scritto da: - 23 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questi semi di lino ... sono fantastici .... mi hanno consigliato di tritarli per gustarsi al meglio ... è così ho fatto .... molto validi

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Scritto da: - 18 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

I semi di lino sono un alimento che praticamente serve a tutto; io li metto in acqua la sera prima e poco prima della colazione li bevo per preparare lo stomaco alla giornata e regolarizzare le funzioni intestinali. Ancora meglio se triturati e poi assunti in acqua: in questo modo l'organismo riesce ad assumere tutte le loro benefiche proprietà. Confezione pratica e buon equilibrio qualità prezzo.

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Scritto da: - 20 dicembre 2016

Ho sperimentato anche il sacchetto più grande dei semi di lino biologici della Ki, in quanto, essendo trovatami particolarmente bene la prima volta, e avendo constatato che ne mangiavo con una certa regolarità e costanza nel tempo, mi serviva un maggior quantitativo di semi. Confermo la bontà del prodotto e l'affidabilità di una marca molto interessante come la Ki.

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Scritto da: - 17 novembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un ottimo prodotto a un costo giusto per arricchire il mio pane e tutti i miei dolci. Lo metto sul fondo della teglia e sopra per formare una crosticina deliziosa!

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Scritto da: - 9 settembre 2016

I semi di lino si prestano a diversi usi alimentari: possono essere macinati e mescolati in creme o yogurt da consumare a colazione, possono ornare la superficie croccante di un pane fatto in casa, oppure possono semplicemente essere assunti con dell'acqua per regolarizzare l'intestino. Quella regolatrice, infatti, è una delle molteplici proprietà di questi sorprendenti semi.

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Scritto da: - 1 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buoni, Non UE, ma ormai non si trova nulla di italiano... Mi piacerebbe ci fossero anche italiani visto che la nostra terra li produce a quantità.. :)

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Scritto da: - 30 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

semi di lino che uso giornalmente per arricchire le insalate o verdure cotte , ottima gonte di acidi grassi omega 3

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Scritto da: - 2 agosto 2016

Ottimo dal punto di vista qualitativo e del prezzo

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Scritto da: - 22 luglio 2016

Uso questi semi dopo averli triturati col macinacaffè, in aggiunta ad altri semi oleosi per la colazione del mattino. ideali per chi ha problemi di intestino pigro sono anche molto versatili, infatti io li uso anche per autoprodurmi un gel da applicare sui capelli per renderli più morbidi e lucenti.

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Scritto da: - 27 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

fondamentali per una sana alimentazione. Ne consumo e ne faccio consumare alla mia famiglia circa un cucchiaio al giorno per fare il pieno di omega3. Questi semi in particolare li trovo di ottima qualità, li consiglio.

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Scritto da: - 6 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimi sia dal punto di vista qualitativo e del prezzo. Li mangio, dopo averli tostati, insieme ad altri semi con lo yogurt oppure preparo il pane con i semi di lino. Questo prodotto mi permette di preservare la regolarità intestinale e di tenere sotto controllo i livelli di colesterolo e quindi la pressione arteriosa. Consigliatissimi!

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Scritto da: - 11 aprile 2016

i semi di lino sono fondamentali per una dieta sana grazie ai micronutrienti e agli omega 3 che apportano, ma così interi come sono non sono digeribili perché troppo piccoli e i succhi gastrici non riescono a frantumarli per cui per godere appieno dei loro principi nutritivi è necessario triturarli una manciata freschi ogni mattina o al limite anche un quantità più grande, ma non più di 2/3 giorni perché gli oli che contengono sono facilmente deteriorabili e si irrancidiscono facilmente. Da tenere in contenitore chiuso ermeticamente e conservare in frigo fino ad esaurimento.

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Scritto da: - 23 gennaio 2016

I semi di lino non mancano mai nel mio cassetto delle preparazioni dolciarie perché, se tritati finemente diventano un ottimo agglomerante che sostituisce egregiamente nelle preparazioni l'uovo. Una mia amica li fa anche bollire e ne ricava un gel con cui fissa i boccoli dei suoi capelli (basta lasciarli raffreddare e poi versare in un colino et voilà, il gioco è fatto): 100% naturale e nutriente, poiché lo stesso gel si piuò aggiungere nella miscela di una maschera per capelli naturale per capelli secchi (basta miscelare gli ingredienti che più vi ispirano al momento: yogurt, olio, gel ai semi di lino per fare un esempio....). Provare per credere!

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Scritto da: - 31 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo prodotto. Lo uso la mattina per la colazione: latte di riso con semi. Buono!

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Scritto da: - 14 agosto 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Devo dire che le consegne del Giardino dei Libri sono sempre impeccabili e puntualissime. Credo che spesso si faccia prima ad ordinare qui la merce piuttosto che andare direttamente a far spesa! I semi li ho trovati di ottima qualità anche se devo ammettere che non saprei riconoscere quelli più scadenti....,i sembrano sempre tutti uguali! In ogni caso consiglio l'acquisto e li ricomprerò!

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Scritto da: - 3 agosto 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ormai fanno parte della mia dieta quotidiana.. contengono fitoestrogeni naturali e aiutano moltissimo il transito intestinale. La sera ne metto un cucchiaio in un bicchiere di acqua e li lascio per tutta la notte... la mattina bevo l'acqua ...se avete problemi di stitichezza è davvero un ottimo rimedio

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Scritto da: - 20 luglio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Semi ottimi con ottimo rapporto tra qualità e prezzo. Dopo la prima li ho ricomprati diverse volte anche perché qui sul GiardinodeiLibri li ho trovati ad un prezzo davvero conveniente.

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Scritto da: - 8 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo rapporto qualità prezzo

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