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Ulva Lactuca

 

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Ulva lactuca (Lattuga di Mare) è un'alga verde che si caratterizza per una elevata e bilanciata presenza di calcio e magnesio biodisponibili, oligoelementi e vitamine del gruppo B. Favorisce la remineralizzazione ed il rilassamento del tessuto muscolare. É utile contro le tensioni e i crampi muscolari. Agevola il riequilibrio del tessuto nervoso svolgendo un'azione calmante, antidepressiva e favorendo il sonno. É utile come forma preventiva contro la decalcificazione ossea.

Nell'alga Ulva Lactuca, Calcio e Magnesio sono presenti in misura bilanciata e in forma biodisponibile. Uno dei compiti più importanti che ha il Magnesio è quello di regolare i livelli di Calcio assunti e di favorirne il corretto assorbimento. Calcio e Magnesio lavorano in sinergia per bilanciare la contrazione muscolare preservandola da crampi e ottimizzandone il funzionamento.

Ulva Lactuca trae dall’ambiente marino una ricchezza incomparabile di Sali Minerali e Oligoelementi biodisponibili, è particolarmente ricca in Ferro, ne contiene mediamente 15 volte più del tuorlo d'uovo e degli spinaci. Contiene Rame, Zinco, Fosforo, Zolfo, Selenio, Manganese. É una preziosissima fonte di Carotenoidi, Clorofilla, Polisaccaridi, Vitamine compreso la Vitamina B12, Aminoacidi Essenziali e non essenziali, contiene anche Istidina (Amminoacido essenziale per i bambini).

Grazie alla presenza sinergica di Calcio e Magnesio, è utile per chi pratica sport per bilanciare la contrazione muscolare preservandola da crampi e ottimizzandone il funzionamento. L’assunzione di Ulva Lactuca riduce i tempi di recupero e apporta giovamento a tendiniti, dolori muscolari e articolari con significativa diminuzione della sofferenza e maggiore mobilità articolare. In particolare il Magnesio è necessario per l’attivazione degli Aminoacidi e per mantenere gli equilibri elettrolitici intra ed extracellulari.

Ulva Lactuca è una fonte naturale di Magnesio particolarmente utile in casi di stress. Stress e Magnesio sono strettamente correlati. Lo stress esaurisce il Magnesio, il Magnesio annulla lo stress. Quando i livelli di Magnesio sono bassi, il sistema nervoso esce dal proprio equilibrio e i muscoli aumentano la contrazione. Allo stesso tempo, qualsiasi stress, sia mentale sia fisico, fa esaurire il Magnesio.

Ulva Lactuca è un ottimo riequilibrante del sonno, particolarmente utile negli stati ansiosi, esaurimenti psichici e fisici, stanchezza cronica, irritabilità.

Ulva Lactuca è estremamente utile nel trattamento della sindrome premestruale, e svolge un'efficace azione distensiva sulla muscolatura dell'utero migliorando lo spasmo.

Posologia: Adulti da 3 a 6 compresse al dì, distribuite ai tre pasti principali da assumere con molta acqua. Bambini 1 compressa ogni 15 kg di peso corporeo.

Controindicazioni: Gravi insufficienze renali.

Avvertenze: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita. Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. In presenza di determinati stati fisiologici o patologici, o in associazione a terapie farmacologiche, consultare il medico.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buona alga verde in compresse. La marca è una garanzia. L'ho conosciuta comprando la Spirulina Platensis,che come alga per me è la migliore insieme alla Klamath, ma anche questo è un buon integratore, è naturale e non mi dà fastidio sia a digiuno sia ai pasti. Bisogna bere un bel bicchiere d'acqua fresca.

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