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Vellutata di Ceci Biologica

 
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  • Tipo: Prodotto
  • Formato: 85 g.

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Vellutata di ceci senza glutine, senza sale e ricca di proteine.

Ingredienti: *ceci.

*Ingredienti biologici.

Come preparare una vellutata:

  1. Versare in una pentola 200 ml. di acqua fredda, unire il contenuto della busta e mescolare bene.
  2. Aggiungere altri 450 ml. di acqua, salare se desiderato e portare a bollore.
  3. Cuocere per 2 minuti mescolando di tanto in tanto. Condire a piacere e servire.
Valori medi per
100 g %RDA**
Valore energetico 365 kcal / 1537 kJ 18%
Proteine 22,3 g 45%
Carboidrati 47,9 g 18%
di cui zuccheri 0,20 g -
Grassi 6,0 g 9%
di cui saturi 1,1 g 6%
Fibre alimentari 15,2 g -
Sale 0,013 g 0,2%
Fosforo 0385 mg 55%
Ferro 5,0 mg 36%
Magnesio 153 mg 41%
Vit B1 - tiamina 0,42 mg 38%
Vit PP - niacina
3,2 mg 20%

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Le vostre recensioni

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Scritto da: - 14 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' davvero molto buona. E' facilissima da preparare anche per chi come me è un disastro in cucina! Abbiamo usato un po' più acqua di quella indicata nelle istruzioni e l'abbiamo servita con sgombro grigliato olio e pepe.

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Scritto da: - 2 aprile 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

la vellutata è davvero buona, bisogna aggiungere un po' di sale... le dosi di acqua consigliate sono un po' scarse, è diventata troppo densa per i miei gusti!

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Scritto da: - 26 gennaio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

molto simile ad un altro marchio la Pedon l'unica differenza sta nel prezzo questa decisamente molto più costosa

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Scritto da: - 24 luglio 2016

Ideale da usare quando non si ha tempo di preparare i ceci a casa. Essendo molto proteica mangiata assieme ai cereali diventa un piatto unico. io la uso anche per fare il pane di ceci aggiungendo uova, olio, lievito e un po' di farina di ceci.

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Scritto da: - 28 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo prodotto che abbiamo consumato fin da subito per apprezzarne la qualità e devo dire che non mancherà occasione per riacquistarlo!!!!

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Scritto da: - 19 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Se avete fretta è fantastica!! Sana alternativa al classico panino: pronta in un attimo, sapore naturale, consistenza cremosa, è un primo piatto decisamente nutriente.

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Scritto da: - 19 giugno 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

buona si prepara velocemente!

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Scritto da: - 28 aprile 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Molto saporita

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