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Zuppa al Saraceno

Miscela di cereali e legumi biologici per zuppe ricche di gusto e benessere

 
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  • Tipo: Prodotto
  • Formato: 300 g.
  • Senza glutine

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PROGETTO MARCHIO SPIGA BARRATA

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La zuppa al Saraceno combina le fibre del Riso integrale, l'energia del Grano Saraceno, il gusto dolce e fresco degli Adzuki verdi, la forza dei Fagioli bianchi e la cremosità delle Lenticchie rosse in un piatto unico ricco di sapore e benessere.

Proprietà nutrizionali: La zuppa al Saraceno ha un alto contenuto di fibre; di ferro per la normale formazione dei globuli rossi e funzione del sistema immunitario; di magnesio, per la riduzione della stanchezza; di vitamina B1 per il normale funzionamento del sistema nervoso; ed è fonte di proteine.

Ha un basso contenuto di zuccheri; di sodio, per il mantenimento di una normale pressione sanguigna; di grassi e grassi saturi, per il mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.

Ingredienti: riso integrale, soia verde (adzuki verdi), lenticchie rosse decorticate, grano saraceno decorticato 10%, fagioli bianchi. Può contenere tracce di sesamo.

Tutti gli ingredienti di origine agricola sono biologici.

Valori medi per 100 g Per porzione 60 g
Valore energetico 309 kcal / 1292 kJ 185 kcal / 775 kJ
Proteine 18,7 g 11 g
Carboidrati 55,6 g 33 g
di cui zuccheri 3,31 g 1,9 g
Grassi 1,3 g 0,8 g
di cui saturi 0,9 g 0,5 g
Fibre alimentari 12,7 g 7,6 g
Sodio 0,1 g 0,06 g
Ferro 4,5 mg 2,7 mg
Magnesio 150 mg 90 mg
Vitamina B1
0,6 mg 0,35 mg

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Le vostre recensioni

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Scritto da: - 15 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottima zuppa, come tutte quelle di questa marca, io metto in ammollo alla sera con acqua e limone, e mi trovo bene quando la cucino a pranzo, gli azuchi risultano un po' durini, però non è comunque male come zuppa, è un sano acquisto.

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Scritto da: - 23 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buonissima come sapore, forse io ho trovato una partita sbagliata, ma nonostante la mettessi a bagno dalla mattina e la cucinassi la sera, restavano dei adzuki verdi duri come i sassi, toccava mangiare sospesi per non rimetterci i denti. Comunque li riproverò un'altra volta per confermare o smentire questo fatto.

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Scritto da: - 19 ottobre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un buon compromesso tra velocità di preparazione e valori nutrizionali...Consigliatissimo...

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Scritto da: - 30 marzo 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Tutte le zuppe di questa marca sono davvero ottime, gli ingredienti scelti con cura per un mix di bontà unica. Il grano saraceno poi lo consumo spesso. Io ci aggiungo un dado da brodo per insaporire il tutto, lascio cuocere fino a prosciugare l'acqua e il risultato è super. Adatta tra l'altro anche ai celiaci.

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Scritto da: - 10 febbraio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

fra le zuppe di questa linea quella al saraceno è la mia preferita. Cremosa, gratificante, saziante, piace anche ai bambini!

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