Descrizione
Questo audio guidato è stato creato per favorire un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale, e per rafforzare la tua capacità di essere ricettivo all'autoipnosi. È particolarmente utile come sessione preliminare per massimizzare i benefici delle future pratiche di autoipnosi.
Caratteristiche del prodotto
- Rilassamento profondo. Favorisce un rilassamento completo del corpo e della mente, preparandoti ad accogliere le suggestioni positive.
- Migliore ricettività. Rafforza la tua predisposizione all'autoipnosi, rendendoti più aperto e ricettivo alle suggestioni.
- Sessione preliminare. Ideale da praticare prima di intraprendere altre sessioni di autoipnosi per ottenere il massimo beneficio.
Benefici dell'autoipnosi per potenziare l’autoipnosi
Completo rilassamento
- Rilassamento fisico. Libera il corpo dalle tensioni, favorendo una sensazione di benessere fisico.
- Rilassamento mentale. Calma la mente, liberandola da pensieri negativi e stressanti.
- Rilassamento emozionale. Aiuta a equilibrare le emozioni, creando uno stato di serenità.
Rafforzamento della ricettività
- Apertura alle suggestioni. Aumenta la tua capacità di accogliere e implementare suggestioni positive.
- Preparazione per future sessioni. Prepara il tuo subconscio a ricevere il massimo beneficio dalle future pratiche di autoipnosi.
Flessibilità e personalizzazione
- Sessioni modulari. La sessione è suddivisa in cinque parti distinte, permettendoti di scegliere e personalizzare la tua esperienza in base al tempo disponibile.
- Guida completa. Include una scala di cinquanta gradini per un rilassamento progressivo e profondo, suddivisa in fasi specifiche per un effetto cumulativo.
Dettagli Audio Download
| Editore | Area51 Publishing |
| Anno Pubblicazione | 2024 |
| Formato | Audio Download |
| EAN13 | 9788827417492 |
| Lo trovi in: | Audio Mp3 - Meditazioni |
Autore
Robert James è NLP Master Practitioner e lavora come coach e professionista per privati e aziende. Ricercatore assiduo dei migliori sistemi per la crescita personale e lo sviluppo delle potenzialità umane, utilizza in modo integrato diverse discipline apprese nella sua esperienza e le applica principalmente per migliorare la qualità del lavoro e della vita personale.
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