Descrizione
La Bioenergetica è una particolare forma di psicoterapia sviluppata da Alexander Lowen, allievo di Wilhelm Reich, primo studioso e ispiratore delle terapie centrate sul corpo.
Lo scopo della Bioenergetica è armonizzare corpo e mente al fine di sciogliere quei meccanismi che a livello fisico e a livello psichico inibiscono la libera espressione del corpo e delle emozioni.
Grazie a questo audiobook avrai una breve introduzione alla Bioenergetica: ne ripercorrerai le origini, i concetti fondamentali e gli strumenti principali.
Contenuti principali dell'audiobook
- Le teorie di Wilhelm Reich
- L'azione della mente sul corpo
- Il lavoro di Alexander Lowen
- Le principali tecniche della Bioenergetica
Perché ascoltare l'audiobook
- Per conoscere un affascinante approccio alla mente e al corpo
- Per capire come il corpo rispecchia la mente
- Per usare il corpo e la respirazione per migliorare la propria vita quotidiana
- Per scoprire che siamo integrazione di corpo, mente e spirito
- Per sviluppare maggiore consapevolezza di sé e dei processi psico-fisici
A chi si rivolge l'audiobook
- A chi vuole conoscere un metodo che ha rivoluzionato la storia della psicologia
- A chi è appassionato di psicologia e vuole conoscere una particolare forma di psicoterapia centrata sul corpo
- A chi desidera avere un testo introduttivo e utile per conoscere come funzionano corpo e mente
Dettagli Audio Download
| Editore | Area51 Publishing |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Audio Download |
| EAN13 | 9788893315005 |
| Lo trovi in: | Audio Mp3 per la Formazione |
Autore
Valentina D'Elia è appassionata di benessere e discipline olistiche, è caporedattrice di Area51 Publishing.
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