Training Autogeno per la Rigenerazione Cellulare Audiolibro Mp3
Giorni 00
Ore 10
Min. 09
Sec. 08
Disponibile per il download
immediato (formato digitale)
Acquista Training Autogeno per la Rigenerazione Cellulare (Audiolibro Mp3)

Guadagna 1 punti Gratitudine!


Training Autogeno per la Rigenerazione Cellulare (Audiolibro Mp3)

Tecnica guidata - Contiene gli audio completi della tecnica

 
Training Autogeno per la Rigenerazione Cellulare Audiolibro Mp3

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 0,99
    Articolo non soggetto a sconti
  • Tipo: Audio Download
  • Formato: File Mp3 da scaricare a pagamento
  • Anno: 2017
  • Formati disponibili: ZIP

  • NovitÓ
Potrai scaricare il file subito, al termine dell'acquisto, attraverso il link che riceverai via email, oppure accedendo all'area clienti del sito (sezione i tuoi download)
Puoi ascoltare questo Mp3 su: - Windows e Mac con Windows Media Player oppure iTunes
- iPhone e iPad con iTunes
- Smartphone e Tablet Android con Google Play Music
- Lettori e dispositivi compatibili con il formato Mp3
Il diritto di recesso non pu˛ essere esercitato sui contenuti digitali come ad esempio eBook, Mp3 e Videocorsi in download. Continua a leggere >>

Ti Ŕ piaciuto questo audiocorso? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Il Training Autogeno è un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per creare spontaneamente le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento.

Ideato e formalizzato nel 1932 dallo psichiatria tedesco Johannes Heinrich Schultz, il Training Autogeno è una tecnica estremamente semplice, alla portata di tutti, adattabile e versatile e può essere utilizzata sia in ambito clinico sia per il benessere quotidiano: tra gli effetti psicologici più significativi, infatti, si evidenziano la riduzione di ansia e depressione, la riduzione del senso di stanchezza e la maggiore resistenza allo stress e al dolore.

Lo scopo di questa tecnica guidata di Training Autogeno è rendere automatico l'invio di pensieri di crescita e di perfezione direttamente alle tue cellule affinché possano agire per costruire un corpo energico e forte. Ti allenerai ad avere pensieri di benessere, salute e perfezione e a trasmetterli al livello cellulare per stimolare tutto il tuo corpo, fin dalle sue parti più piccole, ad agire, cambiare e crescere per manifestare solo il meglio per te. Con questa tecnica costruirai pensieri migliori per un corpo migliore e una vita migliore.

Perché ascoltare questo audiobook

  • Per avere un supporto per iniziare a praticare il Training Autogeno partendo da zero
  • Per avere una tecnica pratica da utilizzare nella propria vita quotidiana
  • Per migliorare, ogni giorno, la qualità della vita imparando a rilassare corpo e mente

A chi si rivolge l'audiobook

  • A chi desidera avere uno strumento pratico e immediato per migliorare il proprio benessere fisico e mentale
  • A chi vuole mettere in pratica tecniche fondamentali per il proprio benessere, l'equilibrio mentale e il bilanciamento emotivo
  • Agli educatori, psicologi e operatori socio-sanitari che vogliono approfondire e applicare le tecniche di Training Autogeno e di rilassamento al loro ambito professionale

AUTORE

David Brown (Cincinnati, 1961) è esperto di Metodo Silva, di CNV (comunicazione non verbale), di tecniche di persuasione e di ipnosi conversazionale. Dal febbraio 2016 ha aderito all'Harshaw Self-Improvement Network.

Banner spedizioni SX - 29 euro
QUESTO MP3 SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA
Pagamenti accettati
Trustpilot
Hai bisogno di aiuto? clicca qui