Descrizione
Antar Mouna è una tecnica di meditazione che può essere utilizzata da chiunque per imparare a sviluppare la capacità di osservare i pensieri, a rilassare la mente e affinare la consapevolezza, in modo che lo stato di pratyahara e la concentrazione sorgano spontaneamente.
Pratica guidata da: Swami Anandananda Saraswati, secondo gli insegnamenti di Swami Satyananda Saraswati.
Dettagli CD Audio
| Etichetta Discografica | Edizioni Satyananda Ashram Italia |
| Formato | CD Audio - Durata: 30 minuti circa per stadio |
| EAN13 | 2000001010402 |
| Lo trovi in: | Meditazioni guidate |
Autore
Swami Anandananda Saraswati - Nato nel 1951, nel 1979 ha incontrato il suo Guru e Maestro Spirituale, Swami Satyananda Saraswati, e nel 1980 è stato iniziato alla tradizione di Sannyasa. Yogacharya della Scuola di Yoga, dal 1980 insegna su indicazione del proprio guru le tecniche avanzate dello Yoga come Kriya Yoga, Tattwa Shuddhi, Nada Yoga, mantra e altre tecniche di meditazione della tradizione SATYANANDA YOGA. Nel 1982 ha fondato la Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia e l’anno successivo la Casa Editrice delle “Edizioni Satyananda Ashram Italia”. Ha tenuto relazioni e...
Continua a leggere la Biografia di Swami Anandananda Saraswati
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Recensioni Clienti
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Associazione
Acquisto verificato
Voto:
per chi, travolto dal turbinio della mente, desidera portare pace e silenzio dentro di sé, sotto la guida di un maestro. una guida molto valida che mi sento di consigliare
Valerio
Acquisto verificato
Voto:
metodo utilizzabile da soggetti già preparati: non consigliabile per prime esperienza. Resta comunque un ottimo metodo per potersi rilassare in modo semplice
Donatella
Acquisto verificato
Voto:
Il cd da voi acquistato relativo alla meditazione è splendido ed è validissimo! E' un lavoro prezioso che da tempo volevo fare su di me! Pertanto posso confermare un feed back più che positivo sul prodotto.
Ari
Acquisto verificato
Voto:
Una meditazione guidata che consiglio caldamente. L'unico appunto è il ritmo tenuto dalla "voce narrante", non sempre in sintonia con il ritmo proprio di chi ascolta e pratica questa meditazione.
