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Savasana - Meditazione Guidata (CD Audio)

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Savasana - Meditazione Guidata (CD Audio)

Tecniche di relax psicofisico e meditazione yoga

Elisabetta Furlan

( 4 Recensioni Clienti )

6° nella classifica Top 30 CD Audio

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Il CD Audio " Savasana" introduce alla sperimentazione diretta della Meditazione con una guida al rilassamento come metodo di consapevolezza. Savasana deriva da due parole, Sava "cadavere" e... continua

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Descrizione

Il CD Audio " Savasana" introduce alla sperimentazione diretta della Meditazione con una guida al rilassamento come metodo di consapevolezza.

Savasana deriva da due parole, Sava "cadavere" e Asana "posizione", infatti, la posizione del cadavere rappresenta in pieno la tranquillità. Questa posizione ricorda proprio un corpo privo di vita: rilassato, calmo ed immobile.

Grazie al Savasana riuscirai a fermarti per un momento, a staccarti dalla realtà ed immergerti nel tuo mondo.

L'arte del rilassamento è una delle più difficili,  a differenza di tutti le altre asana, richiede di rilassare la mente per arrendersi totalmente al presente.

Durata:

  • 1 Traccia - 1 Ora

Dettagli CD Audio

Etichetta Discografica Produzioni Babaji
Anno Pubblicazione 2020
Formato CD Audio - 1 Traccia - 1 Ora - 12,5x14
Lo trovi in: Meditazioni guidate

Autore

Elisabetta Furlan - Foto autore Elisabetta Furlan, sensitiva dalla nascita, inizia a praticare yoga all'età di 24 anni, frequentando la scuola aperta dal suo futuro marito nel 1969, L'accademia Yoga di Roma. Profonda ricercatrice spirituale, incontra in India il maestro Sai Baba, considerato un Avatar Illuminato) che le indicherà il suo futuro insegnamento nello yoga indirizzato particolarmente ai giovani, per preparare le future generazioni ad un mondo di pace e di amore.  In seguito riceverà il nome spirituale di Daya Mata (madre di compassione) da un altro grande maestro Sharmayogi. Divenuta discepola e... Continua a leggere la Biografia di Elisabetta Furlan

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Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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Monica

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Voto:

Mi è gradito l' ascolto, appena riesco a ritagliarmi minuti preziosi per me stessa, in quanto mi permette una meditazione serena e propositiva

Paolo

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Voto:

Bellissimo! Bellissimo davvero. 40 minuti preziosi dove uno si rilassa anche se non vuole. La prima parte è lo scorrere dei punti del corpo, e poi c'è il sentire e la visualizzazione dei 3 corpi sottili, lì non mi è facile visualizzare e spesso mi addormento, ma alla fine torno in qua. Non sempre ci riesco, ma mi piace cercare di farlo tutti i giorni

Angelo

  Acquisto verificato

Voto:

Cd audio da ascoltare. Ti aiuta tanto a rilassarti e a stare più sereni. Lo consiglio a chi hs bisogno di prendersi una pausa di riflessione

Annalisa

  Acquisto verificato

Voto:

Anche questo prodotto, scelto in modalità gratuita, è stato un ottimo aiuto per abituarmi, pian piano, alla meditazione. Cerco di essere costante, ma non è facile. Per questo, scelgo diversi CD e questo mi piace molto. Lo consiglio

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