Descrizione
Il CD Audio " Savasana" introduce alla sperimentazione diretta della Meditazione con una guida al rilassamento come metodo di consapevolezza.
Savasana deriva da due parole, Sava "cadavere" e Asana "posizione", infatti, la posizione del cadavere rappresenta in pieno la tranquillità. Questa posizione ricorda proprio un corpo privo di vita: rilassato, calmo ed immobile.
Grazie al Savasana riuscirai a fermarti per un momento, a staccarti dalla realtà ed immergerti nel tuo mondo.
L'arte del rilassamento è una delle più difficili, a differenza di tutti le altre asana, richiede di rilassare la mente per arrendersi totalmente al presente.
Durata:
- 1 Traccia - 1 Ora
Dettagli CD Audio
Etichetta Discografica | Produzioni Babaji |
Anno Pubblicazione | 2020 |
Formato | CD Audio - 1 Traccia - 1 Ora - 12,5x14 |
Lo trovi in: | Meditazioni guidate |
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Recensioni Clienti
4,50 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Monica
Acquisto verificato
Voto:
Mi è gradito l' ascolto, appena riesco a ritagliarmi minuti preziosi per me stessa, in quanto mi permette una meditazione serena e propositiva
Paolo
Acquisto verificato
Voto:
Bellissimo! Bellissimo davvero. 40 minuti preziosi dove uno si rilassa anche se non vuole. La prima parte è lo scorrere dei punti del corpo, e poi c'è il sentire e la visualizzazione dei 3 corpi sottili, lì non mi è facile visualizzare e spesso mi addormento, ma alla fine torno in qua. Non sempre ci riesco, ma mi piace cercare di farlo tutti i giorni
Angelo
Acquisto verificato
Voto:
Cd audio da ascoltare. Ti aiuta tanto a rilassarti e a stare più sereni. Lo consiglio a chi hs bisogno di prendersi una pausa di riflessione
Annalisa
Acquisto verificato
Voto:
Anche questo prodotto, scelto in modalità gratuita, è stato un ottimo aiuto per abituarmi, pian piano, alla meditazione. Cerco di essere costante, ma non è facile. Per questo, scelgo diversi CD e questo mi piace molto. Lo consiglio