Descrizione
Il CD Audio " Savasana" introduce alla sperimentazione diretta della Meditazione con una guida al rilassamento come metodo di consapevolezza.
Savasana deriva da due parole, Sava "cadavere" e Asana "posizione", infatti, la posizione del cadavere rappresenta in pieno la tranquillità. Questa posizione ricorda proprio un corpo privo di vita: rilassato, calmo ed immobile.
Grazie al Savasana riuscirai a fermarti per un momento, a staccarti dalla realtà ed immergerti nel tuo mondo.
L'arte del rilassamento è una delle più difficili, a differenza di tutti le altre asana, richiede di rilassare la mente per arrendersi totalmente al presente.
Durata:
- 1 Traccia - 1 Ora
Dettagli CD Audio
| Etichetta Discografica | Produzioni Babaji |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | CD Audio - 1 Traccia - 1 Ora - 12,5x14 |
| Lo trovi in: | Meditazioni guidate |
Autore
Elisabetta Furlan, sensitiva dalla nascita, inizia a praticare yoga all'età di 24 anni, frequentando la scuola aperta dal suo futuro marito nel 1969, L'accademia Yoga di Roma. Profonda ricercatrice spirituale, incontra in India il maestro Sai Baba, considerato un Avatar Illuminato) che le indicherà il suo futuro insegnamento nello yoga indirizzato particolarmente ai giovani, per preparare le future generazioni ad un mondo di pace e di amore. In seguito riceverà il nome spirituale di Daya Mata (madre di compassione) da un altro grande maestro Sharmayogi. Divenuta discepola e...
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