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Yoga Nidra - Rilassamento Profondo - Completo

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Yoga Nidra - Rilassamento Profondo - Completo

Secondo gli insegnamenti di Swami Satyananda Saraswati

Swami Arunkiran Saraswati

( 4 Recensioni Clienti )

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Yoga Nidra è una pratica di rilassamento profondo adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla pratica tantrica tradizionale di nyasa. La Pratica è guidata da Swami Arunkiran Saraswati Questo... continua

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Descrizione

Yoga Nidra è una pratica di rilassamento profondo adattata da Swami Satyananda Saraswati dalla pratica tantrica tradizionale di nyasa.

La Pratica è guidata da Swami Arunkiran Saraswati

Questo Yoga Nidra completo contiene tutti gli stadi della pratica:

  • Rilassamento preliminare,
  • Sankalpa,
  • Rotazione della consapevolezza lungo il corpo,
  • Consapevolezza del respiro,
  • Sensazioni opposte,
  • Visualizzazioni,
  • Conclusione.

Indice

  • Traccia 1: Visualizzazione di Immagini Rapide
  • Traccia 2: Visualizzazione Parco Tempio

Dettagli CD Audio

Etichetta Discografica Edizioni Satyananda Ashram Italia
Formato CD Audio - 2 Brani
Lo trovi in: Meditazioni guidate

Autore

Swami Arunkiran Saraswati - Ha conosciuto il suo maestro spirituale Swami Satyananda Saraswati nel 1982 a Lipiza, in Slovenia, dove ha preso mantra diksha. Nel 2006 a Venezia ha conosciuto Swami Niranjanananda Saraswati, da cui ha ricevuto jigyasu sannyasa, e nel 2008 a Strugnano (Slovenia) ha ricevuto l’iniziazione a karma sannyasa. Nel giorno di Guru Purnima del 2010 a Rikhya è stata iniziata da Swami Niranjanananda a Purna Sannyasa. Ha conseguito il diploma di insegnante di Yoga, metodo Satyananda, presso La Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia, con la quale collabora, partecipando... Continua a leggere la Biografia di Swami Arunkiran Saraswati
Recensioni Clienti

3,75 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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Teresa 20 agosto 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Anche questo CD è uno strumento utilissimo per una bellissima esperienza. Personalmente credo che si apprezza in pieno dopo alcuni ascolti come tutti i cd di Yoga Nidra della collezione Satyananda

Francesco 23 maggio 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo Cd di Yoga Nidra, le visualizzazioni sono ottime, peccato che non viene ripetuto il Sankalpa prima della fine della pratica.

Monica 1 gennaio 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Ho iniziato a praticare seguendo il cd e preparandomi prima con saluto al sole. Un buon modo per praticare a casa avendo una guida audio.

Daniela 2 agosto 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Sconsigliato a chi già pratica, consigliato a chi si avvicina per la prima volta, semplice e a tratti ripetitivo. L'audio, a mio avviso, ha un tono di voce poco armonioso.

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