Alberto Stipo
La Colonna Vertebrale
Scioltezza e benessere
Il Respiro - Spontaneità e Controllo
Yoga in pratica 1
Yoga Ieri e Oggi
Tra Oriente e Occidente
La Pratica Individuale - Sequenze e Temperamento
Yoga in pratica 11
La Posizione del Cammello (Ushtra-Asana)
Yoga in pratica 14
Dall'Esecuzione alla Consapevolezza
Yoga in pratica 20
Il Cammino dello Yoga
L'evoluzione della pratica
Biografia di Alberto Stipo
Alberto Stipo, dopo avere frequentato varie scuole allo scopo di conoscere diverse vedute, è impegnato da trent'anni nell’insegnamento dello Yoga, nel quale si propone di coniugare il rispetto della tradizione dei maestri dell'India con l'adattamento della pratica alla persona. Ha pubblicato, nelle Edizioni Magnanelli, Il respiro: spontaneità e controllo (1997), La colonna vertebrale: scioltezza e benessere (1999), Il libro completo delle tecniche yoga (2001), Progredire nello yoga (2005), La pratica individuale (2011), Yoga ieri e oggi (2012), La posizione del cammello: ushtra-àsana (2013). Da alcuni anni si dedica in particolare alla formazione degli insegnanti.
