Alessandra Obbili
Articoli e Approfondimenti di Alessandra Obbili
Nutrirsi Meglio
La consapevolezza di perdere peso. Abbandona i sensi di colpa e le privazioni per ritrovare il tuo benessere
Biografia di Alessandra Obbili
Alessandra Obbili, laureata in Biologia a Torino nel 2002, consegue il master in Nutrizione Clinica Olistica a Milano e il diploma in Practice in Nutrition a Torino. Dal 2007 svolge l’attività di libera professione nel campo della nutrizione a Torino. Negli anni ha integrato i suoi studi con approfondimenti sul microbiota intestinale, sul sistema immunitario, sullo stress e le loro ripercussioni sull’asse intestino-cervello. Appassionata di tecniche EFT e di mindfulness, ha conseguito il diploma di Facilitatore mindfulness con la Mindfulness Educators Italia, che le ha permesso di integrarne tecniche specifiche all’interno dei suoi percorsi di Educazione Nutrizionale Olistica. È stata docente e relatrice all’interno di percorsi formativi pubblici e privati nell’ambito della nutrizione. I suoi continui aggiornamenti si dirigono, inoltre, nel campo della Psico-neuro-endocrino-immunologia (PNEI), del counseling e del coaching.
