Beatrice Benfenati

Beatrice Benfenati

Beatrice Benfenati (Bologna 1955) ha iniziato la sua pratica di yoga nel 1976. È stata per 10 anni allieva di Gérard Blitz che, pioniere dello Yoga in occidente e monaco buddista zen, ha operato nel suo insegnamento una sintesi essenziale tra le due tradizioni. Ha trascorso prolungati periodi in India presso il Ramanashram di Tiruvannamalai, a Shantivanam con padre Bede Griffith e all’Anandashram di Ramdas. Insegna yoga dal 1979 ed è stata tra le prime in Italia, fin dal 1980, ad insegnarlo finalizzato alla gravidanza e al dopo parto. Da oltre venti anni segue l’insegnamento di Frédérick Leboyer, approfondendo il canto carnatico in una forma particolarmente adatta alla gravidanza. Partecipa regolarmente a convegni con Michel Odent e con i maggiori esperti a livello mondiale sul tema della maternità. Lei stessa ha tre figli, i primi due nati in casa e la terza nel centro yoga in cui teneva le sue lezioni.

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Dall'Epidurale alla Meditazione

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