Danny Penman

Metodo Mindfulness
Trovare la pace nella frenesia del mondo

L'Arte della Mindfulness
Come liberarsi dalle abitudini mentali e sviluppare talento e creatività

Mindfulness per Guarire
Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere

La Dieta Senza Dieta
Nuova edizione

L'Arte del Respiro
Il segreto della mindfulness per vivere con serenità

L'Arte della Mindfulness (eBook)
La guida per sviluppare le potenzialità della mente
Biografia di Danny Penman

Danny Penman, dopo aver conseguito il dottorato in Biochimica, si è dedicato a tempo pieno al giornalismo. Scrive regolarmente per "The Independent" e per il "Daily Mail" su diritti degli animali, ambiente, salute e scienza. Come giornalista radiofonico si occupa degli stessi argomenti per la BBC. Vive tra Londra e Bristol, e la scoperta della mindfulness gli ha letteralmente cambiato la vita.